Содержание

Как пить эхинацею для иммунитета

Эхинацея для иммунитета взрослым: как принимать

Здравствуйте. Тема статьи сегодня — эхинацея для иммунитета взрослым и детям. Действительно ли она повышает вашу иммунную систему? Насколько она эффективна?

В гонке вооружений с микробами мы проигрываем. Каждый год происходит массовая вспышка резистентных к лекарствам бактерий и вирусов, которые современная медицина просто не в состоянии распознать.

Растения, особенно травы, дают нам величайшую надежду. Так почему же растительная терапия может работать там, где фармацевтические компании терпят неудачу? Сложность в природе — прекрасная вещь.

Например, пенициллин имеет одну химическую составляющую — пенициллин. Бактерии, которые размножаются так быстро, могут легко найти способ обойти этот механизм.

С другой стороны, растения гораздо сложнее. У них были сотни тысяч лет, чтобы разработать свои сложные химические соединения, которые работают вместе, чтобы произвести сильные и эффективные лекарства.

Сложность эхинацеи делает ее мощным целителем. Растение содержит много химикатов, включая полисахариды, гликопротеины, алкамиды и флавоноиды.

Что такое эхинацея

Эхинацея — многолетнее растение родом из США. Название происходит от греческого слова ekhinos (ежик), потому что конус цветка напоминает маленького ежика.

Цветы эхинацеи состоят из конической оранжевой колючей головки, окруженной бледно-розовыми или фиолетовыми лепестками. И корень, и цветок используются в медицине.

Эхинацея пурпурная

Коренные американцы использовали растение для лечения болезней и травм, включая раны, укусы змей, ожоги, зубную боль и боли в суставах.

Популярность эхинацеи уменьшилась с появлением антибиотиков, но ее активно использовали травники в Европе после первого научного исследования в 1932 году.

Особенно известной она стала с начала 1980-х годов, когда начали исследовать природные средства, чтобы помочь иммунным расстройствам.

Сегодня как верхние части растения, так и корни используются для перорального введения в виде таблеток, экстрактов, свежевыжатого сока, чаев и настоек.

Существует девять видов эхинацеи, из которых три используются в медицине Echinacea angustifolia (узколистная), E. Purpurea (пурпурная) и E. Pallida (бледная).

Первый вид собирают в диком виде в США, и поэтому он самый дорогой. E. purpurea имеет широкий лист и является наиболее распространенной.

В чем разница между тремя основными типами эхинацеи

Эхинацея очень сложное соединение и 3 различных вида содержат различные активные компоненты.

Все три вида обладают иммуностимулирующей активностью, но поскольку каждый вид имеет небольшое изменение количества каждого активного компонента, их действие немного различно.

Коренные американцы использовали Echinacea angustifolia. Поскольку эхинацея пурпурная была распространена в Европе во время ее введения в торговлю добавками, ее начали использовать вместо узколистной эхинацеи.

Многие считают, что эхинацея пурпурная уступает эхинацее ангустифолии и поэтому менее эффективна.

Важно помнить, что не все продукты эхинацеи равны. На рынке существует множество продуктов эхинацеи с различным фитохимическим составом.

Лучше использовать препараты, которые содержать хотя бы 2 вида эхинацеи. Я посмотрела на препараты, предлагаемые на Айхерб. Чаще всего в составе встречается эхинацея пурпурная, иногда она идет вместе с узколистной или бледной эхинацеей.

Эхинацея бледная

Исследования эхинацеи

В 2006 году метаанализ (исследование, которое обобщает многие предыдущие исследования) пришел к выводу, что использование эхинацеи эффективно в профилактике симптомов простуды.

Исследователи обнаружили, что те, кто использует эхинацею, менее склонны к развитию простуды.

Исследование, опубликованное в 2006 году, показало, что 71% спортсменов не болели простудой в течение 2-месячного испытательного периода при приеме эхинацеи. (Интенсивные физические упражнения часто снижают иммунную функцию у спортсменов.)

В 2007 году исследователи, изучившие 14 различных исследований эхинацеи, обнаружили, что эхинацея снижает вероятность развития простуды на 58%, а также сокращает продолжительность простуды на полтора дня у людей, которые были инфицированы.

В 2015 году исследования показали, что эхинацея снижает риск развития повторных инфекций дыхательных путей и осложнений.

Лабораторные исследования показали, что эхинацея обладает противовирусной и антибактериальной активностью и что эхинацея может убивать патогены до того, как они заразят клетки организма.

Некоторые исследования в 2011 году показали, что эхинацея эффективнее всего для людей с высоким уровнем стресса и склонным к частым простудам.

Кроме того, было замечено, что эхинацея увеличивает активность иммунной системы у людей с низкой иммунной функцией, но не оказывает большого эффекта там, где иммунитет силен.

Эхинацея узколистная

Эхинацея: для чего применяют

Эхинацея традиционно используется чтобы:

  • лечить или предотвращать простуду, грипп и другие инфекции;
  • стимулировать иммунную систему;
  • лечить раны и проблемы кожи, как угорь или фурункулы;
  • уменьшать воспаление.

Эхинацея является одним из первых средств, которые холистические врачи рекомендуют как профилактический и терапевтический вариант лечения простудных заболеваний и инфекций верхних дыхательных путей.

Как работает эхинацея

Сотни научных исследований были сделаны, чтобы определить фармакологию и клинические применения эхинацеи для иммунитета взрослым.

Исследователи обнаружили, что три основных типа эхинацеи: Echinacea purpurea, E. pallida и E. Angustifolia, содержат широкий спектр активных компонентов, влияющих на различные аспекты иммунной функции.

Но в первую очередь эхинацея действует как противовоспалительное, иммуностимулирующее, антибактериальное и ранозаживляющее средство.

Полисахарид эхинацеи и компоненты фитостерина поддерживают иммунную систему, активируя лейкоциты (лимфоциты и макрофаги).

Эхинацея повышает неспецифическую активацию Т-клетки, тип клетки крови необходимый для сопротивления бактериям, дрожжам, грибкам, паразитам и вирусам (включая вирус герпеса, Эпштейн-Барр, и вирусы которые вызывают гепатит).

