Лечатся ли вирусы

Как на самом деле нужно лечить ОРВИ и почему известные лекарства не работают

Известный врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Антон Родионов рассказал о том, как правильно лечить ОРВИ.

Что такое ОРВИ?

С клинической точки зрения различают грипп и ОРВИ. У этих заболеваний разная этиология, профилактика и лечение. ОРВИ — это групповое понятие, которое объединяет несколько сотен названий вирусных заболеваний (риновирусы, аденовирусы и так далее). Врачи, сталкиваясь с ОРВИ, не пытаются выяснить причину заболевания, потому что лечение в любом случае будет одинаковым. В этом заключается и ответ на вопрос: почему нет вакцины от ОРВИ? Так как это несколько вирусов, то и вакцинировать пришлось бы многократно и не факт, что медики попали бы именно в возбудителя заболевания.

Чем ОРВИ отличается от гриппа?

У гриппа всегда острое начало. Болезнь проявляется, как гром среди ясного неба. Сразу проявляется общая интоксикация организма и высокая температура. А катаральные явления (кашель, насморк и прочее) подключаются только на 2-3 день.

ОРВИ начинается постепенно и, как правило, именно с катаральных явлений. Очень часто появляются признаки простуды, при которых человек уже заразен. ОРВИ может длиться от 5-7 дней до 2-3 недель. Нужно помнить, что точных сроков нет.

ОРВИ и грипп очень разные с точки зрения профилактики. От гриппа можно привиться, и человек хотя бы не умрет. Доказано, что от сезонного гриппа умирают 7 человек из 1000. А от ОРВИ нет лекарства с доказанной эффективностью.

Почему нет противовирусного препарата для лечения ОРВИ?

В отличие от бактерий, вирусы очень маленькие. Бактерия — это клетка, у нее есть клеточная стенка, ядро, органеллы, ушки. На элементы бактерии можно ощутимо воздействовать. Антибиотик действует на клетку, ДНК, РНК.

А вирус очень маленький. И ученые не придумали, как взорвать эту малость и не уничтожить при этом самого человека. Противовирусные препараты очень токсичны. И хотя они существуют, но лечат ими очень серьезные вирусные заболевания: например, гепатит С.

Вирус гриппа тоже можно лечить противовирусным препаратом, так как этот вирус понятен: у него есть 2 антигена, к которым подобрали ключик: осельтамивир («Тамифлю») и занамивир. И хотя к Тамифлю есть много вопросов, все-таки его используют для лечения гриппа. Но только гриппа, а не других вирусных заболеваний.

Что же продают в аптеках под видом лекарств от ОРВИ?

«Фуфломицилы» — бесполезные препараты:

  • противовирусные,
  • интерфероны,
  • индукторы интерферонов,
  • гомеопатию,
  • средства из «бабушкиных рецептов».

У российских противовирусных лекарств отсутствуют грамотно спланированные клинические исследования, в которых интересы производителей не являлись бы главным фактором. В тех исследованиях, которые уже проводились, результат был предрешен. В них была масса ошибок. Они не работают, но люди платят за них большие деньги в аптеке.

Интерферон — белки, которые вырабатываются в ответ на вирусную агрессию. Но те интерфероны, которые организм выдает во время болезни, очень токсичны. И если бы мы лечились нужным количеством интерферона, лечение бы каждый раз било по организму. Такие дозы назначают в терапии гепатита С, например. А то, что продают в аптеках, не работает.

Иммуномодуляторы также не проходили клинических испытаний. Нет результатов, доказавших бы их эффективность. Но увлечение иммуномодуляторами, возможно, становится причиной повышения количества аутоиммунных заболеваний.

Домашние рецепты для лечения ОРВИ не всегда работают, потому что личный опыт зачастую — это частота стереотипных ошибок.

ОРВИ не надо лечить, оно пройдет само. Препараты от ОРВИ не работают никакие.

Почему не нужны антибиотики?

Антибиотики не действуют на вирусы. Очень часто врачи назначают их для профилактики бактериальных инфекций. Но антибиотики не предупреждают бактериальные осложнения вирусных инфекций. Если пить антибиотики «впрок», то погибнет часть бактерий, которые есть в любом организме, но не все. Зато те, которые по-настоящему опасны, приобретут резистентность и тогда потребуются антибиотики более сильные.

Единственный повод к антибиотикам — стрептококковая ангина у детей. Но ни один опытный врач без анализа не скажет, вирусная ангина у ребенка или бактериальная. Сам по себе налет неинформативен. Нужен экспресс-стрептотест, который делается за минуту. Без этого назначать антибиотики нельзя.

Единственный повод к антибиотикам — стрептококковая ангина у детей.

Каким может быть симптоматическое лечение?

Температуру можно сбивать жаропонижающими. Однако с ней не надо бороться при любом повышении. Это защитный фактор организма. Когда мы решаем, нужно ли ребенку понижать температуру, мы смотрим на ребенка, а не на градусник. Для снижения температуры подойдет прохладный душ. Но ни в коем случае не водка и не уксус. У детей от таких обтираний случается алкогольная интоксикация.

Нельзя использовать анальгин. И с большой осторожностью нужно давать парацетамол. Постоянное и бесконтрольное его применение увеличивает риск бронхиальной астмы к 7 годам.

