Содержание
- Почему закладывает нос: 5 основных причин
- 1-я причина: простуда или ОРВИ
- 2-я причина: полипы или аденоиды
- 3-я причина: аномальные деформации внутри носовой полости
- 4-я причина: аллергические реакции
- 5-я причина: внешние негативные воздействия
- Постоянно заложен нос: причины, лечение, домашние методы
- Содержание
- Постоянная заложенность носа: причины
- Заложенность носа без соплей как симптом недуга
- Постоянная заложенность носа без насморка: чем это опасно
- Хроническая заложенность носа: лечение
- Не дышит нос: народные средства от заложенности носа
- Что делать, если постоянно закладывает нос, но насморка нет
- Причины заложенности
- Что делать, если постоянно закладывает нос без насморка по утрам
- Симптомы заболевания
- Лечение, когда постоянно закладывает нос
- Что делать, если хронически заложен нос, в домашних условиях
- В чем состоит опасность этого заболевания
- Профилактические меры
- Причины когда постояно заложен нос и как с этим бороться
- Почему закладывает нос?
- Виды нарушений носового дыхания
- Опасна ли постоянная заложенность носа?
- Как лечить заложенность носа
- Медикаментозное лечение
- Профилактика при заложенности
- Заложен нос, но насморка нет. Почему закладывает нос?
- Причины явления
- Основные симптомы
- Причины проблемы у детей
- В чем опасность?
- Применяемые медикаменты
- Домашние методы
- Профилактика
- Заключение
Каждый день закладывает нос
Почему закладывает нос: 5 основных причин
Насморк – это выделение большого количества слизи из носовой полости, которое сопровождается отеком тканей, сужением носовых проходов и образованием застойных явлений. Появляющийся при воспалении слизистой экссудат блокирует доступ воздуха, и нос закладывает либо полностью, либо частично, задевая только одну из ноздрей.
1-я причина: простуда или ОРВИ
Все знают, что сильное воздействие на организм гриппа или простуды всегда вызывает появление насморка и постоянной заложенности носа. В таких случаях больному необходимо сделать несколько процедур, которые улучшат носовое дыхание:
В аптеках продается много жидкостей, которые используются для промывания носовой полости. В основном такие растворы произведены из морской соли или минеральных составов. Но, если у пациента нет аллергии на растительные отвары, тогда вполне можно заменить солевые растворы настоями из таких лечебных трав, как ромашка, шалфей или зверобой. Кроме того, эффективно делать паровые ингаляции с эфирными маслами эвкалипта или мяты, которые улучшают носовое дыхание и помогают снять воспаление слизистой.
Если из-за сильного отека слизистой дышать уже невозможно, тогда используют сосудосуживающие капли, которые в короткий срок снимают все симптомы насморка и снижают количество выделений.
Но легкое переохлаждение организма может и не вызывать такой заложенности носа, когда потребуется использовать данный вид назальных капель.
Каким бы ни было сильное воздействие на организм гриппа или простуды, обязательно необходимо пить много теплой воды, компотов или целебных чаев с малиной, медом, липой и другими витаминными растениями. Они помогают улучшить дренаж слизи, снять отек тканей и усилить работу иммунной системы.
Если у Вас простое переохлаждение организма без температуры, полезно прогревать носовые пазухи и область переносицы мешочками с солью или песком. Также можно делать горячие ванны для ног с горчицей, ставить горчичники на икры ног.
Также положительно действуют на организм в целом и помогают снять заложенность носа эфирные масла, такие как бальзам Звездочка или чистые эфирные масла бергамота, розмарина, эвкалипта. Их можно наносить на кожу в области переносицы, висков и крыльев носа.
2-я причина: полипы или аденоиды
Во многих случаях заложенность носа без выделений встречается при разрастании слизистой оболочки и образовании полипозной ткани. Согласно статистике, полипы чаще диагностируются у женщин и распространяются примерно на 5% взрослых людей.
Разрастание слизистой – это не быстрый процесс и может развиваться бессимптомно в течение многих лет. Есть 3 стадии развития полипов:
- Ткань закрывает лишь верхнюю область носовой перегородки;
- Полипы перекрывают почти всю перегородку;
- Соединительная ткань полностью закрывает перегородку.
Очень часто разрастание полипов в носовой полости вызывает деформации костной ткани, в частности – искривление перегородки, нарушение формы раковин, смещение носовых костей.
Но полипы не возникают сами по себе без определенной причины. Как правило, их развитию предшествуют заболевания в носу, которые вызывают отек слизистой, такие как аллергия, инфекционные возбудители, хронические синуситы, аномальные нарушения в носовой полости. Поэтому, чтобы не допустить образование «гроздей» полипов, из-за которых закладывает нос, необходимо своевременно начинать лечение перечисленных болезней.
Есть случаи, когда разрастание слизистой можно остановить с помощью консервативных методов терапии, особенно, если их причиной стала аллергическая реакция или хронические инфекционные синуситы. Но, к сожалению, для лечения полипов чаще всего приходится прибегать к хирургическому вмешательству, которое проводиться с помощью эндоскопа без проколов или рассечений костной ткани. Такие операции являются менее травматичными, чем удаление полипов специальной петлей и позволяют избавиться от разрастаний ткани на длительный период.
Аденоиды – это еще один вид разрастаний ткани в носовой полости, только в данном случае увеличивается не слизистая, а лимфоидные узлы или небные миндалины. Такая причина заложенности носа чаще встречается у детей, чем у взрослых.
Аденоиды могут никак не проявляться до первого вирусно-инфекционного заболевания в носоглотке, снижения иммунитета, появления аллергической реакции. Поскольку они образуются из нормальной лимфоидной ткани, то воспаляются только в тех случаях, когда в организме возникают факторы, провоцирующие работу лимфы и заставляющие ее увеличиваться в размерах.
Лечение аденоидов направлено в первую очередь на усиление работы иммунной системы и изоляцию носоглотки от негативного воздействия инфекций или аллергенов.
3-я причина: аномальные деформации внутри носовой полости
Самой частой причиной постоянной заложенности носа, которая напоминает симптомы аллергического или хронического насморка является гипертрофия носовых раковин. Нормальная вентиляция воздуха в носовой полости возможна только в тех случаях, если ее строение не деформировалось из-за внешних воздействий или внутриутробного аномального развития черепа.