Затем Т-клетки увеличивают производство интерферона, важной части реакции организма на вирусные инфекции.

Эхинацея помогает сохранить ткани здоровыми, уменьшая распространение инфекционных агентов, атакуя гиалуронидазу. Гиалуронидаза — это фермент, который атакует гиалуроновую кислоту, которая помогает сохранить ткань неповрежденной.

Эхинацея оказывает мягкий кортизоноподобный эффект, который усиливает гормоны коры надпочечников. Это действие, по-видимому, отвечает за прямую противовоспалительную активность эхинацеи.

Эхинацея: противопоказания и побочные действия

Большинство исследований эхинацеи показали, что это безопасная трава с очень ограниченными побочными эффектами.

Возможны желудочно-кишечные расстройства и сыпь.

Из-за иммуностимулирующих эффектов эхинацея не должна приниматься лицами, страдающими рассеянным склерозом, СПИДом, туберкулезом, лейкозом и аутоиммунными заболеваниями, такими как ревматоидный артрит и волчанка, или лицами, принимающими иммуносупрессивные препараты.

Кроме того, у людей, страдающих астмой или аллергией на родственные растения семейства астровых, включая амброзию, хризантемы, ноготки и маргаритки, вероятна аллергическая реакция на эхинацею.

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать эхинацею. Не стоит давать ее детям без консультации врача.

Не стоит принимать эхинацею тем, кто принимает иммунодепрессанты.

Как долго принимать эхинацею

Дебаты все еще продолжаются о том, следует ли принимать эхинацею периодически, непрерывно или только в начале болезни.

Одно недавнее исследование показало, что ежедневное потребление эхинацеи продлевает срок жизни стареющих мышей и мышей с лейкозом.

Некоторые эксперты говорят, вы не должны принимать эхинацею больше восьми недель.

Хотя нет никаких доказательств того, что трава причинит вред после этого момента. Но лучше проконсультироваться с врачом или следовать инструкции.

Некоторые люди принимают эхинацею каждый день. Стоит принимать 1-2 капсулы (450 мг – 900 мг) в день. Для тех, кто борется с иммунным дисбалансом, принимайте 3-6 (1,350 мг – 2,700 мг) капсул в день, пока болезнь не утихнет.

Лучший совет: следовать указаниям на этикетке и/или поговорить с врачом, который знаком с вашими личными потребностями.

Как принимать эхинацею

Для общей стимуляции иммунной системы во время простуды, гриппа, инфекций верхних дыхательных путей или инфекций мочевого пузыря выберите одну из следующих форм и принимайте 3 раза в день, пока не почувствуете себя лучше, но не более 7-10 дней:

  • 1-2 грамма сухого корня или травы в виде чая;
  • 2-3 мл стандартизированного экстракта настойки;
  • 6 – 9 мл сока (выжимки ягод)
  • 300 мг стандартизированного порошкообразного экстракта, содержащего 4% фенолов;
  • Настойка (1:5): 1-3 мл (20-90 капель)
  • Стабилизированный свежий экстракт: 0,75 мл (15 – 23 капель)
  • Эхинацею в таблетках можно принимать в дозах 1000мг три раза в день.

Применяйте кремы или мази для медленно заживающих ран по мере необходимости.

Эхинацея лучше всего работает, когда вы находитесь на ранней стадии простуды.

Используйте настойку непосредственно на задней части горла регулярно, пока у вас болит горло или как средство от стрептококка.

Брызгайте каждые 15 минут, пока симптомы не начнут ослабевать. Это одно из самых простых и эффективных средств от боли в горле.

При ранах и царапинах: промойте рану и побрызгайте настойку эхинацеи прямо на рану. После этого можно наложить мазь или повязку, в зависимости от тяжести раны.

Чтобы найти лучшую настойку эхинацеи на спиртовой основе или оценить свежесть той, что у вас в аптечке, капните ее на язык. Покалывание или онемение означает, что эхинацея действует.

Ученые говорят, что «тест на покалывание» показывает наличие соединений, называемых изобутиламидами. Они содержатся в листьях, цветках и корнях эхинацеи и помогают лейкоцитам в теле поглощать и разрушать вирусы и бактерии.

Купить эхинацею можно в аптеке или в интернет-магазинах.

Как сделать настойку эхинацеи

Чтобы сделать настойку эхинацеи со спиртом, вам понадобится:

  • Чистая стеклянная банка с крышкой.
  • Пищевой спирт, водка или яблочный уксус.
  • ½ Стакана сушеных листьев эхинацеи (из смеси корня и листьев)

Заполните банку на 1/3-1/2 высушенным листом эхинацеи (или листом+корнем).

Залейте кипятком, чтобы просто смочить всю сушеную траву (несколько столовых ложек). (Этот шаг является необязательным, но помогает выявить полезные свойства трав).

Заполните остальную часть банки (или всю банку, если не используете горячую воду) спиртом и перемешайте чистой ложкой.

Накройте банку крышкой. Храните банку в прохладном сухом месте, встряхивая ежедневно, не менее трех недель и до шести месяцев.

Процедите через марлю. Храните настойку в темных бутылках или чистых стеклянных банках.

Чай из эхинацеи

Если вы используете свежую эхинацею для чая, вам понадобится примерно в два раза больше листьев для чая той же силы.

Читать еще:  Как лечить грип

Начните с 1/4 стакана сухих листьев эхинацеи (или 1/2 стакана свежей эхинацеи), залейте их 250 мл кипятка на траву. Дайте смеси настояться около 15 минут. Налейте в чашку.

Чай из эхинацеи не очень вкусный. Чтобы улучшить вкус, добавьте другие травы. Лимонник и мята имеют сильный, но приятный вкус.

Имбирь и кайенский перец также являются отличными ароматизаторами, маскирующими травы, которые помогут открыть вашу дыхательную систему.

Если вы хотите повысить целебные свойства чая из эхинацеи, попробуйте добавить любую из следующих трав:

И еще один рецепт чая:

  • 1/4 чашки сушеной эхинацеи;
  • 1 чайная ложка сушеного лемонграсса;
  • 1 чайная ложка сушеной мяты

Смешайте все три травы вместе, а затем добавьте 250 мл воды. Дайте смеси настояться около 15 минут. Можно добавить мед.