Насморк. При ОРВИ нужно промывать нос. Это главное лечение. Можно физраствором или любыми специальными средствами для промывания на основе соленой воды. Просто физраствор дешевле. Но нужно убедиться, что это именно насморк при ОРВИ, а не хроническое лор-заболевание. Сосудосуживающие применять не больше 3-4 дней, они вызывают привыкание. И лучше использовать средства с системой впрыскивания, а не капать в нос. Капли попадают в желудок и могут приводить к заболеваниями ЖКТ.

Боль в горле снимают пастилки и сосательные конфеты. Они не влияют на время течения ОРВИ. А при ларингите (потере голоса) магических средств нет. Нужно только молчать. Через 2-3 дня болезнь отступит. Если говорить шепотом, то только на выдохе, а не на форсированном вдохе.

Кашель — самая сложная часть лечения ОРВИ. Он может быть симптомом разных заболеваний, так что самолечение исключено. Самое главное заблуждение в том, что сухой кашель можно перевести во влажный. Это не так. И еще опасно разжижать и так мокрый кашель: в легких может скопиться слишком много жидкости. Передозировка отхаркивающих опасна.

Какое лечение оказывается бесполезным или даже опасным?

В небулайзер нельзя заливать минералку. И вообще ничего из того, что не предназначено для использования в небулайзере. Это опасно.

Гомеопатия при ОРВИ — это мракобесие. Оциллококцинум — это ерунда.

Витамины и поливитамины при ОРВИ не нужны. Нужно есть фрукты, овощи и хорошо питаться.

Нельзя делать паровые ингаляции — они приводят к ожогам верхних дыхательных путей, а еще ребенок может опрокинуть кипяток на себя. Нельзя банки (иногда случается разрыв легкого из-за вакуума). Нельзя горчичники, горчицу в носке, чеснок в нос. Все это приводит к ожогам.

Какой должна быть профилактика?

Мыть руки, носить с собой антибактериальные салфетки или гели. Чихать в локоть, а не в ладонь (рукой можно потом ухватиться за ручку двери и передать инфекцию дальше). Либо чихать в одноразовые платки и выбрасывать их. Не чесать глаза, нос, лицо.

Что нужно помнить?

  • Противовирусного препарата для ОРВИ нет.
  • Антибиотики — это не профилактика.
  • Основа терапии ОРВИ — симптоматические препараты по показаниям.

Полную запись лекции Антона Родионова «Острые респираторные вирусные инфекции: не столько медикаментами, сколько честностью и порядком» можно посмотреть здесь.

Вирус близко! Как надо и как не надо лечить ОРВИ

Узнать врага в лицо: что такое ОРВИ

Респираторный тракт человека — это нос, горло и верхние дыхательные пути (трахеи). ОРВИ поражает именно его. Из носа течет, горло болит, дышать больно, и вам в принципе очень нехорошо. Возбудители болезни — вирусы. Симптомы ОРВИ — не столько результат влияния вируса (хотя и это тоже), сколько реакция иммунной системы.

Риск поймать вирус повышен с сентября по апрель. Пик заболеваемости приходится на февраль – март. В это время каждый из нас с большой вероятностью может контактировать с переносчиком заболевания. При этом переносчик может даже не знать о том, что потенциально опасен, ведь инкубационный период ОРВИ составляет 2-7 дней. В это время человек уже заразен, но никаких внешних симптомов болезни у него нет.

ОРВИ — самая распространенная инфекция человека: ее, по данным Минздрава России и Роспотребнадзора, в течение года хотя бы раз подхватывает каждый пятый россиянин. Но нет на свете вещи более лживой, чем статистика. Конечно, на самом деле болезнь встречается чаще — медицинская статистика учитывает только случаи обращения к врачам. Но многие просто отлеживаются день–два без больничного. Есть и герои, проявляющие чудеса трудоголизма и слабоумия, — они ходят на работу больными.

Главная опасность ОРВИ — бактериальные осложнения (вплоть до пневмонии), которые возникают, если иммунитет снижен, а больной упорно не собирается лечиться. Но это случается редко, и обычно мы заболеваем в легкой форме. В этом случае все подчиняется старой народной мудрости: «Если насморк лечить, то он проходит за семь дней, а если не лечить — то за неделю».

Не совершай ошибку, не выходи из комнаты

Сначала напишем, чего делать точно не стоит, если вы заболели. В первые дни болезни будут точно бесполезны антибиотики.

Антибиотики действуют только на микроорганизмы. Вирусы абсолютно безразличны к их действию, поэтому не стоит самостоятельно «лечить» таким образом ОРВИ. Самоназначение антибиотиков и при других заболеваниях практиковать не стоит. Так можно не только испортить себе микрофлору кишечника, но и способствовать выведению штаммов микроорганизмов, устойчивых к их действию.

А теперь по пунктам разберем, что делать можно и нужно.

Читать еще:  Как лечить простуду у детей

1. Оставайтесь дома и смирно лежите в постели. При первом появлении симптомов простуды предупредите руководство, что вы заболели. Не появившись на работе, вы не только сохраните свое здоровье, но и не заразите коллег.