Как только у человека появляется искривление носовой перегородки, или нарушается расположение хрящевой и косной ткани носа, дыхание сразу же становится утрудненным или вообще невозможным. Можно назвать три серьезные деформации, которые вызывают постоянную заложенность носа:
- Увеличились носовые раковины
В носу на боковых стенках находятся парные костные выросты, которые называются раковинами. Они предназначены для регулировки и распределения потоков воздуха при дыхании. Для того чтобы этот процесс проходил правильно, необходима симметричность данных выростов. После травмы или из-за вирусно-инфекционного и аллергического влияния слизистая раковин увеличивается в размерах, утолщается и приводит к затруднению дыхания.
Если у больного увеличились носовые раковины, у него могут появиться ощущения инородного тела внутри носа, речь становится гнусавой, нарушается обоняние, мучают головные боли. Лечение болезни проводится хирургическим методом, потому что консервативные способы терапии не оказывают длительного эффекта.
- Искривление носовой перегородки
Несимметричность перегородки носа является очень частой причиной заложенности носа. Если у пациента есть искривление носовой перегородки, то одна из сторон носовой полости не дает воздуху проходить к носоглотке, а другая – работает за двоих в усиленном режиме. Из-за этого слизистая постепенно увеличивается в размерах и разрастается, перекрывая дыхание с одной стороны носа.
Лечение этого заболевания возможно только с помощью хирургической операции. Конечно, если пациента не беспокоят серьезные осложнения, такие как часто повторяющиеся гаймориты или синуситы, носовые кровотечения, хронические насморки, тогда делать операцию по исправлению носовой перегородки не обязательно. Больному необходимо беречь себя от переохлаждения, правильно питаться для улучшения работы иммунной системы, вовремя лечить риниты.
- Деформация наружного носа
В большинстве случаев, нарушения структуры пирамиды носа связаны с перенесенными травмами, из-за которых была смещена или деформирована кость. Для того чтобы исправить нарушения работы вентиляции воздуха в носовой полости, необходимо воспользоваться услугами пластического хирурга. Деформация наружного носа не поддается лечению консервативными методами.
4-я причина: аллергические реакции
Заложенность носа очень часто вызывается различными аллергическими реакциями, причем, не только на привычную сезонную пыльцу (поллиноз), но и на другие мелкодисперсные частицы. Дело в том, что аллергические реакции могут характеризоваться как длительным насморком, так и временной заложенностью носа после контакта с аллергеном.
Например, если у пациента есть аллергия на шерсть животных и он старается избегать всех пород собак кроме бесшерстных, то даже после такого контакта у него может проявиться аллергическая реакция в виде утрудненного носового дыхания. Почему? Потому что отмершие частички эпителия бесшерстной собаки также являются аллергенами сродни шерсти. А больной может даже не подозревать аллергических симптомов, оправдывая временное недомогание сквозняками или легкой простудой.
Бывают случаи, когда у людей появляется аллергия на те продукты или предметы личной гигиены, которые никогда не вызывали неприятных симптомов. Причиной может быть не вылеченная аллергическая реакция, которая со временем стала сильнее и начала присоединять к списку аллергенов все новые вещества. В таком случае нужно незамедлительно начать лечение аллергии, иначе заложенность носа станет самым незначительным ее симптомом, а аллергические реакции со временем достигнут критического уровня сложности.
Для того чтобы определить, почему закладывает нос и какой аллерген вызывает этот недуг, необходимо вести дневник. Если после каждого проявления аллергии записывать те продукты или средства гигиены, которыми Вы до этого пользовались или употребляли, можно будет легко узнать «виновника» неприятных симптомов.
Вылечить аллергию поможет специалист аллерголог, который назначит эффективные антигистаминные или гормональные препараты. Кроме того, необходимо как можно реже контактировать с аллергенами.
Есть еще один вид аллергии, который вызывает заложенность носа – это ответная реакция на лекарственные препараты. Мы привыкли, что некоторые фармацевтические препараты могут оказывать побочные действия на организм пациента. Но, оказывается, они также способны стать причиной появления аллергической реакции.
Как показывают исследования, во время приема некоторых лекарственных средств иммунная система пациента реагирует на препараты, как на «врага» и сразу начинает вырабатывать к ним антитела. Как только организм определяет лекарства как инородное тело, он начинает вырабатывать большое количество гистамина, чтобы очистить от него тело.
У многих людей ответная реакция на лекарственные препараты проявляется после приема:
- пенициллина или других видов антибиотиков;
- йода;
- барбитуратов;
- препаратов, содержащих серу;
- инсулин;
- средства от судорог и т.п.
Для того чтобы вылечить аллергию на лекарства, в первую очередь необходимо снять симптомы у пациента. Самыми первыми препаратами, которые используют против аллергических реакций, являются антигистаминные средства. Если они не помогают, тогда назначают кортикостероиды. А лекарства, вызывающие заложенность носа заменяют безопасными препаратами.
5-я причина: внешние негативные воздействия
Заложенность носа может быть вызвана и другими причинами:
- Очень сухой воздух в помещении
Слизистая носа должна быть хорошо увлажнена, чтобы нормально функционировать. Очень сухой воздух в помещении вызывает отек тканей и заложенность носа. Чтобы избавиться от этой проблемы, необходимо пользоваться увлажнителями воздуха или время от времени закапывать в нос физраствор.
Это может удивить, но прием алкоголя и злоупотребление табачными изделиями, так же вызывает заложенность носа. Дело в том, что алкоголь имеет свойство обезвоживать организм и, соответственно, пересушивать слизистую носа. А табачный дым раздражает мягкие ткани в носовой полости, и они начинают отекать, перекрывая доступ воздуха в носовые ходы. В таких случаях избавиться от заложенности носа поможет отказ от алкоголя и курения.
Итак, нос может быть заложен по разным причинам. Поэтому, чтобы вылечить это заболевание, необходимо, сначала определить, что провоцирует заложенность носа, а потом искать эффективные методы терапии.
Постоянно заложен нос: причины, лечение, домашние методы
Автор: Светлана Ставрова 15 января 2019 Категория: Здоровье
Иногда ценность чего-то понимаешь лишь тогда, когда это что-то становится недоступным. Пока ничто не мешают нам дышать, мы даже не замечаем этот жизненно важный процесс!
Не дышит нос – и вот то, с чем наше тело справлялось «на автомате», уже требует усилий и доставляет дискомфорт: мы начинаем усиленно дышать ртом, губы пересыхают, начинает болеть голова, трудно сосредоточиться на чем-то еще, кроме дыхания… Чаще всего это – признак близящейся или уже наступившей простуды, ОРВИ. Заложенный нос, головная боль, повышенная температура, кашель – все эти простудные «прелести» пройдут при правильном подходе за несколько дней.
Другое дело – хроническая заложенность носа. Даже если вы уже привыкли дышать только ртом, проблема требует решения. Ведь постоянная заложенность носа без насморка может сигнализировать о серьезных нарушениях в работе организма. И наоборот: синдром «прищепки на носу» может быть следствием самых банальных бытовых явлений, устранив которые, можно легко вернуть себе легкое полноценное дыхание!
Давайте разберемся, почему закладывает нос без видимых на то причин и когда с этим можно справиться самостоятельно, а когда следует обратиться за помощью к специалистам.
Содержание
- 1. Прослушать статью (скоро)
- 2. Постоянная заложенность носа: причины
- 3. Заложенность носа без соплей как симптом недуга
- 4. Постоянная заложенность носа без насморка: чем это опасно
- 5. Хроническая заложенность носа: лечение
- 6. Не дышит нос: народные средства от заложенности носа
Постоянная заложенность носа: причины
«Заложенность носа без причины» – виновато оправдываемся мы перед близкими за свой гнусавый голос и раздражительность. Конечно же, причины есть, и мы постараемся вам помочь определить их.
Заложенность носа: причины и лечение
Начинается простуда. Если вас беспокоит заложенность носа без насморка, вы чувствуете слабость во всем теле – готовьтесь пить малиновые чаи и потеть под одеялком.
Аллергия. Одно из проявлений аллергической реакции организма – отек слизистых, в том числе и слизистых носа. В результате постоянно заложен нос, но насморка нет. Вам предстоит определить аллерген (шерсть, пыльца, еда, лекарство), устранить раздражитель и пройти антигистаминный курс.
Гормональный сбой. Самый безобидный в этом плане гормональный скачок – во время беременности, ведь после родов отечность слизистых носа проходит сама по себе.
Гиперэстрогения и проблемы с щитовидкой также могут вызвать заложенность носа «без причины». Давно ли вы видели своего гинеколога? А эндокринолога?
Сухой воздух. Если у вас постоянно забит нос во время отопительного сезона – пора обзавестись увлажнителем для воздуха. Можно обойтись и обычной брызгалкой для цветов. Дышать станет легче всем домочадцам!
Плохая экология. Воздух в промышленных районах настолько загрязнен, что наши носики просто не в силах справляться со своей работой! Если вы находитесь в экологически неблагоприятном регионе, носите защитную повязку, делайте промывание носа, дома плотно прикрывайте окна и устройте зеленый фильтр из комнатных цветов.
Искривление носовой перегородки. Может быть врожденным или после травмы. При этом хроническая заложенность носа может сформироваться через несколько лет после падения или удара. Рассмотрите свой нос в зеркало, искривление обычно видно невооруженным взглядом. Если у ребенка постоянно заложен нос, обязательно обследуйте носовую перегородку, ведь малыш мог удариться незаметно для вас или же скрыть травму.
Полипы в носу. Если у вас постоянно забит нос, скорее всего вашим полипам уже несколько лет, пора прощаться! Подтвердит диагноз и поможет решить проблему врач-отоларинголог.
Алкоголь, курение. Еще один аргумент против вредных привычек! В результате частого употребления алкоголя наш организм страдает от обезвоживания, особенно чувствительны к этому слизистые ткани носа. Заложенность носа без насморка знакома и многим курильщикам.
Лекарства. Принимаете новый препарат? Внимательно прочитайте инструкцию, возможно, ваш носик страдает от побочных эффектов лекарства.
Заложенность носа без соплей как симптом недуга
Выше мы уже разобрали самые частые причины заложенности носа. Более точно диагностировать недуг, о котором сигнализирует ваш организм, поможет определение типа заложенности.
Постоянная заложенность носа
На насморк нет и намека, а нос не дышит! Не помогают ни капли, ни увлажнение воздуха, ни народные средства. Причины хронической заложенности носа: полипы в носу, искривление перегородки, проблемы с гормонами, экологическая ситуация.
Обязательно покажитесь врачу!
«Ночная» заложенность носа
Если у вас регулярно ночью закладывает нос, обратите внимание на микроклимат в вашей спальне и на положение тела во время сна.
Для увлажнения воздуха в комнате (особенно актуально в отопительный сезон) расставьте в спальне сосуды с водой, развесьте мокрые простыни, сбрызгивайте шторы из пульверизатора перед сном. Особенно остро на сухой воздух реагируют новорожденные малыши.
Если заложенность носа во время сна сопровождается храпом, попробуйте поменять позу и подберите ортопедическую подушку.
Также причиной ночной заложенности носа может быть аллергия на бельевых клещей или перьевую подушку.
Если ночью вам трудно дышать носом и беспокоит сухой кашель, это может быть признаком острого синусита. Покажитесь специалисту!
«Утренняя» заложенность носа
Распространенная жалоба. Среди возможных причин: слишком сухой воздух, аллергия и самое неприятное – начало гайморита. Постоянно по утрам заложенный нос также может свидетельствовать о наличии вазомоторного ринита.
Если увлажнители воздуха и смена подушек и матраса не помогают, обязательно посетите отоларинголога.
Постоянная заложенность носа без насморка: чем это опасно
Невозможность нормально дышать носом – малоприятный симптом. Но если мы будем отмахиваться от тревожных сигналов нашего организма, нам грозят проблемы еще более серьезные.
Игнорирование хронической заложенности носа (а значит и заболеваний, которыми она вызвана) может привести к полной потере обоняния, неврозу, постоянным головным болям, вегето-сосудистой дистонии, хронической депрессии, спровоцировать воспаления носовых пазух.
Если постоянно закладывает нос без насморка, а вы все ждете что «само пройдет», то не удивляйтесь, если вскоре врачу все же придется показаться, но уже не с проблемой забитого носа, а с фарингитом, отитом или гайморитом.
Хроническая заложенность носа: лечение
Как избавиться от заложенности носа? Решение проблемы постоянной заложенности носа зависит от диагноза, постановку которого, конечно же, стоит доверить специалисту.
Если нормально дышать носом мешает искривленная перегородка или полипы, показано хирургическое вмешательство.
Гормональные нарушения устраняют с помощью топических кортикостероидов (очень сильный препарат, врач должен взвесить все за и против такого лечения).
Часто лечение заложенности носа начинают с антигистаминного курса. Это поможет облегчить состояние, пока вы найдете и устраните провоцирующий отек придаточных носовых пазух аллерген.
Противоотечные сосудосуживающие средства также облегчают состояние при забитом носе. Но только на 2-3 дня, пока вы спланируете поход к врачу для постановки диагноза и назначении лечения.
Если уже несколько дней не проходит заложенность носа, а вы по тем или иным причинам не можете показаться врачу, попробуйте облегчить дыхание с помощью мазей «Звездочка», «Доктор Мом», мази Флеминга.
При начинающейся простуде пригодятся леденцы типа «Стрепсилс», «Трависил» и т.д.
Хороший эффект дают ингаляции с минеральной водой или физраствором. Другие основы для ингаляций – только по назначению врача.
Не дышит нос: народные средства от заложенности носа
При заложенности носа народные методы лечения помогут облегчить дыхание, а иногда и полностью решить проблему.
Прогревание вареными яйцами – еще бабушкино средство от заложенности носа. Через натуральную ткань горячие куриные яйца прикладывают к носу в области гайморовых пазух на 10-15 минут.
Массаж носа: Подушечками пальцев разотрите крылья носа и переносицу, пока не почувствуете тепло. Затем легонько постукивайте кончиками пальцев. Сеанс массажа должен длиться около 10 минут.
Свежий сок каланхоэ. Закапываем по пару капель свежеотжатого сока комнатного каланхоэ в каждую ноздрю. Это средство провоцирует чихание и отлично помогает, если нос забит слизью. Не забудьте убедиться, что у вас растет именно лекарственный вид каланхоэ.
Ингаляция с картошкой. Варим картофель, сливаем воду, накрываемся полотенцем и дышим горячим паром. Главное, не переусердствовать и не получить ожоги.
Вода с морской солью – отличное средство от заложенности носа в домашних условиях. Готовим лечебный раствор: в стакан воды добавить капельку йода и щепотку морской соли. Капать часто.
Промывание носа «джала нети». Понадобиться специальный чайничек «нети» или обычный заварничек с тонким носиком. Промывать нос при заложенности нужно теплой водой с солью и содой (пол столовой ложки соли, щепотка соды, стакан воды).
Наклоните голову над ванной или раковиной (ухо должно быть практически параллельно полу), рот расслаблен, не зажимайте дыхание. Аккуратно вливайте жидкость в верхнюю ноздрю. Если положение и чайничка, и вашей головы правильное, вы спокойно дышите ртом, то с нижней ноздри сначала начинает капать, а потом свободно вытекать вода. Промываем одну ноздрю около 20 секунд, затем нужно мягко высморкаться, без чрезмерных усилий. То же самое проделайте и с второй ноздрей.
Промывание носа джала нети помогает не только очистить носовые пазухи при синуситах и гайморитах, но также очень полезно при глазных и ушных заболеваниях.
Что еще помогает при заложенности носа?
Горячее и острое. Пейте чай, бульон, приготовьте что-то остренькое на свой вкус. Конечно, все должно быть в меру: не переусердствуйте с температурой и перцем!
Влажные протирания и пар. Чтобы избавиться от заложенности носа, не требующей хирургического лечения, следите за увлажнением носа, как внутри, так и снаружи. Для этого протирайте нос смоченным в теплой воде полотенцем, чем чаще, тем лучше.
Помогает при заложенности также вдыхание пара, для этой процедуры удобно использовать специальные приборы-испарители.
Изголовье – повыше. Подкладывайте что-то под подушку, а лучше – под ножки кровати у изголовья. Так вашему носу будет легче дышать.
Табу на белый сахар. Вы уже обошли всех отоларингологов в округе, пытаясь выяснить, почему постоянно заложен нос, а причина может крыться. в вашей любви к сладкому!
Ученые утверждают: злоупотребление сахаром-рафинадом чревато гормональными нарушениями и создает в нашем организме благоприятные условия для размножения бактерий.
Желаем вам всегда дышать легко, полной грудью и чистым носиком!
С этим тажке читают
мне вот всего 23, но проблемы с носом лет пять последних. и от ринита лечился, и от аллергии, и от последствий обычных капель. а в итоге, я все это время просто ходил с глистами (об этом мало кому и расскажешь, если честно). но хорошо, что начал лечение, особенно спасибо средству Unitox.
знаете, какое это прекрасное чувство, когда можешь вдохнуть носом? я вот теперь знаю)
Что делать, если постоянно закладывает нос, но насморка нет
Причины заложенности
Иногда бывает, что у нас постоянно заложен нос, но насморка нет. Мы думаем, что это временное явление, исчезнет само по себе, ведь, кроме дискомфорта и затрудненного дыхания, эта проблема болезненных ощущений не приносит. Конечно, если состояние настало после перенесенного гриппа или ОРВИ, то этот симптом пройдет через некоторое время. Но совсем другой случай, когда без причин, как нам кажется, не дышит нос. Это может быть следствием перенесенного инфекционного заболевания, которое перешло в хроническую форму или аллергическая реакция.
Не так-то и безобидно все выглядит. У человека из-за постоянно открытого рта пересыхают губы, начинает побаливать голова, он раздражается, появляется гнусавость в голосе, он не может долго сосредоточиться на деле и ночью лишается сна.
В этой статье мы подробно разберемся, почему у взрослого человека постоянно заложен нос без насморка. В этом может помочь только специальный врач – отоларинголог.
Если вы выявили один из нижеперечисленных факторов, то никакого серьезного заболевания у вас не обнаруживается, а только необходимо исключить виновника проблемы из повседневной жизни:
- Перенесенное инфекционное заболевание, такое как грипп, парагрипп, ОРЗ, ОРВИ.
- Сухость в помещении, где мало проветривается и держится очень высокая температура.
- Присутствие в носовых ходах полипов, которые перекрывают естественные соустья.
- Злоупотребление алкоголем и табаком. Если вы сами не курите, но находитесь в непрерывном контакте с дымящими людьми, то никотин также оказывает негативное влияние на вашу систему дыхания.
- Неправильное и несбалансированное питание. Возникает вопрос: отчего постоянно заложен нос и при чем здесь пища? Употребление, например, большого количества сахара приводит непосредственно к отеку слизистой оболочки, который не позволяет воздуху проходить дальше.
- Частичное или полное переохлаждение.
- Нередки случаи аллергической реакции на медикаменты, шерсть домашних животных, пыль, цветение сезонных растений, пух.
- Выросшие аденоиды в детском и подростковом возрасте. Их необходимо удалить хирургическим путем, если они диагностированы 3 и выше степенью.
- Развиваются побочные осложнения после применения некоторых лекарств.
- Долгое употребление сосудорасширяющих препаратов также приводит к хроническому состоянию.
- Проблемы с щитовидной железой.
- Бывает гормональный скачок у беременных женщин, который приводит к закладыванию носа, при этом после родов этот симптом исчезает самостоятельно.
- Искривление носовой перегородки посредством удара или травмы. Но случается и врожденная патология носа.
- Неблагоприятная экологическая обстановка вокруг вашего дома. Если вам пришлось жить рядом с промышленным комплексом, вам необходимо завести больше цветов, надевать защитную маску и не открывать окна для проветривания. Развешивайте мокрые полотенца и ткани на двери и мебель в помещении.
- Существует «ночная» заложенность. Если вы храпите, постарайтесь поменять позу засыпания и подберите ортопедическую подушку. Помогает выпитый перед сном стакан холодной воды. И пользуйтесь специальным увлажнителем воздуха, который можно приобрести в аптеке.
Что делать, если постоянно закладывает нос без насморка по утрам
Это может быть предвестником вазомоторного ринита. Это заболевание, при котором сужаются просветы носовых проходов. При этом появляются симптомы, по которым врач определит наличие этого недуга:
- Постоянное чувство, когда что-то мешает и щекочет в носоглотке.
- Из-за этого человек непрерывно чихает.
- Появляются прозрачные и жидкие сопли.
Тем не менее существуют очень серьезные причины недомогания, которые могут привести к осложнению в лечении, это:
- Гайморит, при которым носовые пазухи заполняются гнойными выделениями.
- Развитие злокачественной опухоли в мозгу и носоглотке.
- Отит уха.
Мы выделили наиболее опасные причины, когда постоянно заложен нос, которые нельзя игнорировать, а необходимо обратиться к отоларингологу за помощью в лечении.
Симптомы заболевания
Надо помнить, что принимать какие-либо лекарственные препараты без консультации врача запрещено. Только специализированный врач подберет терапию, учитывая индивидуальную переносимость организма, и исключит возможные побочные аллергические реакции.
Симптоматика забитости носа сопровождается теми же признаками, что и начинающаяся простуда:
- Повышенное слезоотделение.
- Щекотание и зуд в носу.
- Чихание.
- Головная боль, иногда и ушная.
- Отсутствие выделений из носа, либо они отходят водянистые.
- Отеки носа, щек, верхнего или нижнего века глаза, лобной части.
- Гипоксия (нехватка кислорода при неправильной вентиляции легких).
- Сильная утомляемость, вялость.
- Плохая концентрация внимания и снижение запоминания информации.
- Изменение тембра голоса: осиплость, гнусавость и охриплость.
Лечение, когда постоянно закладывает нос
Терапию необходимо проводить комплексно, употребляя медикаменты и проводя физиотерапевтические процедуры.
В первую очередь надо исключить некоторые причины, приведшие к проблемам с дыханием. Если отоларинголог выявил у вас наличие полипов и аденоидов, их необходимо убрать хирургическим путем.
Когда в весенне-летний период появились симптомы аллергии, нужно обратиться к аллергологу для устранения препятствия.
После обследования пациента врач назначает лечение:
- Для снятия отека слизистой прописывает сосудосуживающие капли, но применять их нужно строго 5-7 дней. Это «Називин», «Риностоп», «Тизин», «Снуп», «Ринонорм», «Отривин», «Виброцил».
- Для увлажнения и очищения хорошо зарекомендовали препараты на основе морской воды: «Аква Морис», «Отривин Море», «Салин».
- Сосательные леденцы: «Граммидин», «Стрепсилс», «Септолете», «Доктор Мом», «Трависил», «Аджисепт».
- При необходимости доктор назначает антибиотики пенициллинового ряда: «Эритромицин», «Амоксициллин», «Цефтриаксон».
- Мази и гели: «Доктор Мом», «Звездочка», «Флеминга», «Эваменол».
- Сосудорасширяющие капли: «Полидекс», «Пиносол», «Санорин», «Назол Кидс», «Казол Беби», «Адрианол», «Фариал». Желательно препараты подбирать на масляной основе, чтобы увлажнять слизистую в носу.
- Аскорбиновая кислота активирует гуморальное звено иммунитета
- Курс приема —
всего 4 дня
- Доказанный клинический эффект
- Уникальная формула Цитовир-3® включает бендазол гидрохлорид (дибазол)
Что делать, если хронически заложен нос, в домашних условиях
К вышеуказанной терапии добавляется и народное лечение, которое помогает современной медицине справляться с этим недугом:
- Для уменьшения отека носовых ходов рекомендуются делать каждым вечером перед сном горячие ножные ванны с экстрактом ромашки, эвкалипта, липы или календулы. Также для улучшения кровотока можно ставить горчичники на икры ног.
- Постарайтесь носить теплые шерстяные носки.
- Выпейте чай с медом, малиной или лекарственным сбором.
- Прогрейте нос при помощи мешочков с раскаленными на сковороде песком, солью или гречневой крупой.
- Можно катать по пазухам носа сваренное вкрутую яйцо.
- Сделайте ингаляцию над вареным картофелем, над чесноком или эфирными маслами.
- Каждые четыре часа капайте сок каланхоэ или раствор из лука с медом в равных пропорциях.
- Два-три раза в день промывайте нос простой кипяченой или морской водой, физраствором.
- Сделайте на подошву ног на ночь компресс из раствора с керосином.
- Каждый человек в состоянии провести себе массаж крыльев носа, переносицы и пространства с двух сторон от нее, не прибегая услугам специалиста. Он поможет улучшить кровообращение и отек постепенно спадет. Сеанс массажа должен длится не менее 8 минут.
- Замените свою низкую подушку на более высокую, так носу станет легче дышать. Она должна находиться под углом в 45 градусов.
- Постарайтесь не употреблять пищу, приправленную белым сахаром.
- Не брезгуйте острыми блюдами, добавляйте в пищу в умеренных количествах перец, хрен, горчицу, чеснок, корень петрушки. Эти продукты способствуют облегчению дыхания.
Когда эти рекомендации не сильно помогли и вы устали задавать вопрос терапевту: как лечить, если постоянно заложен нос? Компетентный врач не забудет прописать первым делом иммуномодуляторы. Ведь во время болезни иммунная система истощается и организм не в состоянии активно бороться с микробами.
Отоларинголог назначит современный отечественный иммуностимулирующий препарат «Цитовир-3», который повышает защитные силы организма. Врачи не раз констатировали преимущества этого лекарства перед другими иммуномодуляторами. Ведь при его применении с первого дня недуга продолжительность клинических проявлений инфекционных и бактериальных заболеваний заметно сокращается, не поднимается до критической отметки температура (остается на субфебрильных значениях, что позволяет организму бороться с вирусами).
При употреблении «Цитовира-3» у больных не случаются осложнения в виде воспаления легких, менингита, абсцесса и отека мозга.
В его состав входят три компонента:
- Тимоген натрий.
- Бендазол.
- Аскорбиновая кислота.
Данные лекарственные вещества дополняют друг друга и помогают увеличению количества интерферона, поэтому организм становится устойчивым к воздействию инфекционных заболеваний.
Выпускается иммуностимулирующий препарат в капсулах, в сиропе (очень удобно давать грудничкам старше года) и в виде порошка для приготовления раствора. Жидкая суспензия поможет больным при затрудненном глотании.
У пациентов с врожденной или травмированной искривленной перегородкой возникает вопрос: почему постоянно закладывает нос без насморка? Здесь существует только одно решение – исправлять перегородку хирургическим вмешательством. Это довольно болезненная процедура, зато больной после операции начнет вдыхать воздух не ртом, а носом.
Также при лечении назначают физиотерапевтические процедуры:
- Ингаляцию со вспомогательными лекарствами.
- Электрофорез.
- Ультразвук.
- Терапию лазером.
- Прогревание ультрафиолетом.
В чем состоит опасность этого заболевания
С одной стороны, кроме эстетического дефекта, человеку дискомфорт не приносит. И больной не задается вопросом, почему постоянно забит нос? Но стоит заглянуть далеко вперед. Если мы будем игнорировать тревожные сигналы нашего организма и не предпринимать никаких мер, то возникнут серьезные осложнения:
- Вегето-сосудистое заболевание.
- Полная или частичная потеря обоняния, функции которого могут и не восстановиться.
- Постоянные головные боли, не прекращающиеся после приема обезболивающих препаратов.
- Невроз, психическое расстройство, хроническая усталость и депрессивное состояние.
- Воспаление носовых пазух, такое как гайморит.
- Отит уха.
- Заболевание горла – фарингит.
- Различные болезни мозга (из-за нехватки кислорода).
- Храп, вроде безобидный недуг, но может привести к сердечной недостаточности.
- Из-за постоянно открытого рта вероятна деформация лицевых костей (удлинение верхней и нижней челюсти).
Профилактические меры
Что делать при постоянно забитом носе? Конечно, не допускать такого состояния и пользоваться несколькими элементарными правилами:
- В периоды эпидемий инфекционных и вирусных заболеваний старайтесь избегать общественные места с большим скоплением людей.
- Держите дом в чистоте и порядке, делайте влажную уборку, проветривайте помещение.
- Ведите здоровый образ жизни: совершайте ежедневные пешие прогулки, не принимайте алкоголь и табак, занимайтесь физическими нагрузками.
- Выполняйте дыхательную гимнастику.
- Делайте массаж носа.
- Одевайтесь по погоде, не переохлаждайтесь.
- Уберите из своего рациона сахар, сбалансируйте пищу, ешьте побольше фруктов, овощей, рыбы.
- Принимайте для поддержания иммунитета «Цитовир-3».
- Ежедневно, при выполнении гигиенических процедур, возьмите за правило промывать нос морской водой.
- Избегайте стрессов, переутомлений.
- Не забывайте принимать витаминные комплексы в весенне-осенний периоды.
- Летом не перегружайте свой организм приемом ультрафиолета, загорать нужно правильно: рано утром до девяти утра и после пяти часов вечера.
- Не ныряйте во время купания в водоемах во избежание попадания чужеродных микроорганизмов.
В нашей статье мы подробно ответили на вопрос, что делать, когда постоянно забит нос. Рассказали о признаках, причинах, симптомах и методах лечения этого заболевания. Воспользуйтесь нашими советами по профилактике и будьте здоровы!
Причины когда постояно заложен нос и как с этим бороться
Многие люди сталкиваются с проблемой затрудненного дыхания. Если постоянно заложен нос, причины обязательно следует искать, так как это очень серьезная проблема. Если не лечить данное состояние, могут возникнуть самые разнообразные осложнения.
Почему закладывает нос?
Простуда. Это самая распространенная причина заложенности. Ринит возникает при переохлаждении организма. В самом начале заболевания никаких выделений из носа нет, но дышать невозможно. Общее состояние человека ухудшается, беспокоят головные боли, слабость.Спустя несколько дней появляются обильные выделения слизи.
Гайморит. Возникает вследствие осложнения простудных заболеваний или других инфекций. При гайморите нет оттока слизи, дыхание постоянно затруднено, ощущаются сильные боли в районе лба при наклоне головы. Причина – блокада в соустьях пазух носа. Чтобы избавиться от проблемы, гайморит требует правильного лечения.
Аллергические реакции. При такой заложенности насморка может и не быть. Из-за отека слизистой перекрываются носовые ходы, ограничивается доступ воздуха, дыхание затрудняется. Это естественная реакция организма на аллергены.
Гормональные сбои. Часто страдают беременные женщины. Когда нарушена нормальная выработка гормонов, заложенность носа становится неприятной проблемой. Но после родов эти симптомы исчезают.
Пересушенный воздух и загрязненная среда. При слишком сухом воздухе, происходит отек слизистой, появляются проблемы с ее работой. Загрязнение воздуха тоже становится причиной затрудненного дыхания. Вредные вещества раздражают носовые ходы, и слизистая не способна нормально функционировать.
Искривление перегородки. Если костная структура имеет определенные нарушения, заложенность становится результатом отека. Ведь слизистой постоянно приходится работать в усиленном режиме, что приводит к серьезным нарушениям в мягких тканях.
Полипоз. В носу появляется большое количество полипов. Они не позволяют воздуху нормально проходить, затрудняя тем самым дыхание.
Виды нарушений носового дыхания
При хронической заложенности человек не может нормально дышать долгое время, порой это длится месяцами. Данный вид заложенности вызывают полипы, загрязнения воздуха, беременность, аномалии перегородки носа. Чтобы решить проблему хронической заложенности, следует помнить, что самолечение проводить ни в коем случае нельзя. Заболевание устраняется хирургическим или медикаментозным путем, и только отоларинголог назначит правильный курс лечения.
Частая заложенность характеризуется своей цикличностью. Человек нормально дышит время от времени, но периоды, когда закладывает нос, повторяются чаще и длятся дольше.
Ночная заложенность. Она проявляется во время сна, когда трудно дышать носом и невозможно спать. Причиной этого вида нарушения может быть сухой воздух в комнате. Рекомендуется проветривание и увлажнение воздуха, необходимо пить больше жидкости вечером.
Утренняя заложенность. У больного затруднено дыхание только утром, после сна. Это может быть из-за аллергии, гайморита или сухого воздуха в доме.
Опасна ли постоянная заложенность носа?
Если причиной заложенности является не насморк и это длится уже длительное время, нужно срочно принимать меры для избавления от проблемы. Отсутствие свободного дыхания приносит опасность не только для здоровья, но и для жизни человека.
- Пропадает обоняние. Рецепторы обоняния блокируются из-за отека. Его очень трудно восстановить, бывают случаи полной потери обоняния при развитии патологии дыхательного аппарата.
- Головные боли, особенно при наклоне вниз. Кислородное голодание мозга становится причиной частых мигреней.
- Неврозы и хроническая депрессия.
- Гайморит. Воспалительные заболевания придаточных пазух провоцируют нарушение нормального дыхания.
- Храп во время сна. Заложенный нос не может нормально пропускать воздух, при вдохе в гортани создается раздражение, которое приводит к храпу. Могут появиться приступы апноэ (отсутствие дыхания).
- Вегето-сосудистая дистония. Наблюдается сбой в работе всего организма, развивается респираторный синдром (нехватка воздуха, приступы удушья).
- Появляется фарингит – вирусное воспаление глотки. Если не лечить болезнь могут возникнуть осложнения на сердце или почки.
Как лечить заложенность носа
Как уже было сказано ранее, нельзя проводить самолечение. Только врач может установить причины, поставить правильный диагноз и подобрать необходимые препараты для лечения. Нужно учитывать особенности каждого пациента в выборе лекарственных средств, возраст и возможность возникновения аллергических реакций.
Для избавления от заложенности при искривленной перегородке носа нельзя обойтись без хирургической операции. До того как ее проводить, необходимо сделать томографию, эндоскопию и проверить анализ крови.
Если постоянно заложен нос, причины могут быть в гормональных нарушениях. Назначают специальные препараты, способные подкорректировать выработку гормонов, при этом снимается отек и нормализуется дыхание.
Чтобы добиться результата, нужно четко выполнять все инструкции врача, строго следуя назначениям.
Медикаментозное лечение
Сосудосуживающие капли. Эти препараты очень быстро снимают отек и помогают нормально дышать, если нос часто закладывается (Нокспрей, Нафтизин). Однако нельзя забывать о том, что из-за длительного приема этих средств слизистая носа пересушивается и создается обратный эффект. Вместо нормализации носового дыхания проблема усугубляется. Существуют капли, содержащие эфирные масла (Тизин, Отрифин), они увлажняют слизистую и не пересушивают ее.
Ингаляции. Чтобы снять отек и быстрее вывести слизь, назначают ингаляции из лечебных трав и эфирных масел. Они хорошо укрепляют организм, и повышают иммунитет. Ингаляции проводят с помощью небулайзера, он распыляет вещества и помогает полностью вылечить заложенность носа.
Промывание носа. Действенным средством от заложенности является промывание. Для этого подойдут специальные солевые растворы и настойки из трав.
Прогревание и массаж носа. При нормальной температуре назначают точечный массаж носа. Если проблема заложенности не связана с гнойными синуситами, эффективна процедура прогревания солью. Отек быстро снимается и при использовании бальзама «Звездочка». Смазывать нос следует возле переносицы. Благодаря согревающему эффекту и эфирным маслам возвращается свободное дыхание.
Лечение народными средствами. Хорошо помогает прочистить нос отвар ромашки, сок лука, свеклы, алоэ. Еще в народной медицине используют теплые ванночки для пропаривания ног, однако это нельзя проводить при повышенной температуре тела. Заваривание чаев из различных лекарственных трав также снимает отек и поспособствует быстрому выздоровлению.
Если ни один из перечисленных видов не приносит желаемого результата, следует срочно обратиться в больницу. Возможно, потребуется прием антибиотиков или же хирургическое вмешательство.
Профилактика при заложенности
Чтобы очистить слизистую, необходимо регулярно проводить промывание носа. Для этого подходят специальные солевые растворы (АкваМарис, Вибратор), они не только очищают носовые ходы, но и увлажняют их.
Заложенность появляется в ослабленном организме. Поэтому следует укреплять иммунитет. Необходимо больше гулять на свежем воздухе, проветривать комнаты.
Занятия спортом не только укрепляют мышцы и помогают держать фигуру в форме, но также являются профилактикой простудных заболеваний.
Чтобы навсегда побороть проблему постоянной заложенности, в первую очередь необходимо обратиться к врачу. Он поможет установить истинную причину появления затрудненного дыхания и определит, какой способ борьбы подойдет лучше всего – медикаментозный или хирургический.
Для защиты организма от вирусов и для того, чтобы избежать заложенности, рекомендуется повышать иммунитет, заниматься гимнастикой, плаванием, танцами. Спорт, здоровый образ жизни, прогулки на свежем воздухе – все это хорошо укрепляет организм.
Заложен нос, но насморка нет. Почему закладывает нос?
На сегодняшний день все больше людей, следящих за своим здоровьем, сталкиваются с вопросом: «Почему заложен нос, но насморка нет?» Такое состояние нельзя считать совершенно нормальным. Оно чаще всего возникает на фоне какого-то патологического воспалительного процесса, развивающегося в организме.
Причины явления
С таким состоянием может столкнуться практически каждый человек. Отоларингологи называют множество причин, по которым постоянно заложен нос без насморка. Среди основных факторов можно выделить такие:
- ответная реакция на некоторые лекарственные препараты;
- очень сухой воздух в помещении;
- переохлаждение;
- аллергические реакции;
- алкогольная и никотиновая зависимость;
- сильное воздействие на организм гриппа или простуды;
- полипы в носу или аденоиды.
В том случае, если источником возникшей заложенности носа будет являться один из этих факторов, то причин для беспокойства практически нет. После того как раздражающий фактор будет удален, дыхание должно полностью нормализоваться. Но если присутствует заложенность носа, то это может говорить о начале развития некоторых довольно-таки серьезных заболеваний.
Очень часто встречаются случаи, которые отоларингологи называют вазомоторным ринитом. Он характеризуется тем, что сначала закладывает лишь одну ноздрю. Хотя слизи при этом нет. Далее попеременно происходит отек и закладывание то одного, то другого носового хода. Это заболевание считается достаточно сложным в плане лечения. Если будут проведены неверные терапевтические процедуры, то ринит может вызвать тяжелые осложнения. У всех больных вазомоторным ринитом практически всегда наблюдается такая клиническая ситуация: вместо обычной циркуляции воздуха в носовых ходах человек часто ощущает некое щекотание, возникает частое чихание, выделяется прозрачная жидкость, которая совершенно нехарактерна для обычного насморка.
Многие ученые и медики рассматривают версию о том, что вазомоторный ринит может являться всего лишь следствием действия на организм различных раздражающих факторов, а не воспалением носоглотки, при котором наблюдается неприятная симптоматика: заложен нос, а соплей нет.
Это может также характеризовать развивающиеся полипы. Поскольку ткани, разрастаясь, закрывают собой носовые ходы.
Основные симптомы
Состояние, когда заложен нос, но насморка нет, никак нельзя считать самостоятельным заболеванием. Чаще всего оно является непосредственным результатом недолеченной банальной простуды или же распространенного аллергического ринита.
В большинстве случаев общая симптоматика такого дискомфортного состояния мало чем отличается от заложенности носа с насморком. Основные признаки:
- частое чихание;
- головная боль;
- слезотечение;
- жжение и сильный зуд в носу;
- небольшая болезненность в области лица.
Единственным и самым главным отличием можно считать отсутствие назальных выделений. При этом у больного все время присутствует желание хорошо высморкаться и облегчить свое общее состояние.
Причины проблемы у детей
Почему закладывает нос? Источники проблемы могут быть совершенно различными. Часто они кроются в особенностях строения каждого отдельного организма. То есть может присутствовать искривление носовой перегородки. Развитие такого порока происходит довольно долго, поэтому до появления постоянной заложенности носа может пройти не один год. В таком случае нужно провести отоларингологическую операцию, в результате которой дефект перегородки будет навсегда ликвидирован. После такого вмешательства практически все пациенты снова ощущают совершенно свободное носовое дыхание.
Однако это не единственная причина того, почему закладывает нос. Еще одним важным источником может быть развивающийся поллиноз носовой полости. Для его полного устранения также необходимо хирургическое вмешательство. Такое состояние обычно развивается постепенно и прямо зависит от степени разрастания полипов. Применение различных домашних средств может помочь лишь на время снять симптомы.
У грудничков может встречаться и врожденное заболевание, к примеру, атрезия.
Большого внимания требует такая ситуация (особенно если мал ребенок): заложен нос, соплей нет у малыша. Ведь очень часто дети, играя, могут засовывать в свои носовые ходы различные мелкие инородные тела. Именно после этого нос перестает участвовать в необходимом акте дыхания. Если быть предельно осторожным, можно вытащить инородное тело самому. А если оно застряло далеко в носовом проходе, то следует обязательно обратиться за квалифицированной помощью к специалисту.
В чем опасность?
Постоянное ощущение того, что заложен нос, а соплей нет, беспокоящее довольно длительное время, может нанести большой вред состоянию здоровья человека. Наиболее часто встречающимися и тяжелыми считаются такие осложнения:
- полная потеря обоняния, которое восстанавливается не во всех случаях;
- боль и чувство давления в области головы;
- гайморит;
- отит.
Для того чтобы облегчить состояние, при котором постоянно заложен нос без насморка, нужно принять соответствующие меры для устранения его первоначальной причины. Всегда нужно помнить о том, что при таких явлениях нельзя самостоятельно, без назначений врача принимать какие-либо лекарственные препараты. Выбор того или иного средства полностью должен осуществляться квалифицированным специалистом. Он сможет учесть индивидуальную переносимость лекарства каждым организмом, наличие аллергических реакций.
Единственно правильным решением при возникшем состоянии, когда заложен нос, но насморка нет, можно считать лишь обращение за помощью к высококвалифицированному специалисту. ЛОР-врач всегда поможет выявить первопричину такого патологического для организма состояния. А также назначит наиболее правильное и эффективное лечение.
Если же вы не можете сразу посетить врача, то можно на некоторое время облегчить свое состояние, используя известные лекарственные средства или же некоторые домашние способы исцеления.
Применяемые медикаменты
В случае если заложен нос, но насморка нет, рекомендуется использовать противоотечные средства. Снять отек и другие симптомы также помогут сосудосуживающие капли и различные назальные спреи. Наиболее эффективными являются следующие известные препараты:
- Назальные капли «Бризолин». Закапываются взрослым и детям от 6 лет по 2-3 капли в хорошо очищенный носовой проход.
- Спреи или назальные капли «Виброцил». Применяются у взрослых и детей от одного года по 2-3 капли 4 раза в день.
Средства, обладающие противоотечным эффектом, часто выпускаются в виде таблеток или быстрорастворимых порошков. Они не сразу приносят такое облегчение, как спреи и капли, но действуют намного дольше.
Наиболее популярными из них являются такие препараты:
- «Цетрин» — принимать по 1 таблетке в день. Детям до 6 лет прием этого препарата строго запрещен.
- «Лоратадин» — взрослым употреблять по 1 таблетке в день. Противопоказан детям до 12 лет.
Домашние методы
Не стоит экспериментировать с самолечением, если нос заложен, температура высокая. Такая симптоматика может свидетельствовать о начале серьезного заболевания.
Облегчить свое состояние можно следующим образом. Прежде всего, носовые ходы должны быть достаточно увлажнены. Этого можно добиться несколькими способами:
- хорошо протирать нос слегка теплым влажным полотенцем;
- делать промывание носовых пазух раствором морской соли или физиологическим раствором;
- дышать над паром.
Такие процедуры помогут довольно быстро вывести слизь. Ведь она является главной причиной продолжительной заложенности носа. Насморка в некоторых случаях может вообще не быть, но слизь все равно накапливается в носовых пазухах, чем может спровоцировать такое осложнение, как синусит.
Профилактика
Наиболее частыми причинами заложенности носа считаются различные вирусные и инфекционные заболевания, которые протекают в скрытой форме. В таком случае лечение довольно простое.
Полностью оградить себя от простуд не получится, но сократить их число вполне возможно.
Для этого существует несколько достаточно простых правил:
- избегать переохлаждений;
- вести здоровый образ жизни;
- избегать большого скопления людей в период эпидемий ОРВИ;
- принимать комплексные витамины;
- никогда не забывать о пользе положительных эмоций.
Эти очень простые правила всегда помогут вам поддержать свой организм в хорошем тонусе и оградить себя от различных вирусов и инфекций.
Заключение
Если вы столкнулись с неприятной симптоматикой, не искушайте судьбу – обратитесь за консультацией к врачу. И даже в том случае, если думаете, что у вас месяц заложен нос по самой безобидной причине.