Эхинацея для иммунитета детям

В недавнем исследовании одна группа родителей давали своим 1-5-летним детям продукт эхинацеи и витамина С.

Дети принимали препарат два раза в день в течение 12 недель. Вторая группа родителей давали детям плацебо. Дети, принимавшие эхинацею, простужались значительно меньше, по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

Это говорит о том, что эхинацея и витамин С вместе могут помочь предотвратить грипп и простуду.

Но по данным агентства по регулированию лекарств и продуктов здравоохранения (MHRA), эхинацея может вызвать отек рта и языка, некоторые высыпания и даже анафилактический шок.

Медицинские исследования показывают, что детям в возрасте до 12 лет не следует назначать эхинацею, поскольку она может вызвать аллергические реакции. Поэтому не стоит самостоятельно назначать детям эту траву, проконсультируйтесь с вашим врачом.

Теперь вы знаете, как принимать эхинацею для иммунитета взрослым и детям.

Эхинацея – лечебное растение для повышения иммунитета

Доброго всем здоровья и прекрасного весеннего настроения! А наше настроение, как известно, во многом зависит от здоровья. Если есть проблемы с самочувствием, тут уж, как говориться «не до жиру, быть бы живу!»

Сегодня моя статья посвящена, как всегда, укреплению иммунной системы человека, и роли в нём довольно скромного растения – эхинацеи. Эхинацея для иммунитета организма, является главным среди многообразия растительного мира и стоит на защите организма уже много веков.

И ведь вот, что самое интересное, многие воспринимают свой организм, как нечто отдельное от себя. Конечно, во многом это обусловлено неграмотностью нашего обывателя. Это происходит от незнания собственного организма, процессов происходящих во внутренних органах, от неуважения к собственному телу.

Именно поэтому и происходят внезапные и вроде как, не ожидаемые сбои, и удивления по этому поводу. Не будем рассуждать о невежественности по отношению к собственному организму, пора поговорить о роли природного подарка, такого как эхинацея, удивительного растения – настоящую защитницу нашего здоровья и иммунитета.

Эхинацея пурпурная, давно признанная официальной профессиональной медициной, так как на ее основе производится множество лечебных препаратов, которые настоятельно рекомендуются медицинскими специалистами всем, кто страдает ослабленным иммунитетом. В чём заключена мощная сила этого весьма скромного по внешнему виду цветка?

Полезный состав растения

Все части этого уникального растения являются целебными и подлежат сбору. На вид, эхинацея чем – то напоминает ромашку, она довольно популярный житель на дачных участках и долгий период радует своим розовато – сиреневым цветением.

Листья, цветы, стебель и корневая система, всё это, включает в себя целый комплекс витаминов, минералов, макроэлементов и других, полезных для человека компонентов. Только посмотрите на это многообразие:

  • Среди минералов много калия, серебра, меди, селена, серы, кальция, веществ, которые обеспечивают нормальную работу защитных функций организма.
  • А обнаруженные микроэлементы в виде марганца, никеля, лития, молибдена, ванадия, бария, бериллия, позволяют назвать эхинацею «железным растением». Все эти редкие и очень полезные составляющие делают наш иммунитет мощным и сильным, твёрдо противостоящим внешним и внутренним атакам вирусов и инфекций.

Достаточно регулярно принимать настойку эхинацеи, отвары из растения и экстракты, чтобы заметно улучшить состояние здоровья и быстро восстановиться после тяжёлых недугов.

За что так уважают и приветствуют растение специалисты? За умение отражать атаки:

  • вредных бактерий;
  • вирусов;
  • болезнетворных грибков;
  • воспалительных процессов;
  • приступов боли;
  • аллергических реакций;
  • ревматических поражений.

Все эти показатели, позволяют эхинацее стать постоянным жителем наших домашних аптечек. Но, как всегда, не забывайте, что у любого природного средства есть некоторые противопоказания, так как все мы с вами имеем индивидуальную непереносимость и особенности организма. Бездумное обращение с любым препаратом, будь он химическим или природным средством, недопустимо.

Для укрепления иммунитета, в цветке имеются не только минералы. Присутствие в нём масел, липидов, углеводов, фитостеринов, флавоноидов, полисахаридов, алкиламинов, делает растение незаменимым против разрушения природной защиты организма. Лейкоциты – главные и основные защитники обороны иммунитета, и именно их воспроизводство стимулирует это бесценное для человека растение.

Как принимать эхинацею для повышения иммунитета

Мы уже знаем, что растение можно принимать разными способами. Взрослым показана спиртовая настойка , и различные отвары. Для детей предусмотрен: чай, отвары и капли . Данные средства имеются в любой аптеке, но самое главное, что они абсолютно доступны по цене, что делает их, поистине народными средствами.

Мы знаем, что заболевание иммунной системы происходит по многим причинам:

  • Стрессовые ситуации.
  • Вредные привычки.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Неправильное, вредное питание.
  • Наплевательское отношение к организму.
  • Тяжелые условия труда и многое другое.

Все эти внешние воздействия заставляют человека терять свои защитные иммунные свойства, ослабляя системы внутренних органов. Как правило, результат не замедляет себя обнаружить. Это и инфекционные заболевания, простудные и вирусные болезни, аллергии, которые со временем, если не принимать должные меры, перерастают в хронические стадии, становятся запущенными и приводят к весьма плачевному результату.

Всё это мы наблюдаем каждый день, масса больных обращаются за помощью в поликлиники и стационары, сетуя на болезни и недомогание. Так почему бы не попробовать предупредить беду, не выйти из этого вечного круга и задуматься о том, что Ваш организм, это и есть Вы!

Неужели так трудно начать заниматься собой, именно СОБОЙ, своим здоровьем, перестать постоянно тратить уйму денег на бесконечные лекарства, которые не столько лечат, сколько калечат Вас, именно Вас, а не какой – то отстраненный и непонятный для осознания организм. Сердце обливается кровью от непонимания людьми, таких простых и естественных понятий! Но, ближе к теме, и к нашей «драгоценной» эхинацее.