Во-первых, не следует геройствовать и переносить субфебрильную температуру на ногах. (Хотя, конечно, бывают люди, которые уже при температуре 37.2°C лежат пластом и просят родственников вызвать нотариуса). Повышение температуры говорит о воспалительных процессах, в этот момент излишние нагрузки могут вызвать осложнения.

Во-вторых, даже если вы считаете, что сопли, слезящиеся глаза и чихание не мешают вам выполнять должностные обязанности, учтите, что с каждым вашим чихом на волю вылетают мириады зловредных возбудителей. Пожалейте коллег. Что-то срочное по работе можно сделать и из дома — составить отчет, поработать с текстами, но и с этим не стоит усердствовать. Дайте себе, наконец, отдохнуть. Погладьте кота, в конце концов, и посмотрите сериал, который давно откладывали.

2. Как можно больше пейте. Продукты жизнедеятельности вируса и борьба организма с ним вызывают отравление организма. Поэтому мы чувствуем себя такими разбитыми в период ОРВИ. Чтобы выводить токсины, нужно много-много пить.

А еще обильное питье увлажняет респираторную систему, разжижает слизь, образующуюся в дыхательных путях, и её становится легче откашливать.

Не слушайте советы бабушки и не вздумайте пить горячее молоко или обжигающий чай. Горячее раздражает воспаленные миндалины, да и слизистая оболочка желудка тоже не скажет спасибо за почти кипяток. Стенки желудка легче всего всасывают жидкость, которая чуть теплее, чем наше тело: 40–45ºС. Поэтому жидкость должна быть просто теплой.

Раздражает очаги воспаления и кислое питье. Поэтому не перебарщивайте с лимоном или клюквой. Если болит горло, то на помощь придут теплая вода и травяные чаи (отвары ромашки, бузины, чабреца, душицы и липового цвета).

Смело отбрыкивайтесь от тех «доброхотов», которые советуют вам по старинке подышать паром над вареной картошкой. Миндалинам от этой пытки легче не станет, а горячим паром вы можете обжечь носоглотку или голосовые связки.

3. Терпите субфебрильную температуру. Вы дома, в постели, на тумбочке термокружка с теплым травяным чаем, в телевизоре ненавязчивый сериал, в ногах сочувственно мурлычет кот. Одна незадача: повышенная температура, хочется скорее вернуться в норму. Но жаропонижающее пить стоит только при температуре выше 38ºС — оно помешает организму бороться с вирусом.

Правда, случаи бывают разные: некоторых людей начинает ощутимо лихорадить уже при 37.5ºС. Если терпеть совсем невозможно, то, конечно же, никто вас не осудит.

Сейчас, чтобы сбить температуру, врачи рекомендуют применять препараты на основе парацетамола или ибупрофена — они снимут не только жар, но и мышечную и головную боль. А вот старый добрый аспирин теряет доверие медиков. Детям он вообще противопоказан: слишком высок риск развития болезней печени при его применении.

Поэтому перед покупкой проверьте, что именно входит в состав препарата. Если там есть ацетилсалициловая кислота (она же аспирин), то лучше выбрать что-то другое.

Жаропонижающий арсенал наших бабушек включает мёд, липовый цвет и малиновое варенье. Действительным эффектом (пусть и умеренным) может похвастаться только малина. В ней содержится салициловая кислота (собственно, на основе этого вещества химики и сделали ацетилсалициловую кислоту — аспирин).

Остальные участники хит-парада просто вкусные. В защиту меда скажем, что он — штука потогонная, а интенсивное испарение влаги с поверхности тела понижает температуру.

4. Не курите и воздержитесь от водки с перцем. Табачный дым (неважно, от активного или пассивного курения) усугубляет симптомы ОРВИ, поэтому лучше воздержаться от курения хотя бы на время болезни.

На время восстановления организма от простуды лучше отказаться и от спиртного — из-за алкоголя организм теряет влагу. Ну и утреннее похмелье, наложенное на температуру и кашель, — так себе удовольствие, поверьте опытному ученому.

5. Проветривайте комнату, мойте руки, а главное — никаких незащищенных социальных контактов! Если вам все-таки позарез надо куда-то выйти, то наденьте медицинскую маску и тщательно вымойте руки — это может защитить от ОРВИ окружающих.

Защитную маску следует носить именно заболевшему, чтобы не распространять вирусы дальше. Конечно, частички вируса пройдут и через эту защиту, но вот капельки слюны или выделений из носа, содержащие эти вирусы, маска задержит. Человеку здоровому носить маску для профилактики гриппа бессмысленно — лучше просто избегать больших скоплений людей.

Обязательно проветривайте комнату, в которой ждете нотариуса с завещанием. Это поможет заменить спертый воздух, насыщенный возбудителями болезни, на свежую порцию. Болеть легче с увлажненной носоглоткой, но центральное отопление и обогреватели нещадно выжигают влагу из воздуха. Поэтому если у вас есть увлажнитель, вам будет комфортнее болеть. Кот тоже скажет спасибо (они вообще любят свежий воздух). Душистые эфирные масла от вируса никак не помогут, вопреки обещаниям ароматерапевтов. Но пахнуть, конечно, будут вкусно.

6. Не проморгайте самые зловредные штаммы. Увы, в каждый сезон есть шанс «поймать» какой-то особо патогенный штамм вируса — агрессивный, быстрый и новый для иммунной системы. В этом случае наши рекомендации не сработают и нужен будет врач.

Незамедлительно обратиться к доктору нужно, если температура резко поднялась до 40ºС (для грудных детей — до 38ºС), на этом фоне наблюдаются судороги или/и бред, или резкая боль в ухе. Ну и, конечно, если симптомы ОРВИ не исчезают или даже усиливаются через пару дней после начала болезни — опять же нужен врач.

Осторожно, фуфломицины!

Положа руку на сердце, мы признаем, что в большинстве случаев обращаемся к доктору, чтобы легализовать своё отсутствие на работе (говоря проще — за больничным). Не ждите, что он пропишет какие-то чудодейственные пилюли, которые уничтожат вирус на корню.

Настоящих противовирусных препаратов не так уж и много. Большая часть из того, что нам предлагается и прописывается, в лучшем случае снимает симптомы болезни или призвано усилить иммунный ответ организма.

С сентября 2018 года, в соответствии с рекомендациями Минздрава РФ, одобренных для детей лекарств стало еще меньше. Там прямо сказано: «Для лечения ОРВИ у детей не рекомендованы гомеопатические средства, так как их эффективность не доказана»; «Противовирусные препараты с иммунотропным действием не оказывают значимого клинического эффекта, их назначение нецелесообразно». Говоря простым языком, препараты типа оциллококцинума или анаферона от вируса не помогают, да и с симптомами заболевания не справляются. Нет однозначных доказательств и в пользу арбидола. С точки зрения ученого, это обычное плацебо.

Концентрация действующего вещества в подобных средствах ничтожно мала: большая удача, если хотя бы одна его молекула окажется в таблетке. С таким же успехом можно есть обычный сахар, и это будет куда дешевле.

С витаминами тоже надо быть осторожными. В тех же рекомендациях Минздрава сказано: «Не рекомендуется всем детям с ОРВИ назначать аскорбиновую кислоту (витамин С), так как это не влияет на течение болезни». Обычно достаточно того количества витамина С, которое человек получает с обычным полноценным питанием. Тем более, как я уже сказал выше, напитки с высоким содержанием кислоты могут заставить наше горло болеть ещё сильнее.

Чаще всего врачи назначают гомеопатические препараты, иммуномодуляторы и аскорбиновую кислоту вовсе не из-за того, что верят в их эффективность. Бывает, что пациент считает недостаточными рекомендации «постельный режим, обильное питьё, парацетамол при лихорадке» и просит назначить ему ещё что-нибудь. В таких случаях обычно и назначается «фуфломицин», который не приносят пользы никому, кроме фармкомпаний. Одна радость: вреда от них тоже не будет.

Конечно, пара эффективных противовирусных препаратов в обычных аптеках есть — это осельтамивир (Тамифлю) и занамавир (Реленца). Но их нужно принимать только по назначению врача и только для лечения заболеваний, вызванных самыми патогенными штаммами вирусов. Пить их при обычном ОРВИ бессмысленно и вредно: они не только очень дорогие, но и вызывают массу побочных эффектов. Головокружение и рвота — едва ли не самые безобидные последствия их приема.

Будем надеяться, что наступающее холодное время года не принесёт вам ни ОРВИ, ни гриппа, ни какой-то другой хвори. Ну а если что-то случится — вы уже знаете, что нужно делать.

Без паники: Почему простуду не надо лечить

Текст: Ольга Лукинская

Может показаться, что медицина просто споткнулась о простуду. Трансплантация органов стала рутиной, создано новое поколение эффективных препаратов для лечения рака, но каждую зиму мы продолжаем чихать, кашлять, валяться с температурой, а эффективного лечения так и не появилось. В интернете разгораются споры о том, сбивать ли температуру детям, помогает ли новое лекарство с недоказанной эффективностью, можно ли купать простуженного ребёнка. Разбираемся, что такое ОРВИ, как к нему относится современная медицина и почему простуд так боятся в России.

Что такое простуда
и связана ли она с холодом

Состояние, которое по-английски звучит просто — «обычная простуда» (common cold), по-русски принято называть аббревиатурой ОРВИ — острым респираторным вирусным заболеванием. Из расшифровки ясно, что простуда протекает остро (а не хронически), поражает органы дыхания (респираторную систему) и вызывается вирусом. Ситуацию осложняет то, что таких вирусов существует не менее трёхсот, а специфических противовирусных средств не существует. Симптомы ОРВИ известны всем: сопли, кашель, боль в горле, слабость, повышение температуры, которые могут быть выражены более или менее и проявляются в разных сочетаниях.

Хотя популярно мнение, что простуду вызывает холод, никаких научных подтверждений этому нет. Причина ОРВИ — вирус, а учащение простуд в холодное время года объясняется тем, что складывается благоприятная для инфицирования среда. Много людей дышат одним и тем же воздухом в помещении с закрытыми окнами (то есть без достаточной вентиляции), передавая вирусы друг другу, а отопление способствует высушиванию слизистых оболочек. Пару лет назад учёным удалось продемонстрировать более активное размножение риновируса в культуре клеток, охлаждённой до 33 градусов, но неизвестно, наблюдается ли такой эффект у животных или человека и может ли слизистая носа охладиться до такой температуры в обычной жизни.

Читать еще:  Как вылечить ангину при беременности

Почему в разных странах к простуде относятся
по-разному

Советская привычка относиться к простуде с чем-то вроде священного трепета сохранилась до сих пор. В России пациент вообще «любит лечиться» и поддерживает порочный круг неэффективных назначений: людям часто кажется, что хороший врач обязательно должен назначить побольше лекарств. Что это за лекарства — часто большой вопрос. Даже доцент или профессор медицинского вуза вполне может рассказывать на лекциях о лечении методами, лишёнными научной основы, такими как гомеопатия или уринотерапия.

Советская медицина воспитала у многих привычку вызывать скорую при температуре 39 градусов или ложиться в больницу «на всякий случай». Заболевая, мы впадаем в крайности: не гуляем, не купаемся и сидим дома до полного исчезновения симптомов. На Западе же отношение к болезням и их профилактике проще. Например, в Англии можно наблюдать, как детей в шортах и гольфах выводят на улицу поиграть в снежки. В результате такого подхода дети быстро (за первые пару лет жизни) обмениваются всеми возможными вирусами, иммунизируются и постепенно перестают болеть.

Если же избежать заражения не удалось, то едва ли начинают бить тревогу. В Европе и Америке сопли и кашель не считаются болезнью, а детей ведут в школу после 1–2 суток без высокой температуры. Придя в испанский детский сад за ребёнком, можно услышать от воспитательницы: «Была температура 38, но, поскольку до 38,5 она не поднималась, мы не стали вам звонить и беспокоить». Во Франции взрослые при встрече целуют друг друга в щёки, а потом могут признаться, что простужены. Что уж говорить о госпитализации — стоит она дорого и предоставляется только при наличии строгих показаний.

Существует ли эффективная профилактика ОРВИ

Один из видов ОРВИ — это грипп, вызванный одноимённым вирусом; грипп может протекать тяжело и приводить к серьёзным осложнениям (вплоть до летального исхода). Но против гриппа, в отличие от других простудных заболеваний, существуют вакцины. Это наиболее эффективное средство профилактики гриппа. Вакцинацию нужно повторять ежегодно, лучше всего осенью. В России стоимость вакцинации покрывает система обязательного медицинского страхования, а в 2016 году в Москве можно было сделать прививку в мобильных пунктах вакцинации, располагавшихся около двадцати четырёх станций метро. Особенно важно не забывать о ежегодной вакцинации, если у вас есть дети, пожилые родители, если кто-то в семье страдает хроническими заболеваниями. Во время беременности тоже рекомендуется прививаться от гриппа, если сезон вакцинации совпадает со вторым или третьим триместром. Вакцина безопасна для беременных и защищает не только мать, но и ребёнка в течение нескольких месяцев после рождения.

От других ОРВИ прививок не существует, но и протекают они, к счастью, не так тяжело и опасно, как грипп. Учитывая, что основная причина простуды — вирус, для профилактики желательно избегать тесных и плохо вентилируемых помещений с большим количеством людей. Понятно, что для человека, ежедневно пользующегося метро, это утопия, но хотя бы дома (и, если есть возможность, на работе) нужно почаще открывать окна и проветривать помещение. Не стоит забывать и о таких базовых аспектах здорового образа жизни, как физическая активность, отказ от курения, разнообразное питание, достаточное потребление жидкости, хорошая гигиена (мытьё рук, использование одноразовых носовых платков), качественный сон. Витамин С не предотвращает простуду, хотя, по некоторым данным, может сократить её длительность.

Нужно ли лечить простуду

Известно, что простуда проходит через неделю, если её лечить, и через семь дней, если этого не делать. Неделя — усреднённый показатель, и ОРВИ обычно длится от пары дней до полутора недель, а специфического (направленного на уничтожение вируса) лечения действительно не существует. Но это не значит, что нельзя облегчить своё состояние и снизить выраженность симптомов. Основы лечения простуды — это покой, потребление жидкости, промывание носа физраствором, или «морской водой», продающейся в аптеках (это одно и то же). Дыхание облегчает влажный и нежаркий воздух, поэтому стоит почаще проветривать помещение. Ингаляции паром хороши для увлажнения слизистой оболочки, но не должны быть пыткой вроде сидения над кастрюлей с горячей картошкой; достаточно подышать над увлажнителем или в душевой кабине. Увлажнитель воздуха может спасти слизистую носа и горла от пересыхания и повышенной восприимчивости к вирусам, а заодно улучшить состояние волос и кожи. В то время как в исследованиях не было продемонстрировано положительных эффектов горячих ингаляций и посещения сауны при простуде, известно, что прохладный влажный воздух облегчает заложенность носа и кашель.

При высокой температуре эффективны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например парацетамол и ибупрофен. Считается, что при температуре до 38,5 градуса жаропонижающие можно не использовать. В конце концов, повышение температуры — это признак активации иммунитета, защитной системы организма. У детей температура может быстро подниматься даже до 39–40 градусов, но если удаётся снизить её парацетамолом, то можно не беспокоиться; в первые дни простуды лихорадка может быть стойкой, и тогда парацетамол и ибупрофен назначают через каждые четыре часа, чередуя их. Очень часто, чтобы снизить высокую температуру, достаточно раздеться и принять тёплый душ, а потом позволить телу высохнуть на воздухе. За счёт противовоспалительного и болеутоляющего эффекта НПВС облегчают и такие симптомы, как головная боль и ломота в мышцах.

Важно бороться с обезвоживанием, ведь при повышении температуры организм теряет жидкость. Врачи рекомендуют пить больше воды и прозрачных жидкостей, таких как чай, бульон, яблочный сок. Температура — на ваше усмотрение; холодные напитки и мороженое не осложняют протекание простуды и даже часто способствуют устранению боли в горле. Но если тёплый чай с малиной — единственное, что вы можете заставить себя употреблять во время ОРВИ, пейте его на здоровье (тем более что малина содержит салицилаты, производные аспирина). Главное — не допустить обезвоживания.

При заложенном носе можно использовать сосудосуживающие средства на основе оксиметазолина или ксилометазолина (вроде «Отривина» или «Називина»), но к ним стоит относиться с осторожностью. На упаковках большинства таких препаратов сейчас можно найти рекомендацию не использовать их чаще двух раз в сутки и дольше трёх дней, а для детей младше шести лет в Европе сосудосуживающие капли и спреи и вовсе не разрешены. Не забывайте промывать нос физиологическим раствором. Антигистаминные (противоаллергические) препараты тоже помогают снять отёк слизистой, которым часто и обусловлена заложенность носа. Многие комплексные противопростудные средства (вроде «Фервекса» в России и DayQuil в Америке) содержат и НПВС, и антигистаминное, и отхаркивающий компонент. Такие безрецептурные средства также безопасны и во время беременности при условии их приёма коротким курсом.

Чего не нужно делать при простуде

Не принимайте антибиотики, если их не назначил врач. Антибиотики используются для лечения бактериальных, а не вирусных инфекций, поэтому при простуде они как минимум бесполезны. Помните, что зелёный цвет соплей не говорит о бактериальной природе инфекции, а обусловлен скоплением лейкоцитов. Не нужно пытаться укрепить иммунитет безрецептурными «иммуномодуляторами» или «иммуностимуляторами». Интерфероны и другие средства, воздействующие на иммунную систему, эффективно применяются при таких серьёзных заболеваниях, как рассеянный склероз или меланома. Но бесконтрольное применение препаратов «для укрепления иммунитета» при простуде в лучшем случае не принесёт пользы, а в худшем может нанести иммунной системе вред.

Не нужно паниковать и вызывать скорую, даже если высокая температура у взрослого или ребёнка сохраняется несколько дней и снижается лишь на время после приёма жаропонижающих. Это нормальное течение простуды, при котором организм активно борется с чужеродным вирусом. Обратиться за неотложной помощью нужно, если лихорадка сохраняется больше пяти дней, не проходит под воздействием НПВС, а также если вы наблюдаете у ребёнка судороги или обезвоживание. Затруднённое дыхание и хрипы — тоже повод обратиться к врачу. Постарайтесь не переносить ОРВИ, и особенно грипп, «на ногах», ведь покой — одно из важных условий скорейшего выздоровления.

И снова «Вирус VS Антибиотики»

Приветствую дорогие читатели, подписчики и просто мимо пробегавшие люди.

Увы, но лето заканчивается, всё чаще на улице становится прохладно, сыро, слякотно и всё чаще на улице, в магазинах и автобусах вы можете услышать это: «АПЧХХХХИИИИИ!«

Ох. Вот, держите платочек. «звуки сморкания«. Ох ты блин, сколько же у вас соплей. о_О

Да да да, дорогие мои, ещё немного и наступит тот час ><, когда с экранов телевизоров на нас польётся вал информации о наступившей повсеместно по стране Епидемии очередного штамма страшнючего гриппа, весь смысл которой будет заключаться в контексте

если срочно не начнём принимать различные лекарства. После чего будет «внезапно» включаться рекламный блок, в котором нам бодрым и уверенным голосом будут рассказывать про чудо препараты, приём которых «остановит инфекцию», при этом каждый из которых является «№1 в России». Вот прямо каждый из них. Несколько препаратов и каждый «№1 в России». Ага.

Ну ОК, оставим на совести производителей и посредников-продавцов заоблачные цены на эти самые препараты и главное эффекты от приёма этих самых чудо противовирусных препаратов, эффективность каждого из которых «клинически доказана«.

Читать еще:  Кальция глюконат побочные действия

Но речь сейчас не о них.

Так как мне на вызовах всё чаще (ДАМЫ И ГОСПОДА, БЕЗ ПАНИКИ! Это простое сезонное повышение частоты заболеваемости — такое случается КАЖДЫЙ год.) приходится встречаться с проявлением банальной вирусной инфекции (высокая температура, «соплепад», чихание, ломота в мышцах тела, слабость), то мне всё чаще начинают задавать вопрос:

«- А какие антибиотики нам уже начинать принимать?»

(Уточняю: это в первый — второй день заболевания, вызванного вирусной инфекцией. )

На мой же встречный вопрос: «- Простите, а с чего вы решили, что вам уже сейчас начать принимать антибиотики? о_О» отвечают практически стандартно:

«- Я (дочь, сын, жена, муж) когда в прошлый раз так же болел(а), нам врач из поликлиники их сразу же назначил(а). «

Слушайте, я уже даже не знаю что у нас сейчас творится с терапевтами и педиатрами поликлинической службы и почему делаются подобные назначения. Может кто из поликлинических терапевтов или педиатров прояснит этот вопрос? Нам на фармакологии вдалбливали и заставляли зазубрить как «отче наш», что антибиотики назначаются ТОЛЬКО на бактериальную инфекцию.

И ИХ ПРИМЕНЕНИЕ ПРИ ВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ НЕЭФФЕКТИВНО.

Зачем их последние несколько лет стали назначать повсеместно и сразу же, как человек заболел банальной ОРВИ, для меня тайна за семью печатями. Я этого реально не понимаю.

Ладно если у человека с первого дня пошло проявление фарингита, отита, тонзиллита, ларингита, выраженного ринита, гайморита, синусита, плеврита, бронхита, трахеита, или (не дай бог) пневмонии, то назначение так любимого поликлинической службой амоксиклава более чем оправданно, но зачем его назначать когда сопли текут рекой и температура не повышается выше 38.0, я, хоть убейте, не понимаю. ¯_(ツ)_/¯

Кушайте больше антибиотиков. Желательно комбинировать много разных антибиотиков, принимайте их часто, нерегулярно, меняйте их туда-сюда. Постарайтесь найти антибиотики последнего резерва, например, колистин, и принимайте их тоже, и чем больше разных, тем лучше.

Таким образом, при минимуме затрат с вашей стороны, вы сможете вырастить штамм действительно непобедимой заразы, которая выстоит перед любыми средствами защиты. Я понимаю, трудно быть садовником людей, но людям необходимо научиться прореживать свои ряды.

Тут есть две стороны. Одни жрут их когда не надо, а другие — отказываются и дохнут почем зря.

Вот врач пишет на «Задолбали» про эту хрень:

Я работаю в торакальной хирургии. В силу специфики стационара мы имеем в арсенале довольно большой набор антибиотиков. Но каждый раз, когда в отделение поступает пациент с надписью «MRSA» в карте, врачи невольно вздрагивают. MRSA — это метициллин-резистентный золотистый стафилококк. Микробина, вылечить пациента от которой очень тяжело, потому что эта зараза устойчива ко многим антибиотикам. MRSA, ванкомицин-резистентный золотистый стафилококк, множественная и широкая лекарственная устойчивость микробов — всё это следствие бесконтрольного, бездумного и неправильного применения антибиотиков. Принимая эти лекарства, вы сами же «тренируете» микробов, которые в вас живут. Да, большая часть болезнетворных и не очень микробов от антибиотика, разумеется, подохнет. Но оставшиеся приспособятся, научатся разрушать этот антибиотик — иными словами, станут к нему резистентными, устойчивыми. И будут размножаться. Так вы, вроде бы вылечившись от инфекции, создаёте мутанта, с которым, возможно, вам самим и придётся когда-нибудь бороться.

Лечим вирусную инфекцию

Острые респираторные вирусные инфекции объединяют большую группу схожих заболеваний с однотипными симптомами и преимущественным поражением слизистых оболочек дыхательных путей, носа и придаточных пазух. В неё входят:

Для простуды характерны:

  • острое начало заболевания
  • гипертермия (встречается не всегда)
  • озноб
  • головная боль
  • боль в мышцах
  • боль в горле
  • кашель
  • насморк
  • заложенность в носу
  • резь в глазах
  • чихание
  • общее недомогание
  • снижение трудоспособности

Как вылечиться быстро?

Врачи предупреждают: панацеи, способной исцелить недомогание за несколько дней, не существует. Если человек подхватил заразу, понадобится некоторое время на выработку специальных клеток, которые прекратят ее размножение в организме и уничтожат. Задача больного – помочь организму ускорить процесс.

Первая помощь

Заподозрив у себя симптомы простуды, в первую очередь необходимо вызвать врача и взять больничный лист, чтобы соблюдать постельный режим.

Ходить на работу нельзя, чтобы не получить осложнения и не заражать окружающих. Это самое важное условие эффективного и краткосрочного лечения!

Далее больному следует обеспечить покой. Организм сигнализирует о том, что пора передохнуть и отлежаться. Иногда бывает достаточно нескольких дней, проведенных в спокойном режиме, чтобы целиком избавиться от легкой простуды.

Если вы рассчитываете на скорое излечение, пейте больше жидкости, предпочтительно щелочной воды вроде боржоми. Вирусы боятся кислой среды. Выбирайте негазированную воду. Обильное питье способствует скорому выведению из организма токсинов, образованных вирусной жизнедеятельностью. Кроме негазированной воды следует пить морсы, настой шиповника, чай с лимоном.

Сильное недомогание, озноб, и температура выше 38 градусов говорят об инфекционной интоксикации. Тогда на выручку придёт проверенное народное средство – чай с малиной. Оно абсолютно безвредное, поэтому показано всем, даже будущим мамам и маленьким детям. Сделать чай просто: нужно развести несколько чайных ложек варенья на стакан свежезаваренного чая. Для приготовления напитка из высушенных плодов малины следует ложку плодов залить чашкой кипятка и дать настояться около четверти часа. Какие ещё травы и растения нужны, читайте здесь.

Как предупредить развитие ОРВИ на ранней стадии?

Считается, что для предупреждения болезни необходимо принять ударную дозу аскорбиновой кислоты. В первые три дня нужно употреблять по 1000 мг несколько раз в сутки. Затем уменьшить дозу в 2 раза.

Некоторые медики считают такую меру бесполезной, другие вполне оправданной. В любом случае от приема витамина C не будет вреда!

Для скорейшего выздоровления доктора рекомендуют делать горячие ванны для ног. Делаются они просто: в емкость с горячей водой нужно добавить 30 гр. горчичного порошка. Учеными замечена связь между биологически активными точками стопы и слизистыми верхних дыхательных путей, ведь ступня является мощной рефлексогенной областью человеческого тела. Именно поэтому человек моментально заболевает, промочив ноги. Чтобы помочь больному, необходимо хорошо проветривать помещение, где он находится. Скорейшему излечению способствует чистый и прохладный воздух. В комнате, где находится больной, стоит поддерживать высокую влажность. Сухой воздух способствует высыханию мокроты, тогда как необходимо наоборот обеспечение ее естественного оттока.

По возможности приобретите увлажнитель воздуха. В противном случае замените его развешенными влажными простынями или поставьте рядом с постелью тазик с водой. Облегчить свое состояние можно с помощью средств, которые наверняка найдутся у вас дома. Можно закапать в нос соленую воду, предварительно растворив пол чайной ложки соли в 1 столовой ложке подогретой кипяченой воды. Это позволит отойти слизи, а слизистой оболочке оставаться влажной.

Закапывание сосудосуживающих капель способствует профилактике гайморита и избавлению от отека.

Неконтролируемый прием сосудосуживающих капель способен привести к хроническому риниту и постоянной заложенности носа.

Важно! Делать ингаляции следует только с перерывом в 1—1,5 часа.

Избавиться от боли в горле поможет полоскание настоями лекарственных трав, например, шалфеем или ромашкой. Также хорошо полоскать горло содой. Главное, делать это часто. Полезно массировать грудь, спину и шею (область над лопатками). Ещё рекомендуется делать ингаляции с добавлением нескольких капель пихтового масла в расчете на одну манипуляцию.

Помните! Маленьким детям такие ингаляции делать нельзя!

Что пропишет врач?

Вероятно, он назначит нестероидные противовоспалительные вроде ибупрофена или парацетамола. Они поспособствуют обезболиванию и снижению температуры тела.

Не нужно стараться снизить температуру в самом начале заболевания. Организм с ее помощью борется с развитием и размножением вирусов. Но это не распространяется на маленьких детей и больных с судорожным синдромом!

При гриппе доктор также может прописать противоаллергические средства, которые обладают выраженным противовоспалительным эффектом. Они позволят справиться с отеком слизистых и заложенностью носа. Антигистаминные препараты нового поколения не вызывают сонливости. Если вас мучает кашель, доктор пропишет вам соответствующие средства, которые помогут с ним справиться. Главная задача лечения от кашля – сделать мокроту достаточно жидкой, чтобы больной мог ее откашливать.

Если отхаркивание затруднено, можно применять специальные препараты – такие, как мукалтин, АЦЦ и бронхолитин.

Помните! Потребление теплой жидкости разжижает мокроту, поэтому справиться с кашлем станет проще благодаря обильному питью!

Не нужно заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе лекарства, снижающие кашлевой рефлекс, потому что это может привести к опасным последствиям.

Не следует прописывать себе антибиотики!

Антибактериальные препараты назначаются только в случае появления осложнений, вызванных бактериями. В отношении вирусов антибиотики бесполезны. К тому же они могут нанести вред организму. Бесконтрольный прием может привести к возникновению устойчивых к ним видов бактерий.

Противовирусные средства – польза и вред

Медикаментозное лечение острой вирусной инфекции без осложнений обычно заключается в симптоматической терапии, то есть, в снятии симптомов (о чем было сказано выше). Эффективность противовирусных препаратов практически не доказана. Арбидол – используется в лечении ОРВИ только на постсоветском пространстве.

Полноценных клинических испытаний по этому средству не проводилось. Судя по рекламе, быстро избавиться от ОРВИ получится, применяя ректальные свечи Виферон. На самом деле действует вещество только когда введено парентерально (инъекцией либо ингаляцией), к тому же обладает многочисленными побочными эффектами. Другие ему подобные – Циклоферон или Тимоген тоже имеют мало клинических испытаний, поэтому желательно не использовать их при лечении детей. Эффективность доказана у Ремантадина и Тамифлю, но их применяют только для борьбы с гриппом.

Следование нашим рекомендациям не вылечит вас мгновенно, но позволит сократить время болезни на несколько дней, а также – избежать серьезных осложнений.

Будьте бережны и внимательны к своему здоровью – выберите подходящего вам врача и запишитесь на приём по телефону: 8 (499) 969-20-36 (для жителей Москвы и Московской области).

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector