Содержание
- Как вылечить простуду за 1 день: 2 верных способа
- Как вылечить простуду за 1 день?
- 1 способ, как вылечить простуду за 1 день
- 2 способ, как вылечить простуду за 1 день
- Как вылечить простуду за 1 день лекарствами?
- Как за день вылечить простуду: проверенные способы
- Медицинский эксперт статьи
- Лечение простуды за один день: согреваемся и потеем
- Как быстро вылечить насморк при простуде?
- Как за день вылечить кашель при простуде?
- Как за день вылечить горло при простуде?
- Лечение простуды за один день с помощью лекарственных препаратов
- Как вылечить простуду за два дня
- Как выздороветь за 1 день без таблеток. Ещё и отдохнуть
Как за два дня вылечить простуду
Как вылечить простуду за 1 день: 2 верных способа
Иногда бывает, что перед очень важной встречей или мероприятием вы вдруг начинаете чувствовать все симптомы приближающейся простуды. Сегодня мы расскажем вам, как за 1 день можно поправить своё здоровье с помощью нескольких рецептов.
Способ № 1 — простой
Для начала нужно повысить свою иммунную систему с помощью проверенных быстродействующих средств.
Как вариант, можно приготовить следующий коктейль:
- Смешать водку и свежевыжатый сок репчатого лука в соотношении 1:1;
- Добавить сок из 1/3 лимона;
- Добавить столовую ложку меда;
Если ваш вес составляет больше 75 кг, то следует выпить целый стакан, если меньше — то полстакана будет достаточно. После того как вы выпьете коктейль мелкими глотками, следует уснуть как минимум на 8 часов, укрывшись тёплым одеялом. Этот рецепт противопоказан людям, у которых аллергия на вышеперечисленные компоненты или которые имеют желудочно-кишечные заболевания.
Дополнительные меры
От простуды также поможет стакан горячего молока, в который нужно добавить мёд, сливочное масло и щепотку соды. Выпейте это перед сном и укройтесь несколькими одеялами, чтобы пропотеть. Уже на утро вы будете чувствовать себя намного лучше.
Ещё один вариант — это съесть два лимона с медом или драже, в которых содержится большое количество витамина С. Но опять же, обращаем ваше внимание, что у вас не должно быть никаких желудочных заболеваний.
Все знают и о целебных свойствах горчицы: если у вас ещё нет температуры, попарьте с ней ноги или насыпьте горчицу в шерстяные носки, в которых вы будете спать ночью.
Любой компот из сухофруктов поможет быстрее вывести все токсины из организма. Главное принимать его в больших количествах и в тёплом виде, чтобы опять же пропотеть.
Способ № 2 – комплексный
Чтобы эффективно избавиться от насморка, ангины или ОРВИ, нужно очистить дыхательную систему от вирусов и микробов. В этом вам помогут йод, цитрусовые, мед, сода, калина и смородина.
Кроме этого, можно использовать различные целебные травы, такие как:
Восстанавливаем энергию. Чтобы организм восполнил потерянную энергию и избавился от слабости, его нужно согреть, приняв теплую ванну. Вода не должна быть слишком горячей, поэтому оптимальная температура должна составлять 38С – 40С тепла, и купаться стоит не более 40 минут.
Полоскание горла. Сначала лучше пользоваться просто солёной водой, а потом уже использовать для полоскания травы, например, эвкалипт.
Ингаляции. Ингаляция очень быстро поможет вам восстановить силы всего лишь за один день. Берёте любую удобную ёмкость, наполняете ее настоем из травы – ромашка, кора дуба, шалфей, и затем, укрывшись одеялом, наклоняетесь над ней. Вы должны сделать как минимум 50 вдохов через рот и 50 вдохов через нос.
Питье. Очень важный момент во время простуды, так как выпивать жидкости нужно в несколько раз больше вашей обычной дневной нормы. Для этого подходит любое тёплое питье.
Важный совет — не сбивайте температуру — этим вы сделаете только хуже. Во время болезни старайтесь не слушать музыку и реже смотреть телевизор, так как для восстановления иммунитета нужен полный покой.
Здоровья тебе и твоим близким! Ещё больше полезных статей на нашем сайте!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.
Как вылечить простуду за 1 день?
Что делать, если в ближайшие дни у вас назначена важная встреча или мероприятие, а вы чувствуете симптомы, сигнализирующие о начале простуды? В этой статье мы рассмотрим несколько действенных способов, которые позволят вам вылечить простуду за 1 день, и восстановить свое здоровье.
1 способ, как вылечить простуду за 1 день
Вылечить простуду за 1 день можно, воспользовавшись проверенными временем быстродействующим средством. Один из наиболее эффективных методов — это особый коктейль, в состав которого входят следующие ингредиенты:
Смешать водку и свежевыжатый сок репчатого лука в соотношении 1:1;
Добавить сок из 1/3 лимона;
Добавить столовую ложку меда;
Если вес больного составляет от 40 до 75 килограммов , то рекомендуется выпить полстакана коктейля, а при массе тела от 75 килограммов – 1 стакан. Смесь следует пить мелкими глотками, а затем, укрыться теплым одеялом и спать не менее 8-10 часов. Следует учитывать, что данный метод лечения подходит тем, кто не имеет желудочно-кишечных заболеваний или аллергии на вышеперечисленные компоненты.
Дополнительные меры, как вылечить простуду
Кроме того, чтобы вылечить простуду, можно добавить в стакан с горячим молоком щепотку соды, мёд и сливочное масло. Смесь нужно принять перед сном, укрывшись несколькими одеялами, чтобы хорошо пропотеть. После данной процедуры, вы заметите, что на следующий день ваше самочувствие значительно улучшится.
Еще один эффективный способ, помогающий повысить сопротивляемость организма болезни – съесть два лимона с мёдом или драже, в которых содержится необходимое количество витамина С. При желании, несколько цитрусов можно проварить в ёмкости , наполненной тремя литрами воды, добавив в нее мёд или сахар. Однако следует иметь в виду, что такой вариант рекомендуется использовать только тем, кто не имеет желудочных заболеваний.
Горчица — это еще одно из средств, которое поможет вылечить простуду. Вы можете насыпать её в теплые шерстяные носки и надеть их перед сном или сделать с ней горячую ножную ванну.
Во время простуды, очень важно вывести из организма все вредные токсины. Для этой цели можно приготовить компот из каких-либо сухофруктов. Напиток из кураги и яблок содержит в себе аминокислоты и железо, позволяющие больному восстановить силы, а компот из чернослива и изюма богат фруктозой и глюкозой, а кроме того, такой состав положительным образом сказывается на состоянии желудка. Употреблять напиток рекомендуется теплым и желательно лежа под одеялом, чтобы как следует пропотеть. Для того, чтобы положительный эффект был заметен на следующий день, компот рекомендуется пить в достаточно больших количествах.
2 способ, как вылечить простуду за 1 день
Для того, чтобы эффективно избавиться от простуды или ОРВИ за 1 день, можно применить комплексное лечение, благодаря которому вы быстро сможете восстановить свое здоровье, не используя какие-либо лекарственные препараты или антибиотики.
1. Посещение бани или сауны
Можно ли вылечить простуду за 1 день? Да, можно. Но главное поймать момент, почувствовать озноб, ломоту в теле, першение в горле и другие симптомы.
Первое и самое эффективное, что нужно сделать – это пойти в сауну или баню, причем с эфирными маслами, которые сразу же обеспечат вам ингаляцию. Достаточно будет 2-х часов, чтобы хорошо пропариться. Обязательно во время процедуры и после нужно пить много жидкости! Можно приготовить себе воду с лимоном, сок из цитрусовых (разбавленный водой 1 к 1), имбирный лимонад. Конечно, может сгодится и обычная вода, главное, чтобы вы много пили!. После чего, возвращаетесь домой и ложитесь спать. На следующий день вы уже будете здоровы.
Конечно, вы можете согреть организм, просто приняв теплую ванну. Однако не ждите такого же эффекта, как от бани или сауны. Во время принятия водных процедур желательно соблюдать меру и не ложиться в слишком горячую воду, так как если вы распаренные окажетесь после ванной в постели, болезнь может ещё больше активизироваться. Оптимальная температура воды должна составлять 38С – 40С тепла, а находится, в ней следует не дольше 30 минут.
Если вы занимаетесь спортом, то вы можете прибегнуть к «спортивному» методу, как вылечиться от простуды за 1 день. Для этого вам нужно одеться в спортивную форму, но в такую, чтобы вам было очень тепло, и пробежаться по улице (при условии, что на улице теплая погода). Цель бега – максимально хорошо пропотеть изнутри. После бега выпиваете достаточно жидкости, принимаете душ и ложитесь спать. На утро вирус должен быть побежден.
2. Очищение носовых пазух
Для этой цели нужно наполнить чайник водой, имеющей температуру приблизительно 37С, добавить в нее чайную ложку соли и размешать. Нос промывается следующим способом: корпус нужно наклонить вперед, оставив спину и колени прямыми, развернуть его вправо на 50 °C, поднять вверх голову и налить воду в правую ноздрю, а вытекать она должна из левой. Возможно, сначала из-за заложенности носа вам не удастся все сделать правильно, поэтому при его очищении нужно применить настойчивость, и все обязательно получится. Затем следует повторить процедуру для левой стороны, и так два раза.
Для взрослых: 1 чайная ложка на 0,5 литра теплой кипяченой воды.
Для детей: 1 чайная ложка на 1 литр теплой кипяченой воды.
Для продвинутых: 1 чайная ложка на 0,5 литра теплой кипяченой воды. Сюда же добавляем 1/4 чайной ложки соды и 1-2 капли йода.
Подробнее о процедуре промывания носа. Кроме того, вы можете посмотреть инструкцию в видеоформате ниже:
3. Полоскание горла
Если у вас есть признаки боли в горле, то этим способом вы легко избавитесь от них. Нужно на стакан воды налить 2 чайные ложки яблочного уксуса (вы можете по ощущениям либо уменьшить, либо даже увеличить дозировку яблочного уксуса). И этим составом нужно полоскать горло как можно чаще, каждый 1 час! При этом пол стакана уходит на полоскание горла, а вторую половину нужно выпить.
Для усиления эффекта можно ещё капнуть пару капель йода (только воду с йодом пить не нужно!). Особенно значительное облегчение наступает на следующий день!
Также конечно можно использовать просто соленую воду, или полоскать горло травяным настоем, например, эвкалиптом.
Наибольшей популярностью пользуются домашние ингаляции со следующими составами:
Лечебные травы. Быстро очистить легкие поможет ингаляция. Вы можете взять любую удобную емкость, наполнить её настоем из травы – шалфеем, ромашкой, корой дуба или эвкалиптом, а затем наклониться над ней, укрывшись полотенцем. Необходимо сделать пятьдесят вдохов ртом и такое же количество носом. Следует учитывать, что выдохи должны осуществляться только через нос, чтобы не причинить вред здоровью (инструкция, как делать ингаляцию).
Ингаляции с луком и чесноком. Для выполнения процедуры их измельчают и добавляют в заранее приготовленный раствор для ингалирования.
Ингаляции с раствором морской соли. Для его приготовления необходим литр воды и 3 столовые ложки соли. При желании в это раствор добавляется чайная ложка соды.
Также можно добавлять эфирные масла, но только в том случае, если отсутствует у вас аллергия на них. Используются масло сосны, эвкалиптовое масло, масло алтайского кедра, масло можжевельника, масло туи, лавандовое масло, масло чайного дерева. Для создания концентрированного раствора, который будет производить лечебный эффект, потребуется не более 5 капель любого масла на один стакан воды.
Кроме того, существуют специальный приборы для ингаляции, которые называются небулайзерами. Это современный инструмент для выполнения домашних ингаляций. Причем в аптеке имеется масса уже готовых растворов для небулайзеров, которые в несколько раз ускорят ваше выздоровление.
Обязательный пункт при лечении – теплое питье, например, зеленый чай со смородиновым вареньем и лимоном. Объем выпиваемой жидкости в первые дни простуды должен быть в несколько раз выше физиологической потребности, до 5 литров и более!
Самый эффективный чай, который поможет вам вылечить простуду за 1 день описан ниже:
Тертый корень свежего имбиря – 1 столовая ложка;
Молотая корица – 1 чайная ложка;
Протертая свежая или замороженная клюква – 2 чайных ложки;
Кипяток – 0,5 литра.
Чай заваривается в течение 20 минут. Пить по 1 стакану как можно чаще.
Важный совет — не стоит сбивать температуру, этим можно нанести организму только вред. Постарайтесь реже смотреть телевизор и слушать музыку, для того, чтобы иммунитет восстановился, нужен полный покой. Легкая форма простуды при данном лечении исчезнет спустя шесть часов, в более сложных случаях она может продлиться около 12 часов, а от серьезных вирусных заболеваний можно избавиться таким способом за двое суток.
В этот период не рекомендуется употреблять пищу животного происхождения. Если вы хотите как можно скорее выздороветь и избежать повторного появления простуды, ешьте свежие фрукты, в которых содержится множество полезных витаминов и минералов.
Как вылечить простуду за 1 день лекарствами?
Здесь мы привели наиболее эффективные средства, которые можно купить в аптеке. Используя их, вы сможете быстро вылечиться от простуды.
В первую очередь вам нужно принять противовирусное средство — амиксин, который стимулирует выработку интерферона. Кроме того он совместим со всеми лекарственными средствами, используемыми при терапии острых респираторных заболеваний и гриппа.
Параллельно пейте натуральный иммуномодулятор Доппельгерц иммунотоник (германия), чтобы усилить иммунитет.
В случае сильного кашля с мокротой, купите Бромгексин в форме таблеток. Облегчает дыхание, разжижает мокроту, способствует выведению секрета. Если у вас кашель без мокроты, то эффективнее будет принять гомеопатический препарат Стодаль Сироп, не имеющий противопоказаний и побочных действий.
В случае высокой температуры, лучшим выбором будут ректальные свечи Цефекон Н. Благодаря ректальному применению, средство максимально быстро всасывается и быстро снимает температуту. При боли в горле вам поможет Фалиминт в виде драже.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Рецепт здоровья — имбирь с лимоном и мёдом: как приготовить имбирный лимонад?
Как быстро и просто понизить артериальное давление?
Как за день вылечить простуду: проверенные способы
Медицинский эксперт статьи
При ознобе и легком недомогании, с которых в большинстве случаев и начинается простуда, нужно принимать экстренные меры – если в ваши планы не входит разболеться и просидеть пару дней с температурой, а потом еще неделю ходить, не расставаясь с носовым платком.
Чтобы вылечить простуду за один день, лучше всего провести его дома и никуда не ходить. Но этот день мы должны использовать с максимальной пользой для своего здоровья и посвятить его борьбе с начинающейся простудой, а также ОРЗ и ОРВИ. В этом нам помогут не только аптечные препараты, но и опробованные домашние средства: отвар липового цвета, чай с малиной, горячее молоко с медом, лук, чеснок и горчица. С нее-то мы и начнем…
[1], [2], [3]
Лечение простуды за один день: согреваемся и потеем
Если вы замерзли, то первым делом необходимо согреться. Замерзшие ноги прекрасно согреет горячая ванночка с горчицей — то, что мы попросту называем «попарить ноги». В тазике с горячей водой (не ниже +40-42°С) растворяют ложку-полторы порошка горчицы и держат ноги в течение 15 минут, по мере надобности подливая горячей воды. После этого нужно хорошенько вытереть ноги насухо, надеть шерстяные носки и лечь под теплое одеяло. Можно вместо ножной горячей ванночки просто насыпать горчичного порошка в носки и так лечь спать. А если под рукой не оказалось сухой горчицы, разотрите ступни водкой и наденьте теплые носки.
Озябшие руки согреваем под струей горячей воды: минут пять, повышая температуру от приятно теплой до горячей (+42-43°С). Затем досуха вытираем руки и надеваем что-нибудь теплое с длинными рукавами. Для усиления эффекта можно на руки надеть теплые варежки и последующие 60 минут провести, укутавшись шерстяным пледом.
Чтобы пропотеть, а, значит, избавиться от токсинов и постараться за день вылечить простуду, организму нужно больше жидкости, чем обычно. Поэтому будем пить — исключительно в горячем виде: чай с малиновым вареньем, чай с лимоном и медом, отвар липового цвета, чабреца, ромашки или цветов бузины с мятой. Приготовить отвары лекарственных растений несложно: на стакан кипятка берут 2 ст. ложки сухого цвета или травы, заваривают крутым кипятком, закрывают крышкой и дают настояться 15-20 минут. Травяные чаи от простуды пьют по 0,5 литра в сутки. А общий суточный объем жидкости при симптомах простуды или ОРВ должен быть не менее двух литров.
«На всякий случай» вы измерили температуру и увидели, что столбик термометра пошел вверх – не паникуйте. Если температура тела не превышает +38°С, то врачи не советуют ее сбивать, потому что повышение температуры – свидетельство того, что иммунитет человека начал бороться с болезнью. И мы можем и должны ему помочь вылечить простуду за один день, например, выпив горячего чая с корнем имбиря, который укрепляет иммунную систему организма и не дает развиваться инфекции. Для приготовления имбирного чая кусочек корня длиной 2 см очищаем от кожицы, мелко режем, кладем вместе с чайной заваркой в чашку, заливаем 200-250 мл кипятка и даем настояться 15 минут. В этот целебный напиток можно добавить ломтик лимона и чайную ложку натурального меда.
Кстати, после того, как вы пропотели, обязательно протрите кожу хорошо отжатым горячим полотенцем – чтобы удалить вышедшие токсины, и переоденьтесь в сухое.
[4]
Как быстро вылечить насморк при простуде?
Если простуда дала знать о себе заложенностью носа, нужно брать инициативу на себя и применить проверенные поколениями методы борьбы с первыми симптомами насморка.
Среди множества народных средств лечения насморка при простуде есть достаточное количество весьма эффективных – особенно на начальной стадии болезни.
Рекомендуется смазывать в носу соком каланхоэ — 2-3 раза в день (либо закапывать по 2 капли сока в каждую ноздрю). Часто применяется поваренная соль, которую смешивают со сливочным маслом. Этой мазью домашнего приготовления (треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается) смазывают нос снаружи. А для промывания носа, которое увлажняет слизистую и облегчает носовое дыхание, чайную ложку соли растворяют в 0,5 стакана теплой воды. Промывание проводят так: одну ноздрю закрывают пальцем, а второй втягивают в нос раствор соли (то же самое делается второй ноздрей).
Старинное народное средство от насморка при простуде – обычный репчатый лук.
Достаточно разрезать луковицу пополам и дышать фитонцидами, которые выделяются со среза. Фитонциды лука обладают бактерицидным свойством и способны обезвредить даже дифтерийную палочку и возбудителя туберкулеза палочку Коха. Так что с насморком они справятся легко: нужно несколько раз в день по 10 минут держать в ноздрях ватные тампоны, смоченные соком лука.
Эффективное средство от насморка при простуде — закапывать нос любым теплым маслом (например, оливковым, облепиховым, ментоловым) или масляным раствором ретинола ацетата (витамина А). Должен помочь и бальзам «Звездочка»», если им перед сном намазать переносицу и крылья носа.
Из аптечных назальных средств при заложенном носе хорошо зарекомендовали себя капли «Галазолин», «Нафтизин», «Назол», «Називин» и спреи «Санорин», Отривин», «Виброцил», «Делуфен» и др.
Как за день вылечить кашель при простуде?
Когда кашель является первым признаком того, что вас подстерегла простуда, необходимо начинать с растирания спины и грудной клетки мазями, в составе которых есть эфирные масла, и которые оказывают обеззараживающее, отвлекающее и раздражающее действие.
Можно натереть на ночь область груди смесью касторового масла (2 ст. ложки) со скипидаром (1 ст. ложка) или готовой аптечной скипидарной мазью. Это средство втирают в кожу грудной клетки (кроме области сердца) и в подошвы ног, тепло укутываются. С помощью двух-трех растираний можно практически за день вылечить кашель при простуде. Но следует иметь в виду, что подобные процедуры нельзя проводить при повышенной температуре.
Незаменимым средством от кашля (и не только) зарекомендовал себя барсучий жир. Благодаря своему составу, барсучий жир оказывает на организм человека общеукрепляющее, противовоспалительное и даже иммуностимулирующее действие. Этим жиром нужно натирать на ночь спину и область груди. А в народной медицине очень популярен такой рецепт: по 100 г барсучьего жира, меда и порошка какао смешать с 50 г сливочного масла и 50 г измельченных листьев алоэ (столетника). Добавить по 5 г мумие и прополиса, а также 50 г медицинского спирта. Все ингредиенты перемешать до однородной консистенции.
Для лечения кашля при простуде 1 ч. ложку этой смеси разводят в стакане воды и растираются на ночь спину, грудь и икроножные мышцы ног. А для внутреннего употребления — в качестве мощного общеукрепляющего средства — 1 ст. ложку смеси растворяют в стакане горячего молока и выпивают мелкими глотками (перед приемом пищи).
Вместо чая для лечения кашля при простуде нужно пить отвары из лекарственных трав: душицы, мать-и-мачехи, девясила, донника, чабреца, мяты перечной. На стакан кипятка берется горсть травы и заваривается как чай, который после 15 минут настаивания готов к употреблению – по стакану трижды в день. Специальные грудные сборы от кашля продаются в аптеках. Например, в «Грудном сборе №1» содержатся корень алтея, листья мать-и-мачехи и трава душицы; а в «Грудном сборе №2» — листья мать-и-мачехи, листья подорожника большого и корень солодки. Эти фитопрепараты выпускаются в фильтр-пакетиках и завариваются очень просто.
Хорошее средство от сильного кашля — свежий сок черной редьки, который обладает противовоспалительным и отхаркивающим свойствами. Редьку нужно вымыть, очистить и мелко нарезать. Затем смешать с сахарным песком в пропорции 1:1 и положить в банку, плотно закрыв крышкой. Через 4-5 часов редька даст целебный сок, который и нужно принимать – по 1 столовой ложке не менее трех раз в течение дня.
Один из действенных методов лечения кашля – паровые ингаляции. Например, с маслом эвкалипта, мяты, можжевельника или сосны. Капните несколько капель масла в посуду с кипятком, сядьте, наклоните голову над емкостью, накройтесь полотенцем и дышите паром. Эти простые домашние процедуры имеют антимикробный, противоспалительный, отхаркивающий и бронхолитический эффект.
Полезны и аэрозольные ингаляции, которые проводятся с помощью карманных ингаляторов. Чаще всего в состав смесей входят эфирные масла (ментоловое, анисовое, эвкалиптовое, персиковое), а также натуральный мед и прополис (спиртовый раствор). Вот рецепт медовой ингаляции с прополисом: 1-2 чайные ложки меда растворить в 0,5 стакана кипяченой воды и капнуть 6-8 капель прополиса. Воду можно заменить 0,2%-м раствором фурацилина. Продолжительность процедуры — 5 минут.
Если говорить о фармацевтических средствах от кашля, то такие препараты, как «Глаувент», «Либексин» или «Тусупрекс» тормозят кашлевой рефлекс, но не угнетают дыхания. А «Тусупрекс» оказывает не только противокашлевое действие, но и слабое отхаркивающее. Эти лекарства врачи рекомендуют принимать три раза в сутки по одной таблетке.
К группе лекарств, обладающих обволакивающим, отхаркивающим и муколитическим (разжижающим мокроту) действием относятся «Ацетилцистеин», «Бромгексин», «Амброксол» (синоним «Лазолван») и др. Помните, что многие лекарственные препараты имеют побочный эффект и зачастую не один. Именно по этой причине препараты для лечения кашля при простуде рекомендуется принимать после консультации с врачом.
Как за день вылечить горло при простуде?
Полоскание – первый экстренный способ при першении и болевых ощущениях в горле при простуде. Наиболее эффективными для полосканий издавна считаются отвары шалфея, ромашки, зверобоя и фиалки трехцветной. Приготовить их не составляет труда: 1 ст. ложку травы залить 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Отвар следует настоять в закрытой посуде 15-20 минут. Полоскать горло нужно часто и теплым отваром, это снимет воспаление слизистой и поможет за день вылечить простуду.
Больное горло очень полезно полоскать таким составом: в 200 мл теплой кипяченой воды растворить по чайной ложке поваренной соли и соды, добавить 8-10 капель йода. А еще таким раствором: на стакан теплой воды взять 2 ст. ложки яблочного уксуса или свежего сока лимона.
За день вылечить простуду непросто, но мед и лимон всегда приходят нам на помощь. При первых же намеках на боль в горле отрежьте кружочек лимона, положите сверху чайную ложку меда – и в рот! И жуйте! А потом глотайте. Через каждый час «процедуру» можно повторять.
Вы больше доверяете аптечным средствам? На здоровье! В аптеке большой выбор всевозможных леденцов от боли в горле, например, «Стрепсилс» и «Колдакт Лорпилс», в основе которых такое химическое вещество, как антисептик амилметакрезол. А в леденцах «Стрепсилс плюс» есть и обезболивающее — лидокаин. Таблетки под язык «Септефрил» содержат сильнейшее антисептическое вещество декаметоксин, которое применяется при лечении гнойных и грибковых поражений кожи, а также для обработки рук и оперируемого участка в хирургии.
А в «Фарингосепте», который снимает першение в горле и дискомфорт при глотании, главное действующее вещество — лекарственное средство амбазон с сильным бактериостатическим действием. Врачи назначают амбазон при лечении острых инфекционно-воспалительных заболеваний полости рта и глотки (ангины, тонзиллита, стоматита, фарингита и пр.).
Лечение простуды за один день с помощью лекарственных препаратов
При первых симптомах простуды люди часто принимают разрекламированные лекарства. К примеру, «Арбидол», который считается противовирусным средством, повышающим иммунитет. В его состав входят действующее вещество умифеновир, а также неорганический пигмент титана диоксид (Е 171) и желтый пищевой краситель «солнечный закат» — Е 110. Последний негативно влияет на организм человека, поэтому в США и некоторые странах Европы он запрещен. Следует также отметить, препарат «Арбидол» (российского производства) Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рассматривает как перспективное противовирусное лекарство, а американская Food and Drug Administration (Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств) отказалась его регистрировать в США в качестве лекарственного препарата.
Не может не радовать и быстрое действие таких препаратов, как «Колдрекс хотрем» или «Терафлю», применяемых для лечения простуды за один день. Их эффективность испробовали на себе многие, но не все знают, что терапевтическое воздействие порошков от простуды обусловлено наличием в их составе максимальной разовой дозы парацетамола – популярного во всем мире жаропонижающего и обезболивающего препарата. При длительном применении и в больших дозах парацетамол может вызвать аллергические реакции, а также токсическое действие на печень и почки.
Кроме парацетамола, порошки от простуды разных торговых марок содержат фенилэфрина гидрохлорид, который сужает сосуды слизистой оболочки носа. Так что не удивляйтесь, если по истечении 3-4 дней приема противопростудного порошка вы почувствуете жжение, сухость или пощипывание в носу. Это – действие фенилэфрина. А в списке его побочных эффектов числятся: тромбоцитопения, лейкопения, кожная сыпь, ангионевротический отек, повышение артериального давления и сердцебиение.
[5], [6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]
Как вылечить простуду за два дня
Взрослые, когда болеют, похожи на детей. Присутствует такая же беспечность и желание не лечиться самому, а чтобы кто-то, вроде мамы поил с ложечки, заботливо укутывал теплым одеялом и пристально следил, чтобы лекарство было выпито. Сами мы следовать предписаниям врача жуть как не любим. Да и к врачу обращаемся чаще всего, когда болезнь уже запущена. Ведь нам же все некогда- работа. Да и человеческая повторимся, беспечность тоже срабатывает – авось само пройдет.
Кстати, насчет работы. Трудоголизм – это тоже можно сказать болезнь, которая отражается на общем самочувствии. Избавляться от нее необходимо обязательно, иначе до нервного срыва недалеко. А как это сделать, поможет статья по ссылке http://www.sun-hands.ru/29/trudogolik-eto-bolezn-kak-izbavitsya-ot-trudogolizma/
Само не пройдет. Будет только хуже, если не предпринять необходимые меры.
У нас на работе в первые дни весны все поголовно заболели. Весь офис превратился в лазарет, где все чихали, кашляли и сморкались. Ни о какой работе не могло быть и речи в таком состоянии. Вот и меня сразил этот вирус и я стала искать информацию о том, как вылечить простуду за два дня?
Скорее всего, у всех иммунитет за осень и зиму настолько ослаб, что любой сквозняк готов уже спровоцировать болезнь. «Иммунитет, как его поднять» — советую прочитать эту статью.
Глотать таблетки разрекламированные по телевизору – это не панацея, так и печень можно посадить. Лично я знаю проверенный метод, который может вылечить простуду за два дня. Главное отлежаться дома и запастись лимоном, чесноком и «звездочкой».
Итак, если из носа течет и болит горло, едим как можно больше чеснока. Причем не с едой, а берем головку чеснока и, откусывая, по маленьким кусочкам медленно и тщательно разжевываем. Будет ужасно печь во рту, хочется закусить чем угодно, хоть простым хлебом, но нельзя. Иначе действие чеснока будет не таким целительным.
В день надо съесть примерно 5-6 головок. ВНИМАНИЕ! Если у вас есть проблемы с ЖКТ этот метод вам ПРОТИВОПОКАЗАН. В любом случае, перед применением посоветуйтесь с врачом!
Далее. Что ещё нужно, чтобы вылечить простуду за два дня? Выдавливаем в пиалку тот же чудодейственный чеснок и дышим его испарениями. Глубоко вдыхаем через нос и выдыхаем через рот. Так не отрываясь около получаса. В течение дня повторяем эту процедуру раз 5.
Между прочим, чеснок еще является мощным афродизиаком, это так, на вооружение, когда вылечитесь. А чтобы узнать, какие продукты еще способствуют влечению, рекомендую прочитать статью «Как повысить влечение с помощью афродизиаков». Если вам интересно, что мужчины предпочитают в сексе и как сделать так, чтобы мужчина всегда вами интересовался, читайте в книге Р. Кирранова «Самые сокровенные мужские тайны и секреты».
Это еще не все. В перерывах между чесночной экзекуцией натираем «звездочкой» точки над бровями. Надо нащупать пальцами небольшие ямочки на лобовой части и сильно надавливая, так, чтобы до боли, втирать «звездочку». Также втираем ее в носогубные точки. Тридцать раз в одну сторону и столько же в другую.
Втираем «звездочку» 4-5 раз в день.
И не забываем про горячий чай с лимоном. Витамин С во время болезни очень нужен
организму.
Насчет чая. Очень рекомендую прочитать статью «Чем полезен зеленый чай». Он является действительно эликсиром здоровья и молодости, что во время болезни очень кстати.
Если не лениться и, несмотря на боль делать все, что было описано выше, болезнь действительно пройдет за пару дней.
У моих коллег есть свои проверенные методы того, как вылечить простуду за два дня, которыми они также поделились.
Во-первых, надо одеться как можно теплее, чтобы аж пропотеть. Ноги и горло должны быть обязательно в тепле.
Хорошее средство- горчичники. Их лучше не снимать весь день.
Но можно и просто пропарить как следует ноги, добавляя в таз горячую воду по мере ее остывания, так, чтобы кожа покраснела. Но не переусердствуйте, чтобы не получить ожог.
Лимон – он действительно обладает лечебными свойствами и очень полезен при простуде. Используйте в течение дня 3 лимона, из которых надо выжать сок и пить его. Не весь сразу, а по порциям. И лучше не поласкать горло, иначе можно повредить эмаль зубов, которую лимонный сок разъедает.
А когда выздоровеете, побалуйте себя вкусным тортиком со вкусом лимона. Рецепт его приготовления вы найдете по ссылке http://www.sun-hands.ru/11padost_so_vkysom_limona.html
Хорошая новость для сладкоежек. От простуды помогает…плитка молочного шоколада. Ее можно съесть целиком за раз.
Шоколад вообще обладает удивительными свойствами не только поднимать настроение, настраивать на волну позитива, но и помогает быть красивой. Об этом вы узнаете, если прочитаете статью «Маски и обертывания из шоколада в домашних условиях».
Как можно чаще пейте. Лучше всего в качестве питья подходит: куриный бульон, теплое молоко с медом, отвар ромашки, теплый клюквенный морс.
Чай с малиной тоже отличное средство, но не заливайте варенье кипятком, иначе лечебные свойства малины сойдут все на нет. Вода должна быть горячей, но не крутым кипятком.
Полоскание горла и носа. В теплой воде разводим несколько капель йода, полчайной ложки соды и столько же соли. Перемешиваем и в течение дня 3-4 раза поласкаем раствором горло. Затем наливаем намного жидкости в ладошку и втягиваем ее в нос, как следует при этом высмаркиваясь.
А одна моя знакомая предпочитает лечиться от простуды за два дня чаем с имбирем по-корейски.
Рецепт приготовления чуда-напитка такой: на большую чашку понадобятся четыре горошины черного перца, четыре штучки кардамона, три гвоздички, имбирь и корица по вкусу. Все пряности измельчаем в кофемолке. Затем в эмалированную кастрюлю наливаем 300 граммов чуть теплой воды и кладем все специи. Доводим до кипения и варим на слабом огне еще минут 20. В конце можно добавить щепотку черного чая, немного молока и чайную ложку меда.
Если нос заложен, эффективно избавиться от заложенности помогает сок каланхоэ. Необходимо 2-3 раза в день смазывать внутри носа соком, либо закапывать по 2 капли в каждую ноздрю.
Можно использовать в качестве смазывания и обыкновенную поваренную соль. Ее следует смешать со сливочным маслом. Пропорции такие: треть чайной ложки масла смешивается с таким же количеством соли и немного подогревается. Важно — смазывают нос снаружи, а не внутри.
Хороший метод избавиться быстро от кашля – банан и молоко. Готовится эликсир очень просто. Измельчаем в блендере спелый банан, добавляем 3 чайные ложки порошка какао. В это время кипятим стакан молока и вливаем горячий напиток в банановую смесь. Все тщательно перемешиваем. По желанию можно добавить ложечку меда. Пить рекомендуется этот напиток в горячем виде перед сном. Утром почувствуете себя гораздо лучше.
Кстати, банановую кожуру не выкидывайте. Ее можно использовать. Как? Это вы узнаете, если прочитаете статью по ссылке http://www.sun-hands.ru/23kak_mojno_ispolzovat_bananovuyu_kojuru.html
В общем, рецептов здоровья очень много. Можно следовать всем перечисленным рекомендациям в комплексе, либо же выбрать для себя 3-4 способа, как избавиться от простуды, ведь как говорят, во всем должна быть мера и не стоит истязать свой и так измученный организм беспрерывным лечением.
Самое главное стоит помнить, что лечиться необходимо начинать, как только вы почувствовали первые признаки того, что заболеваете. Перейти в хронику болезнь может очень легко. Поэтому детская беспечность в взрослые года это глупо и несерьезно.
Берегите свое здоровье, другого у вас не будет!
Как выздороветь за 1 день без таблеток. Ещё и отдохнуть
Я заболела. Когда я болела в школе — это одно дело. Там неделя простуды — это как ещё одни каникулы. Но на работе совсем не так. Пока ты болеешь, работа стоит. Многие люди пускают простуду или ОРЗ на самотёк и продолжают ходить на работу даже с температурой. Я не из таких. И у меня есть секрет — как вылечиться за 1 день, не покупая таблеток.
Главное правило быстрого лечения — нельзя ждать. Как только появились первые признаки ОРЗ — насморк, ломота в костях и головная боль, я сразу иду домой. Если ждать до вечера, болезнь может развиться, а на следующий день подскочит температура.
Как только я оказываюсь дома, сразу одеваю тёплые носки, шерстяные подштанники и тёплую кофту.
Следующее моё лекарство — чай. Но чай необычный. Вместо сахара я добавляю 2 чайные ложки мёда, а ещё пью горячим. Но не на столько, чтобы обжигало язык.
Пить чай лучше всего в постели, чтобы потом при ходьбе с кухни не растерять тепло. Я пью чай маленькими неторопливыми глотками, одновременно прогревая паром нос.
После чая нужно обязательно лечь спать. Раньше я не понимала, почему родители заставляли меня больше спать во время простуды. Но повзрослев, я поняла — это реально самое действенное лекарство. Во время сна вся энергия уходит на выздоровление. Поспав пару часов, можно добиться того же эффекта, как если лечиться таблетками целый день.
3 обязательных условия перед тем, как ложиться спать:
— Закапать в нос капли
Тёплая одежда и чай нужны для того, чтобы получить и сохранить тепло.
С соплями у меня не получается заснуть, поэтому я пользуюсь каплями. Если болит голова — нужно принять таблетку от головы. Советую взять на заметку.
Я знаю, у многих есть проблема — как уснуть днём, ведь спать не хочется. Для этого у меня тоже есть лайфхак. Лучше всего помогает заснуть белый шум. В Интернете есть много приложений с белым шумом. Я быстро засыпаю под звуки пляжа — волны, чайки и ветер.
Сон длится каждый раз по-разному. Я в среднем сплю час. После пробуждения я сразу чувствую, что стало лучше. Сопли больше не текут, голова не болит.
Днём обязательно нужно покушать. Но я знаю, когда болеешь, еда в рот не лезет. У меня в период болезни отношение к еде такое — это лекарство. А лекарство, даже если оно горькое, приходится кушать. Также и с едой. Если есть возможность — лучше кушать суп или бульон.
После обеда снова иду за чаем. Главное сейчас — поддерживать тепло. Мёд можно в этот раз заменить вареньем ради разнообразия.
После сна наступает переломный момент. Вроде бы стало лучше, делать особо нечего, хочется встать и заняться любимыми делами. Но вставать нельзя. Лёжа организм потребляет минимальное количество энергии, а вся сила уходит на борьбу с болезнью.
Но я не люблю просто лежать и сидеть в потолок. Разрешаю себе поиграть немного на Playstation или почитать. Если есть ноутбук — можно посидеть за ним в постели.
Примерно через час-два после пробуждения снова появляются сопли. Чтобы окончательно остановить их, я поджигаю в аромалампе масло пихты.
Через 2-3 часа снова иду за чаем. К этому времени снова хочется спать. Я выпиваю чай и иду спать.
Внимание! Перед тем, как идти спать второй раз, обязательно нужно проветрить комнату. Лучше всего открывать окно во время прибывание на кухне. В комнате за день скапливаются пылинки вируса. Если не проветрить, болезнь может вернуться. Сидеть у открытой форточки тоже нельзя — вернётся насморк.
После второго сна может появиться насморк. Как и раньше, можно использовать капли для носа или аромалампу. А можно просто высморкаться.
Вечером я уже позволяю себе встать с кровати. Тут кто куда — ужин готовить или за компьютером сидеть. Главное — не забывать каждый час выпивать по кружке чая с мёдом.
Если простуда схватила утром, к 20:00 уже должно стать значительно лучше. Нужно снова заставить себя поужинать. Ужин нужен, чтобы восстановить энергию. Что делать, если кушать не хочется? Тут я снова прибегаю к мысли «Аня, это не ужин. Я пью таблетки».
Напоследок остаётся только один сон — ночной. Ночью происходит настоящая магия. Но сначала нужно подготовиться — выпить чай. Ещё перед сном очень хочется снять тёплые штаны и носки. Я разрешаю себе снять подштанники, но носки, домашние штаны и кофту не снимаю.
Что же происходит утром? Я просыпаюсь здоровой и бодрой, от насморка нет и следа.
Вы уже, наверное, заметили, что в моём лайфхаке есть подвох — здесь нет никаких магических техник. Всё, что нужно для быстрого восстановления — это при первых же признаках болезни идти домой лечиться. А один день интенсивного лечения лучше, чем неделя попыток избавления от симптомов. Если начать лечение с первого часа, то можно обойтись даже без таблеток.
Но! Конечно, всё это индивидуально — время и простота выздоровления зависит от иммунитета, возраста, вируса. Я не скажу, что такое лечение помогает в 100% случаев. Но лечение точно будет проходить быстрее, если приступать к нему немедленно, а не ждать вечера, или что само собой пройдёт.
К тому же, лечение болезни в лёгкой форме — это как ещё один выходной. Вот только есть 2 правила — не работать. Но это значит, что нельзя сидеть, ходить куда-то. Всё, что вы можете делать, это лежать. Так почему бы и нет? Мы всё время мечтаем отоспаться, хотим пролежать несколько дней, но когда дело доходит до болезни — сразу хочется переделать превратить больничный в день, когда можно переделать все дела. Но нет. Нужно лишь пить чай, спать и наслаждаться жизнью.