Особенно полезно принятие растения в период обострения, то есть в весенний и осенний сезон, когда «гуляют» вирусы простуд и гриппозные инфекции. Применение эхинацеи в «криминальный» для здоровья сезон, следует особенно активно людям с ослабленным здоровьем, так как:

  • Принятие растения в любом из предложенных врачом видов, может существенно помочь вам при болезни носоглоточной части, при поражениях верхних дыхательных путей, и справиться с гайморитом, тонзиллитом, синуситом.
  • Заметно сократится протекание периода болезней: гриппа, ангины и ОРВИ.
  • Эхинацея прекрасно очистит ваш организм от действия антибиотиков и других препаратов химического свойства, особенно если они принимались длительное время, и значительно повлияли на иммунитет, ослабив его.
  • Средства с растением нормализует обменные процессы.

Важный момент! При абсолютном здоровье не следует принимать это средство. Организм может перестать работать на иммунитет собственными силами, то есть, приучив к воздействию эхинацеи, можно лишить себя естественных стимулирующих защитных функций организма.

Именно по этой причине, профилактические действия с употреблением данного растения, невозможны. Совершив курсовую профилактику, следует остановиться и прекратить принятие растительных препаратов на ее основе.

Как пить эхинацею, чтобы укрепить иммунитет

Если говорить о готовой спиртовой настойке, продающейся в аптеке, то принятие её не составит особых затруднений. Она не подлежит порче, довольно удобна в дозировании, быстро производит соответствующий эффект. Принятие её предусмотрено инструкцией, кроме того, лечащий врач обязательно вам назначит личный, индивидуальный приём лекарства.

Как правильно воспользоваться лечебными свойствами растения? Это во многом зависит от вашего здоровья. Эффективное воздействие на иммунитет происходит при первичных признаках болезни. При своевременном и правильном употреблении препарата, её можно повернуть в обратном направлении и быстро свести на «нет».

Это происходит от того, что внутренний иммунитет получает помощь извне, а это его стимулирует на борьбу с вирусной инфекцией. Ударная атака очень быстро даёт свои результаты.

Какова инструкция принятия эхинацеи в случаях общего лечения

  • При ОРВИ и начальном периоде заболевания, следует разводить не более 30 капель спиртовой настойки в 100 граммах воды. Принимать нужно трижды в день. Возможно увеличение приёма до шести раз в сутки.
  • Курс профилактики для защиты иммунитета состоит из месячного периода и ежедневного принятия 30 капель по 3 раза в день.
  • При наличии болезней ЖКТ, мочеполовой системы, доза увеличивается до 40 капель в первый раз. Спустя двухчасовой промежуток, принимать настойку эхинацеи следует 60 дней по 20 капель за один раз, также утром, днём и вечером.
  • При поражениях кожного покрова, нужно лечиться способом прикладывания компрессов на больные места. В малом количестве воды развести 50 капель настойки и промочив повязку, приложить к пораженному месту.

Важно знать некоторые правила:

  • Нельзя пить настойку эхинацеи более двух месяцев.
  • Обязательно разводить ее кипяченой водой
  • В первичное её применение следует проверить реакцию организма на аллергию. Проведите тест, капнув в ложку с водой не более 5 капель и выпив. Если через три часа ничего подозрительного не произойдет, значит можно смело пить препарат.
  • Разрешается проводить до трех курсов профилактики иммунитета в год. Здесь предусмотрен то же приём, что и после и при восстановлении при простуде.

Эхинацея для детского иммунитета

Многие педиатры назначают болеющим детям данный препарат. В наиболее подверженную вирусам группу, входят малыши, посещающие детские сады. Для них, вирусные болезни, являются наиболее частыми поражениями. Однако применять растение по отношению к детям, в виде растительного средства, можно только в возрасте, начиная с двух лет, а спиртовую настойку позволительно давать с двенадцатилетнего возраста.

И формула, применяемая родителями, «одна капля соответствует одному году», носит весьма сомнительный характер.

Вообще, в медицинской профессиональной среде, считается, что до шести лет у ребёнка формируются естественные защитные свойства, и вмешиваться в формирование организма и его иммунных функций, дело неправильное. Поэтому, применение для детей всевозможных иммунноукрепляющих средств в виде чаев, отваров, сиропов из эхинацеи, является спорным вопросом.

Как правильно заваривать растение

Существует несколько рецептов приготовления своими руками в домашних условиях целебных препаратов из эхинацеи. Вот некоторые из них:

  • Рецепт приготовления чая . Для его приготовления потребуется термос, сухая трава или измельченный корень растения и половина литра крутого кипятка. Через час можно начать наслаждаться полезным напитком.
  • Рецепт настойки из эхинацеи в домашних условиях. Залейте 200 грамм свежего растения или 50 грамм сухого экстракта качественной водкой. Поставьте в темное место на три недели. Необходимо периодически потряхивать ёмкость. Процедить и принимать по традиционной схеме, как покупную настойку.
  • Рецепт отвара. Сухой экстракт в количестве одной столовой ложки залить половиной литра кипятка и оставить в термосе на 7 – 8 часов. Процедить и пить.
Читать еще:  Как убрать заложенность носа у ребенка

Существуют ограничения по принятию вышеизложенных препаратов из растения, к ним относятся болезни:

  • Онкологического характера.
  • ВИЧ.
  • Сахарный диабет и сердечные заболевания дыхательной системы, в виде туберкулёза.
  • Низкое артериальное давление и атеросклерозные проявления.
  • Беременность и кормление грудью.
  • Совместное применение с препаратами – кортикостероидами: кетоконазол, циклоспорин и др.

Природная сила и мощь эхинацеи восхищает и удивляет! Она, являясь самой сутью природы, призвана на помощь людям, эта скромная жительница наших полей, садов и огородов, является настоящей героиней в борьбе за иммунитет человеческого организма!

Видео по теме:

Пей эхинацею и укрепляй иммунитет

Иногда растения обладают такой целительной силой, которую, порой, не имеют многие лекарственные препараты. В случае с эхинацеей природа и медицина встали на одну сторону. Цветы, корни и листья пурпурной эхинацеи стали основой лекарств с противовоспалительными, противовирусными, противогрибковыми, антисептическими, мочегонными, противоаллергическими, иммуномодулирующими, бактерицидными и противоревматическими свойствами. Особенно часто эхинацею применяют в борьбе с сезонными ОРВИ и снижением иммунитета у детей.

Что такое эхинацея

Красивые цветы семейства Астровых различных оттенков «живут» в садах многих дачников. А эхинацея пурпурная еще и в аптечках, благодаря своим лечебным свойствам. Многолетнее растение родом из Северной Америки культивируется на территории России и стран СНГ. Препараты эхинацеи считаются мощными иммуномодуляторами естественного происхождения. Их можно применять даже при беременности и лактации и в детском возрасте, естественно, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

В составе эхинацеи разнообразие минеральных и биологически активных веществ:

  • Железо, селен, калий, кальций, серебро, кобальт, марганец, магний, цинк и др. питают организм и участвуют в жизненно важных функциях.
  • За иммуномодуляцию отвечают полисахариды, сапонины, эфирные и жирные масла, гликозиды, инулин, органические кислоты, алкалоиды, дубильные вещества, глюкоза, смолы, фитостерины.
  • Противогрибковую функцию выполняют полиены.
  • За антисептические свойства в ответе феноловые кислоты.
  • Бетаин предупреждает развитие инсульта и инфаркта.
  • Фенолкарбоновые кислоты укрепляют иммунитет и обладают мочегонными свойствами.

Польза эхинацеи

  • Укрепление иммунитета. Хороший иммунитет — залог крепкого здоровья.
  • Регенерация кожи. Омолаживающее действие, устранение «старческих пятен», быстрое заживление ран и кожных повреждений.
  • Защита сердечно-сосудистой системы. Антиоксидантные свойства эхинацеи позволяют снизить количество вредного холестерина в крови, очистить сосуды от бляшек и повысить их эластичность.
  • Очищение организма: крови, лимфатической системы в целом, повышение эффективности работы печени и почек.
  • Нормализация нервной системы. Лечение депрессивных состояний, переутомления и нервного истощения.
  • Защита от преждевременного старения.
  • Улучшение обменных веществ.
  • Онкопротекторное средство.

Показания к применению эхинацеи

  • необходимость в укреплении иммунитета (в сезон ОРВИ, при беременности, при приеме антибиотиков);
  • частые простудные заболевания;
  • женские заболевания, в том числе молочница;
  • болезни печени и мочевого пузыря;
  • ушные инфекциии;
  • лечение стрептококка, стафилококка, кишечной палочки;
  • бессонница и повышенная раздражительность;
  • ожоги, укусы насекомых (для наружного применения);
  • аллергия.

Эхинацея для укрепления иммунитета

Лекарственные препараты на основе эхинацеи пользуются высокой популярностью в сезон гриппа и ОРВИ. Все потому, что иммуномодулирующие действия средств доступны как взрослым, так и детям (от 2 лет). Особенно эхинацею оценили мамы. Ребенок, посещающий детский сад или школу, подвержен заболеваниям. Чтобы защитить его от простуды и гриппа, достаточно пройти профилактический курс.

Эхинацея — это прекрасный выбор и для беременных и кормящих, конечно же, после консультации с лечащим врачом. В период ношения ребенка и лактации противопоказаны антибиотики. А справиться с заболеваниями и защитить организм просто необходимо. Но помни, что спиртовые настои эхинацеи запрещены для применения.

Формы выпуска эхинацеи и правила приема

Настойка

Спиртовую настойку эхинацеи можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. Принимать по 15 капель перед едой, разбавляя водой или добавляя в чай. Курс: 14 дней.

Эхинацея в таблетках

Применяется для профилактики и лечения гриппа и простудных заболеваний, при длительном лечении антибиотиками. Принимать по 1 таблетке 3 раза в день детям с 4 до 12 лет, взрослым по 2 таблетки 3 раза в день. При инфекционных заболеваниях количество приемов рекомендуется увеличить до 5 раз.

Отвар

Фиточаи и отвары принимают перед едой. В возрасте до 7 лет — 1 ст.л. отвара; от 7 до 14 лет — 2-3 ст.л. отвара; взрослым — полстакана. Курс: 14 дней.

В ампулах или капсулах

Доза инъекций препарата «Эхинацея композитум» для детей определяется врачом, взрослым рекомендуется вводить 1 ампулу (2,2 мл) 3 раза в неделю.

Как приготовить отвар из эхинацеи

Тебе понадобится:

  • Измельченная трава эхинацеи — 1 ч.л.
  • Вода — 1 стакан

Как приготовить:

Воду довести до кипения. Добавить траву эхинацеи, варить на медленном огне 20 мин. Снять с огня и настаивать 30 мин., после чего процедить полученный отвар.

Противопоказания к препаратам эхинацеи

  • острый лейкоз;
  • злокачественные новообразования;
  • диабет;
  • индивидуальная непереносимость и аллергия;
  • туберкулез;
  • красная системная волчанка;
  • прием без перерывов;
  • беременность и лактация — только после консультации с лечащим врачом.

И помни, что заниматься самолечением нельзя ни при каких условиях, если решил(-а) пить эхинацею и использовать ее для лечения и профилактики ребенка, сначала нужно записаться на прием к доктору.

Эхинацея для повышения иммунитета — в чем польза для организма?

Современное поколение болеет чаще и серьезнее, нежели наши предки. Развитие медицинской науки дало возможность изобрести множество лекарств, помогающих бороться со всевозможными недугами и восстанавливать силы организма. Настойка эхинацеи для укрепления иммунитета незаслуженно отодвинута на второй план. И совершенно напрасно.

Это растение с пурпурными цветами и свежим смолистым запахом использовалось индейцами Северной Америки еще задолго до открытия первого антибиотика. Кочевники заметили уникальные возможности эхинацеи в борьбе с болью, воспалительными заболеваниями, малярией, укусами змей и ядовитых насекомых.

Чем же обусловлены такие чудесные качества эхинацеи?

Эхинацея пурпурная – одно из разновидностей растения, которое в последнее время успешно культивируется в нашем климате. Именно этот вид и является наиболее качественным сырьем для производства лекарственных средств.

Химический анализ дал возможность выделить наличие:

  • полисахаридов;
  • гликозидов;
  • сапонинов;
  • органических кислот – полиненасыщенных жирных;
  • фитостеринов;
  • алкалоидов;
  • феноловых и фенолкарбоновых кислот;
  • полиенов;
  • инулина/бетаина;
  • глюкозы;
  • жирных масел;
  • дубильных веществ;
  • эфирных масел;
  • минеральных веществ.

Именно от этих компонентов зависит эффективность лекарственных средств на основе эхинацеи, речь идет о настойке. Такая фармакологическая форма считается самой биодоступной для человека.

Полезные свойства для организма

Влияние эхинацеи изучено достаточно хорошо. Но ученые утверждают, что они знают далеко не все об этом уникальном растении. Из того, что известно, можно сделать определенные выводы о результатах положительного влияния на организм человека.

  1. Противомикробные, а также противовоспалительные свойства используются при проведении комплексного лечения вирусных, простудных, инфекционных, грибковых патологий, вызывающих воспалительные процессы в разных органах и системах.
  2. Препараты на основе эхинацеи используются в качестве общеукрепляющего средства для быстрого восстановления после перенесенных недугов.
  3. Полисахариды обеспечивают синтез клеток-хелперов, стимулируя активность белых телец крови.
  4. Выраженное антиоксидантное действие помогает организму бороться с влиянием негативных факторов окружающей среды.
  5. Активные вещества с антиканцерогенными качествами блокируют мутацию клеток, чем предотвращают онкологию. А при ее наличии не дают метастазировать опухоли. Также с их помощью из организма выводятся токсины, соли тяжелых металлов.
  6. В лечении дерматологических заболеваний настойку применяют наружно, в компрессах, примочках, аппликациях. Это способствует быстрой регенерации тканей, заживлению ран и язв.

Эхинацея положительно воздействует на процессы обмена, стимулирует работу печени и почек, уменьшает количество продуктов азотистого обмена, чем предотвращает развитие хронических заболеваний.

Влияние эхинацеи на иммунитет

Как мы уже упоминали, полисахариды отвечают за выработку лимфоцитов, обеспечивающих сопротивляемость организма к вторжению чужеродных агентов.

Теперь же пришло время обратить внимание на не совсем знакомый компонент межклеточной жидкости, отвечающий за деление клеток, их непроницаемость, водно-солевой баланс, процессы обмена и клеточного дыхания. Это гиалуроновая кислота.

О ней больше знают женщин и то потому, что это вещество является важным компонентом антивозрастных косметических средств по уходу за кожей. Но это не единственное и не самое важное значение гиалуроната.

Кислота не допускает проникновения в здоровые клетки патогенов. И как следствие, воспалительные процессы не могут развиваться в межклеточном пространстве. Для них это своеобразный «вакуум», где нет условий для размножения.

Эти чужеродные агенты провоцируют химические реакции, результатом которых является синтез гиалуронидазы – антипода гиалуроновой кислоты. Таким образом, клеточные мембраны разрушаются и патогены беспрепятственно попадают внутрь клетки, вызывая мутации.

Как следствие – развитие практически всех заболеваний, в том числе онкологических. Эхинацея блокирует процесс выработки гиалуронидазы и обеспечивает сохранность гиалуроновой кислоты.

Как принимать?

Современные синтетические средства для повышения иммунитета обладают неплохой результативностью. Но также у них есть целый спектр противопоказаний и побочных эффектов. Не будем голословно утверждать, что их нет у нашей героини, но список в разы меньше.

Принимать эхинацею в виде настойки для укрепления иммунитета нужно разумно, соблюдая дозировку и учитывая все противопоказания. К таковым относятся:

  • детский возраст до 7 лет;
  • индивидуальная непереносимость;
  • алкогольная зависимость;
  • беременность и период лактации;
  • аутоиммунные заболевания;
  • острый лейкоз;
  • сахарный диабет.

С осторожностью использовать тем, кто по роду деятельности должен быть максимально сконцентрирован, а также водителям. В составе настойки находится медицинский спирт.

Для лечения взрослых пациентов с воспалительными патологиями респираторной системы и для дальнейшего восстановления стандартно назначают:

  • 5-15 капель настойки 5-6 раз в день до еды, разводя в достаточном количестве воды – для достижения максимального терапевтического эффекта;
  • далее 5-15 капель трижды в день до еды, но не дольше двух месяцев.

Детям от 7 до 12 лет доза составляет 5-10 капель два-три раза в сутки не более шести недель.

При заболеваниях пищеварительной и мочеполовой системы схема лечения следующая:

  • 40 капель единоразово, 20 капель через 2 часа;
  • затем по 20 капель трижды в день на протяжении двух недель.

Профилактический курс для восстановления – 5-15 капель трижды в день не более 6 недель.

Цена и где купить?

Купить настойку эхинацеи можно в любой аптеке. Отпускается она без рецепта врача. Также можно воспользоваться услугами аптек в Интернете, заказав доставку на дом.

Цена препарата варьируется в пределах от 150 до 250 рублей, в зависимости от ценовой политики аптечной сети, фирмы производителя и региона страны.

Читать еще:  Кальция глюконат побочные действия

Всемирная паутина содержит много всевозможной информации. Отзывы о любых лекарственных средствах помогут составить мнение о действенности препарата и замечаниях со стороны тех людей, которые испробовали его на себе.

Мария, 28 лет, Москва:

Часто болела простудными заболеваниями, особенно осенью и зимой. Да и так чувствовала себя разбитой, одолевала бессонница, головные боли, плохое настроение. Врач посоветовал попробовать настойку эхинацеи после очередной болезни.

Честно сказать, я не поверила в то, что какая-то трава на спирту поможет справиться с моими проблемами. Но добросовестно начала пить снадобье регулярно, как доктор прописал.

Первые недели две не чувствовала никакого эффекта, даже думала бросить это дело. Но потом заметила, что лицо стало как-то чище и светлее, начала лучше спать и меньше уставать. Пошла к врачу и рассказала о своих наблюдениях. Он подтвердил, что мои догадки по поводу действия эхинацеи правильные. Допила до конца и убедилась – действует. Теперь мы всей семьей проходим курсы профилактики дважды в год.

Иван, 35 лет, Самара:

Я даже не удивляюсь тому, что пишут про эхинацею пурпурную. Это действительно чудесное растение. Оно помогает не только повысить иммунитет, но и справляться с болями в суставах. Я выращиваю его сам на дачном участке и сам же готовлю настойку на спирту. Если бы вы знали, какая это красавица в клумбе!

Ирина, 45 лет, Казань:

Настойка эхинацеи помогает скорее выздороветь при простудах, гриппе и даже воспалении легких – это правда. Но только не переусердствуйте с дозировкой и длительностью приема. Я перестаралась и, честно говоря, испугалась даже больше, чем когда болела.

Спать ночью не могу, тревога непонятная появилась, сердце начало колотиться, аппетит появился зверский. Пошла к врачу, и он определил передозировку. Долго потом боялась даже смотреть в сторону этого красного цветка.

Это тоже, конечно, перебор. Нужно слушать врача и выполнять точно все его рекомендации. Тогда от эхинацеи будет только польза.

Эхинацея – верный помощник для укрепления иммунитета!

Эхинацея пурпурная – это лекарственное растение обладающее уникальным составом, оказывающим комплексное оздоравливающее воздействие на организм. Особые свойства травы позволяют результативно использовать эхинацею для укрепления иммунитета.

Терапевтические свойства растения обусловлены содержанием большого количества полезных веществ и элементов – витаминов, эфирных масел, антиоксидантов, железа, селена, кальция.

Воздействие на организм человека

Средство обладает следующими качествами:

  • противовоспалительное;
  • восстанавливающее после антибиотикотерапии;
  • участвует в лечении болезней дыхательных путей;
  • иммуномодулирующее, особенно в период распространения вирусных и инфекционных заболеваний;
  • заживляющие свойства при кожных болезнях и травмах;
  • общеукрепляющее;
  • препятствует старению;
  • детоксицирующее (выводит токсины, шлаки, продукты переработки);
  • препятствует развитию злокачественных образований;
  • улучшает работу всех систем и органов.

Вещества, находящиеся в составе растения, участвуют в формировании кровяных клеток, костных и мышечных тканей, улучшают состояние волос, ногтей, зубов.

Эхинацея активно применяется в комплексной терапии при лечении многих заболеваний.

В приготовлении лекарственных средств используют растения, возрастом более 2 лет, применяются листья, стебли, цветы, корни.

Эхинацею назначают для повышения иммунитета при:

  • простудных, вирусных заболеваниях;
  • лечении болезней мочевыделительной системы;
  • патологиях печени, простатите, артрите;
  • кожных повреждениях – ожогах, язвах, экземе;
  • сахарном диабете;
  • венерических заболеваниях;
  • головных болях;
  • нормализации работы ЦНС;
  • геморрое;
  • укусах насекомых, провоцирующих аллергическую реакцию;
  • профилактике новообразований различного характера (доброкачественные, злокачественные).

Противопоказания и побочные эффекты

Как и любое другое лечение, терапия эхинацеей имеет ряд противопоказаний:

  • нельзя людям с индивидуальной непереносимостью компонентов препарата;
  • запрещено применение во время беременности из-за недостаточной изученности влияния травы на будущего ребенка;
  • запрещено при аутоиммунных нарушениях;
  • при туберкулезе;
  • после имплантации органов;
  • при ВИЧ инфекциях и СПИДе;
  • не рекомендуется прием эхинацеи вместе с другими препаратами оказывающими действие на иммунитет.

Эффективное применение народного средства возможно только при соблюдении рекомендаций врача.

Нечасто встречается индивидуальная непереносимость веществ в составе эхинацеи, которая вызывает побочные действия:

  • аллергические реакции, сопровождающиеся зудом, высыпаниями, частым чиханием, кашлем и насморком;
  • нарушение пищеварения – диарея, рвота;
  • слабость, боли в голове, головокружения.

При появлении хотя бы одного признака, необходимо прекратить прием эхинацеи и обратиться за медицинской помощью.

Как пить эхинацею для поднятия иммунитета

Основными симптомами ослабленного иммунитета являются следующие проявления:

  • ОРВИ более 4 раз в год;
  • частые обострения имеющихся хронических заболеваний;
  • регулярные кожные высыпания – гнойники, герпес, папилломы;
  • аллергия
  • повышенная утомляемость, сонливость, раздражительность.

Подвержены ослаблению иммунитета люди, ведущие неправильный образ жизни, имеют вредные привычки, а также:

  • дети до года на искусственном вскармливании;
  • пожилые люди, из-за нарушения процессов в организме в силу возраста;
  • пациенты после оперативного лечения;
  • люди, пребывающие в постоянном стрессе;
  • работники на вредном производстве.

Если вы обнаружили у себя или у своих близких один из симптомов ослабленного иммунитета — необходимо начать прием эхинацеи. Благодаря уникальному комплексному воздействию на человека, растение является сильнейшим иммуномодулятором, позволяющим в разы усилить защитные свойства организма.

Природный иммуномодулятор укрепляет клетки, делает их устойчивыми к поражениям болезнетворными микробами, препятствует распространению инфекций в организме и появлению злокачественных образований.

Показания к применению

Употребление эхинацеи показано при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

  • Инфекционные и вирусные поражения. Экстракт растения эффективен при простудных заболеваниях, гриппе, ОРВИ, герпесе;
  • ЛОР-заболевания. Применение средства обосновано при тонзиллите, отитах, синуситах;
  • Стоматологические заболевания: стоматиты, пародонтоз;
  • Поражения органов дыхания. Применяется при бронхитах, пневмонии, бронхиальной астме;
  • Патологии мочевыделительной системы. Эхинацея помогает в борьбе с циститами, заболеваниями почек;
  • Инфекционные и воспалительные процессы репродуктивной системы. Экстракты растения применяются для борьбы с венерическими заболеваниями.

Подробная инструкция по употреблению средства

Не стоит употреблять биодобавки с эхинацеей без консультации с лечащим врачом. Препарат, содержащий выжимку растения, является мощнейшим иммуномодулятором, который может в ряде случаев, нанести вред вашему организму.

Основные производственные формы препарата:

  1. Для взрослых:
    • Таблетки и капсулы;
    • Спиртовые настойки;
    • Жидкие растворы, без содержания спирта;
    • Натуральное высушенное сырье (цветы, листья, корень растения);
    • Пакетированные чаи;
  2. Для детей:
    • Жевательные таблетки;
    • Сиропы, водные растворы (без содержания спирта);

Употребление биодобавок взрослыми и подростками (старший школьный возраст)

Для достижения необходимого эффект необходимо правильно принимать таблетки и капсулы, точно соблюдая дозировку.

Таблетки и капсулы рекомендованы к употреблению взрослым, подросткам старшего школьного возраста и детям от 7 лет (жевательные таблетки).

Как принимать таблетированную и капсульную формы? Оптимальная доза — 2-3 шт. в день. Профилактический прием — 1 раза в сутки, терапия – 3 раза/сутки. Жевательные таблетки употребляются по 4-6 шт. трижды в день.

Данная дозировка используется для профилактики различных заболеваний, применяется в качестве дополнительного средства в комплексной терапии, для лечения поражений мочевыделительной, дыхательной системы.

Терапевтический курс длится от 10 дней (не менее) до 1 месяца (не более).

Настойки с экстрактом растения эффективно используются для лечения поражений органов дыхания. В острый период заболевания (первые 3 суток) рекомендуется принимать по 5-15 капель 5-6 р/сутки. В восстановительный период – до 15 капель троекратно.

При детских простудных заболеваниях спиртовую настойку разрешено принимать с 12-летнего возраста. Разрешенная дозировка – 20 капель, разведенных в небольшом количестве теплой кипяченой воды. Жидкость принимается в 2-3 приема (до еды). Лечебный курс не должен превышать 2 месяцев.

При лечении органов ЖКТ и патологиях мочевыделительной системы, необходимо придерживаться определенной схемы лечения:

  • Первый день. Прием 40 капель однократно, через несколько часов еще 20 капель;
  • Последующие дни. Употребляется по 20 капель трижды в день.

В качестве профилактического средства настойки, содержащие спирт принимаются не более 2 недель. Рекомендуемая доза – по 20 капель дважды в день за 30 мин до приема пищи. Профилактический курс должен проводится не менее 2 раз в год.

Натуральное высушенное сырье (листья, цветы, корень растения) представляет собой сильный иммуномодулятор и применяется как обычный чай, для укрепления иммунитета. В качестве профилактического средства необходимо заварить 1 ч.л. сырья 1 стаканом кипятка, настаивать 3-5 минут. Принимать средство как обыкновенный чай.

  • Отвар эхинацеи. 1 ч.л. сухой травы эхинацеи залить 1 стаканом кипятка, настоять на водяной бане 15 минут, оставит на полчаса остывать, процедить. Выпивать 3 стакана в день перед приемами пищи, 10 дней. Потом сделать перерыв 5 дней и повторить лечение;
  • Водный настой эхинацеи. В емкости 1 ч.л. сухой травы залить 200 мл. горячей воды, накрыть крышкой и настоять. Остудить, добавить мед. Рекомендуют 3 приема в день во время еды, 10 дней. Затем сделать перерыв 10 дней и возможно повторить;
  • Настойка из листьев эхинацеи. Необходимо взять 200 г листьев эхинацеи в свежем виде или 50 г высушенной травы смешать с ½ литра водки в банке. В темном холодном месте настоять 2 недели, ежедневно перемешивая.

Пакетированный чай. Нужно заварить 1 пакетик средства в стакане кипятка и дать отстояться 15-20 минут. Чай употребляется по 5-6 чашек в день (http://otzovik.com/review_1659853.html).

Употребление эхинацеи детьми от 6 месяцев до 12 лет

Детский неокрепший организм не защищен от вирусных и инфекционных атак намного больше, чем взрослый. Эхинацея станет настоящим «защитником» иммунитета вашего ребенка (http://otzovik.com/review_3027423.html). Как правильно пить экстракт растения ребенку? Чтобы добиться быстрого и качественного результата, без вреда для детского здоровья, необходимо придерживаться определенной схемы приема:

  • Водные растворы. Ряд средств с эхинацеей в жидкой форме разрешены к употреблению малышам от 6 месяцев до 1 года. Рекомендуемая доза для данной возрастной группы: по 5 капель 4 р/день. Детям от года до 12 лет разрешено употреблять по 10 капель 4 р/день. Профилактический курс –1 раз в день, терапевтический — 4 раза в сутки, в течение 10 дней;
  • Сиропы разрешены к приему детям от 4 лет. Рекомендуемая доза – 1 ч.л., разведенная в 100 мл теплой кипяченой воды. Средство принимается 3 раза в день до еды;
  • Жевательные таблетки для детей. До 4 лет прием данной формы разрешен только с рекомендации педиатра. С 4 до 6 лет — 1-2 шт. 3р/день, с 7 до 11 — 2-3 шт. 3р/день, по достижению 12-летнего возраста – 4-6 шт 3 р/день.

Важно! Если вам необходима эхинацея для лечения малыша от 6 месяцев до 1 года, используйте специальные водные растворы от проверенных производителей. Подобная продукция проходит специальные исследования, содержит исключительно натуральные компоненты, является гипоаллергенной.

Когда болезни не дают нормально существовать, когда жизнь вашего ребенка состоит из лекарств и постоянного врачебного контроля – обратите внимание на биодобавки с эхинацеей. Принимайте натуральный иммуномодулятор – и вы навсегда забудете о болезнях, докторах и лекарствах, сможете наслаждаться счастливой жизнью здорового человека.

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 29-05-2018

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector