Содержание

Заразна ли обычная простуда

Заразна ли обычная простуда

Принято считать, что человек с насморком и кашлем может передать болезнь окружающим. Да, если дело касается гриппа или ОРВИ, вероятность инфицирования есть и довольно высокая. Но заразна ли простуда? Нужно ли болеющему некоторое время побыть в изоляции или можно смело контактировать с людьми?

Степень заразности

В классическом толковании простуда – это болезнь, вызванная охлаждением организма. То есть, человек замерз, а впоследствии у него появилось недомогание, насморк, першение в горле, возможно, температура. Причиной такого состояния является снижение иммунитета и активизация собственной условно-патогенной микрофлоры. Которая, кстати, имеется абсолютно у каждого.

Опасен ли больной простудой для окружающих? Нет, если только иммунитет у этих людей не ослаблен или они не находятся в группе риска.

Другой вопрос, что в народе любое недомогание, протекающее с насморком, температурой и кашлем принято называть по-умному – простудное заболевание. В эту категорию нередко попадают ОРВИ, ангина, герпесная инфекция, даже грипп. Все перечисленные болезни имеют конкретного возбудителя, не условно-патогенного, а достаточно заразного. Одни недуги передаются быстрее, а иммунитет перед ними практически бессилен. Например, грипп. Другие цепляются только к ослабленным людям.

Вообще, если углубляться в тему заразности, то таковым является каждый человек. Ученые утверждают, что организм взрослого населяет порядка 100 триллионов одноклеточных. Более половины из них являются болезнетворными. Однако при обычных условиях они не причиняют нам вреда. Более того, без бактерий существование человека невозможно в принципе.

Длительность заразного периода

Даже с учетом того, что человек заразен при простуде лишь относительно, передать болезнь он может только на первых порах, когда происходит интенсивное выделение слизи, наблюдается кашель. На 2–7 день иммунитет подавляет активность патогенных микроорганизмов. Те есть, после исчезновения острых симптомов простуда перестает быть заразной.

Остаточные явления не несут угрозу. Больной может еще долго высмаркиваться по утрам, откашливаться до 5 раз в день. Таким образом происходит обновление слизистых, из организма удаляются отмершие клетки, которые ранее подверглись инфицированию и были уничтожены иммунными силами.

При этом нельзя забывать, что обычная простуда может развиться в ОРВИ, фарингит, ангину, другие болезни дыхательных путей. К ослабленному человеку легко цепляется инфекция. В этом случае заразный период увеличивается. Согласно таблице доктора Комаровского, ОРВИ: риновирусы, грипп, парагрипп, паракоклюш, аденовирусы, реовирусы, респираторно-синтициальные вирусы могут передаваться. Существуют следующие закономерности протекания рассматриваемых респираторных заболеваний:

  • инкубационный период от нескольких часов до 15 дней – больной не заразен;
  • инкубационный период за 1–2 дня до первых жалоб – заразен;
  • время болезни (до 10 дней) – заразен;
  • после исчезновения жалоб (до 3 недель, более 50 дней – в зависимости от возбудителя) – заразный период.

Наиболее опасно простудное заболевание за 1–2 дня до появления симптомов и несколько суток после. В этот промежуток времени вирулентность вирусов максимально высока.

Группа риска

Как уже было отмечено выше, простуда цепляется к ослабленным людям. В группе риска находятся следующие категории населения.

1. Беременные женщины. Гормональная перестройка, изменения в организме, связанные с развитием плода, влекут за собой ослабление иммунитета. Самым опасным в плане заражения считается первый триместр.

2. Новорожденные и младенцы до 6 месяцев. Наиболее уязвимая группа, у которой отсутствует собственный иммунитет. Защита от бактерий и вирусов обеспечивается преимущественно материнскими антителами, попадающими младенцу через молоко.

3. Дети до 5 лет. Примерно до этого возраста у малышей усиленно формируется иммунитет, который помогает противостоять болезнетворным микроорганизмам.

4. Лица, имеющие серьезные хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, легких, почек, других систем и органов. Любые существенные отклонения в работе организма негативно влияют на иммунную систему и повышают риск заражения.

5. Пожилые старше 60 лет. Как правило, в этом возрасте у человека уже имеются хронические заболевания. По этой причине легче цепляются болезни, протекают тяжелее, чем в молодости.

6. Люди с ослабленным иммунитетом. К уменьшению защитных сил может привести любое недавно перенесенное заболевание, плохое питание, стресс. Нарушение иммунного статуса вызывают хронические гепатиты, ВИЧ-инфекция, аутоиммунные заболевания, злокачественные новообразования. Кроме того, существует врожденный синдром первичного иммунодефицита, обусловленный генетическими отклонениями.

Как отличить простуду от гриппа, ОРВИ

Простуда – результат воздействия холода. То есть, первым основанием подозревать это патологическое состояние является стрессовый для организма внешний фактор. Оно может возникнуть от переохлаждения, сквозняка, употребления холодных напитков, реже от перегрева. При этом симптоматика будет слабо выражена. Обычная простуда протекает без температуры либо с незначительным ее повышением, слабостью, вялостью, насморком, першением в горле, кашлем.

Какие симптомы опровергают диагноз «простуда»:

  • резкое начало болезни, без перемерзания или иных стрессовых факторов;
  • высокая температура тела;
  • сильная заложенность носа, обильная или гнойная ринорея (насморк);
  • наличие высыпаний на теле, слизистых оболочках горла, рта;
  • сухой, надсадный кашель;
  • боль в груди;
  • диарея, рвота.

При таких жалобах рекомендуется обратиться к врачу. Окружение больного, чтобы не заразиться, может начать прием противовирусных средств.

Меры предосторожности

Профилактика простудных болезней имеет огромное значение, особенно в осенне-весенний сезон. Чтобы предотвратить заражение близких, а также не заболеть самому, следует придерживаться стандартных правил.

1. Соблюдать личную гигиену. Руки лучше мыть с бактерицидным мылом. Кроме того, нужно стараться не подносить их к носу или рту.

2. Надевать марлевую повязку при близком контакте с другими людьми (для болеющих).

3. Правильно питаться, ежедневно употреблять в пищу сезонные овощи и фрукты.

4. Есть лук, чеснок – они убивают патогенную микрофлору, стимулируют кровообращение и повышают иммунитет.

5. По приходу с улицы сразу переодеваться в домашнюю одежду.

6. Регулярно менять постельное белье, проветривать помещение и проводить влажную уборку.

7. При риске заражения, а также самому заболевшему, стоит несколько раз в день осуществлять гигиену полости носа – орошать слизистую аэрозолями с морской водой или делать промывания физраствором.

8. Соблюдать режим сна и отдыха, исключить переживания. Стрессовые ситуации и хроническая усталость крайне негативно влияют на иммунитет.

9. Закаливаться, одеваться согласно погоде, проявлять физическую активность.

Нельзя точно сказать, сколько дней заразна простуда. Если заболевание вызвано вирусами, то оно может передаваться и до появления первых жалоб и после полного выздоровления. Болезнь, вызванная собственной условно-патогенной микрофлорой на фоне ослабления организма, как правило, не заразна. Исключение составляют те случаи, когда с больным контактирует лицо из группы риска.

Заразна ли простуда и как правильно ее лечить

Под словом «простуда» кроется целый комплекс симптомов. В народе простудой называют и ОРВИ, и переохлаждение, и даже герпес на губах. Однако чаще всего к простуде относят именно вирусную инфекцию. Она имеет характерные признаки и вызывается именно вирусами, которые попадают в организм. Простуда считается довольно заразным заболеванием, однако это не означает, что нельзя избежать заражения.

Простуда: причины и признаки

Насморк, кашель, боль в горле, слабость и температура – признаки простуды

Если под простудой понимать ОРВИ (острую респираторную вирусную инфекцию), то причина ее возникновения очевидна – вирусы. Тем не менее, помимо вирусов существуют и другие провоцирующие факторы.

Вирусная инфекция попадает в организм, но может и не привести к простуде, если иммунитет достаточно сильный, чтобы справиться с ней. Привести к простуде может и переохлаждение, употребление холодных напитков на жаре или же просто контакт с зараженным человеком. Заражение во многом зависит не только от внешнего воздействия, но и от состояния организма, иммунной системы.

Существует множество мнений по поводу того, заразна ли простуда.

Заразиться ей определенно можно, но можно и защитить себя даже в период эпидемии, если придерживаться несложных правил профилактики.

Нередко среди причин частых простуд называют и стресс. Люди не привыкли относиться серьезно к нервным перенапряжениям, но они сильно ослабляют иммунитет, ухудшают состояние нервной системы и организма в целом. В результате вирусам легче атаковать ослабленный организм.

Признаки простуды всем известны. Поначалу они схожи с признаками гриппа, но грипп обычно протекает тяжелее и сопровождается жаром. Основные признаки:

  • Насморк. ОРВИ часто сопровождается выделение слизи из носа, частым чиханием, сильным отеком, затрудненным дыханием. Этот симптом может возникать как в самом начале простуды, так и на 2-3 день болезни. Выделения из носа поначалу могут быть водянистыми, жидкими и обильными. По мере течения заболевания они загустевают.
  • Боль в горле и кашель. Вирусная инфекция часто затрагивает область горла, гланд. При этом больной ощущает першение в горле, резь, болезненные ощущения при глотании. Также ОРВИ может сопровождаться кашлем (влажным, сухим, лающим и т.д.).
  • Температура. При простуде температура тела поднимается не всегда, часто она протекает и при нормальной температуре. Если наблюдается сильный жар, можно заподозрить грипп или другое заболевание. При простуде температура поднимается незначительно (до 37,5 градусов) и не держится дольше 2-3 дней.
  • Слабость и головная боль. К симптомам простуды можно отнести ломоту в теле, усталость, сонливость, головную боль, вызванную отеком и кислородным голоданием.
Читать еще:  Инсти от простуды

Заразна ли простуда?

Простуду принято считать неопасным заболеванием, однако во время беременности вирус опасен для плода, а также в любом случае простуда может привести к серьезным осложнениям.

Простуда, вызванная вирусом, является заразной инфекций. Вирусы распространяются по воздуху с каждым чихом или кашлем. Он легко передается через грязные руки, с бытовыми предметами, при поцелуе.

Труднее всего не заразиться от маленького ребенка, поскольку ему постоянно требуется уход и забота, его нельзя изолировать в другой комнате. Но даже в этом случае можно избежать инфекции.

При соблюдении правил профилактики можно защитить себя от заражения ОРВИ, даже если в доме есть заболевший.

Как не заразиться простудой:

  • Защита дыхательных путей. При простуде важно защитить дыхательные пути от попадания вирусов. С этой целью можно использовать марлевую маску, промывание носа несколько раз в день, а также оксолиновую мазь перед выходом на улицу или дома, если есть заболевший. Можно использовать сразу все 3 метода защиты.
  • Гигиена. Во время эпидемии и в случае присутствия дома заболевшего нужно мыть руки как можно чаще, а также просить это делать заболевшего. Для дезинфекции рук можно использовать спреи, мази и гели с защитным эффектом. Желательно, чтобы заразившийся член семьи пользовался только одноразовыми платками, часто их менял и каждый раз мыл руки.
  • Закрывать лицо при чихании и кашле. В этом случае нужно просить заболевшего чихать и кашлять только в платок. При каждом чихании огромное количество вирусов распространяется на расстояние до 10 м. Приучать закрывать лицо при чихании и кашле можно и совсем маленьких детей.
  • Избегать контакта с больными. В период эпидемии нужно стараться не посещать места с большим скоплением людей, если дома есть заболевший, ему нужно выделить отдельную комнату, которую нужно регулярно проветривать.
  • Влажная уборка. Дома нужно регулярно делать влажную уборку. Если дома есть заразившийся, то нужно обрабатывать все поверхности с дезинфицирующими растворами, включать кондиционеры и увлажнители на режим обеззараживания.
  • Укреплять иммунитет. В случае эпидемии желательно принимать поливитамины для укрепления иммунитета, отвары трав и ягод, различные народные рецепты.

Медикаментозное лечение

Эффективное медикаментозное лечение простуды может назначить только врач после обследования

Простуда может протекать по-разному в зависимости от особенностей организма. Назначать самому себе медикаменты опасно.

Стоит помнить, что простуда не подразумевает лечение антибиотиками. Вирусная инфекция не лечится антибактериальными препаратами. Они не только неэффективны в случае лечения ОРВИ, но и негативно сказываются на иммунитете. Антибиотики при простуде назначаются только врачом в том случае, если присоединилась бактериальная инфекция или есть опасность осложнений.

  • Противовирусные препараты. Противовирусные препараты желательно начать принимать как можно раньше. Чем раньше началось лечение, тем сильнее будет лечебный эффект. К таким препаратам относят Эргоферон, Анаферон, Кагоцел, Римантадин. Их принимают курсами по 4-5 дней, желательно в одно и то же время, чтобы поддерживать нужную концентрацию препарата в крови.
  • Сосудосуживающие препараты. Сосудосуживающие капли и спреи применяют для облегчения дыхания, снятия отека. К таким препаратам относятся Длянос, Ринонорм, Тизин, Снуп, Називин, Назол и т.д. Их можно использовать по 2-3 раза в день не дольше 5 дней, иначе может развиться привыкание, а также ослабнут сосуды слизистой носа, отек может усилиться.
  • Спреи и аэрозоли. Спреи используются с целью обеззараживания и облегчения боли в горле. Существуют исключительно противомикробные спреи, например, Мирамистин, а также спреи с сильным обеззараживающим и противовоспалительным эффектом, например, Люголь. Эти спреи могут действовать моментально и облегчать боль в горле (Тантум Верде, Стрепсилс).
  • Ингаляции. Если врач назначает ингаляции, применять специальные препараты можно только после консультации врача и уточнения дозировки. Безопасными считаются ингаляции с помощью небулайзера с использованием минеральной воды или физраствора.
  • Препараты для снятия симптомов простуды и гриппа. Такие препараты содержат парацетамол, витамин С, иногда фенолэфрин для снятия отека. Они выпускаются в виде порошков или таблеток для растворения (Терафлю, Инфлюнет, Колдрекс, Фервекс, Антигриппин).

Народные рецепты

Самые лучшие народные советы для лечения простуды

В народе есть множество рецептов от простуды и гриппа, однако их нельзя считать полностью безопасными. Как и любые лекарства, народные рецепты требуют соблюдения периодичности и дозировки.

Некоторые средства могут вызвать аллергическую реакцию. Во время беременности и в детском возрасте вероятность возникновения аллергической реакции возрастает.

Народные рецепты от простуды:

  1. Чай с лимоном и медом. Самый простой, старый, но действенный способ лечения простуды. Если нет аллергии на мед, его можно считать достаточно безопасным. Некрепкий теплый чай с лимоном и медом позволяет усилить защитные свойства организма, вывести токсины и ускорить выздоровление. Питье должно быть именно теплым, так как горячий чай раздражает слизистую и может вызвать ожог.
  2. Чеснок. Чеснок давно славится своими обеззараживающими свойствами. Можно есть чеснок просто так, с хлебом или смешать тертый чеснок и медом и принимать по ложке в день. Если чеснок используется для лечения насморка, сок нужно сильно разбавлять водой, чтобы не вызвать ожог слизистой носа.
  3. Малина. Малина хорошо укрепляет иммунитет, выводит токсины, снижает температуру. Можно добавлять малиновое варенье в чай, заваривать плоды малины, есть перетертую малину с сахаром.
  4. Ромашка. Отваром лекарственной ромашки можно полоскать горло для обеззараживания и снятия воспаления, пить, добавлять в чаи, делать паровые ингаляции.
  5. Промывание носа. Промывать нос рекомендуют слабым раствором соли или соды. Это способствует уничтожению вирусов, снимает воспаление, подсушивает и снижает количество выделяемой слизи.
  6. Разогревающие процедуры. При начальных признаках простуды рекомендуют прогревать грудь, шею, парить ноги с горчицей. Использовать эти средства можно только в том случае, если нет температуры.
  7. Прополис. С помощью настойки прополиса можно укрепить иммунитет, если добавлять несколько капель в теплое молоко и выпивать на ночь. Также раствором прополиса рекомендуют промывать нос, чтобы снять заложенность и ускорить лечение насморка.

Больше информации о том, как лечить простуду в домашних условиях можно узнать из видео:

Заразна ли простуда

Почему к простуде люди относятся легкомысленно и снисходительно, и порой даже не считают ее заболеванием? Можно ли заразиться от человека, который просто простыл? Высыпание на губе – косметическое неудобство или опасное заболевание? Каковы признаки «обычной» инфлюэнции и как отличить ее от гриппа? Давайте разбираться.

Как различить простуду от переохлаждения и грипп

«Народное» понимание, что такое простуда очень расплывчатое. Порой, говоря об этом состоянии, человек может иметь в виду, что у него или грипп, или герпес на губах, или ОРВИ. Заразно это или нет, и в чем отличие ОРЗ от ОРВИ?

Итак, недомогание из-за переохлаждения организма. Как говорит английская пословица: «Не бывает плохой погоды, бывает только плохая одежда». Причиной переохлаждения бывает именно небрежность в одежде, из-за которой человек долгое время может ходить с промокшими ногами, или вспотевший, оставаться на холодном воздухе. Это заболевание прогрессирует не быстро. Начинается она почти всегда с реакции слизистой оболочки носа. Появляется чихание, насморк, заложенность носа, может отекать носоглотка. Происходит это потому, что при переохлаждении понижается иммунитет, и болезнетворные бактерии начинают активно размножиться, вирусы скорее могут проникнуть в клетки слизистой оболочки носа. Как правило, через пару дней после начала заболевания, небольшой насморк дополняет кашель и поднимается температура до 38 градусов. Все процессы при простуде от переохлаждения (в иностранной литературе: common cold) происходят постепенно. И вызванный на дом врач, а обратиться к специалисту, в любом случае не помешает, обычно ставит диагноз ОРЗ или ОРВИ. Именно в постепенности нарастания симптомов, характерных при этом состоянии, и есть основное отличие ОРЗ от ОРВИ и от гриппа.

  1. Первый признак, что у вас грипп, а не другая респираторная вирусная инфекция – это высокая температура, порой 38 градусов и выше, уже в первые часы недомогания.
  2. Общее состояние резко ухудшается, присутствуют мышечные боли, резь в глазах, может появляться тошнота и рвота.
  3. Насморк и кашель при гриппе появляется спустя несколько дней.

Может ли быть заразна простуда от переохлаждения

Казалось бы, если человек заболел из-за переохлаждения, то он не представляет угрозу для окружающих, даже если «переносит простуду на ногах». Но это ошибочная точка зрения. Если человек болен, вирусы уже начали активно размножаться в его организме. А это значит, что «легкая инфлюэнция» может привести к серьезным осложнениям. Болезнь, как известно, легче предотвратить, чем вылечить, поэтому в комплексном лечении простуды часто назначаются и противовирусные препараты. Например, для профилактики можно использовать ВИФЕРОН Гель, нанося его на слизистую оболочку носа три-четыре раза в день, а если вирусная инфекция все же диагностирована, то в этом случае можно применить ВИФЕОН свечи, который является не только противовирусным, но иммуномодулирующим препаратом. Он показан даже беременным с 14 недели гестации и новорожденным детям.

Насколько заразна для окружающих простуда на губе

Редко, кто после пары дней, казалось бы небольшого недомогания не ощущал на губе характерное жжение и покалывание: «опять простуда!». Меж тем небольшие пузырьки, являются симптомами герпетической инфекцией, это очень заразная и неприятная штука. Вирус герпеса, который, кроме «простуды» на губах или на слизистой оболочке носа может вызвать стоматиты, как правило, обитает в теле человека много лет, а проявление симптомов начинается только при ослаблении иммунитета носителя, например при переохлаждении. От появления прыщика с прозрачной жидкостью до лопания пузырька проходит примерно две недели. На месте вскрывшегося пузырька образуется язвочка, которая без лечения может заживать до семи дней. Наиболее заразная для окружающих стадия – это когда пузырьки лопаются, так как концентрат вирусов попадает в окружающую среду, и легко заражают других людей через слизистую носа и рта. Более того, герпес легко передается через общие полотенца, посуду, пищу. Вирус герпеса очень живуч и заразен. Для того, чтобы помогать ускорить скорость заживления и увеличить показатели местного иммунитета можно использовать противовирусные средства, например ВИФЕРОН мазь, которую следует наносить при первых признаках заболевания 3-4 раза в день. Лечение можно продолжать до 7 дней. Кроме того, можно применять и ВИФЕРОН Гель, который образует тонкую пленочку, позволяющую использовать губную помаду. Это позволяет женщинам минимизировать косметический дефект от герпеса.

Читать еще:  Йодинол раствор

Лечение простуды

Многие люди, даже в нашем 21 веке, уверены, что простуду можно не лечить. «Само пройдет», – уверены они. Увы, это не так, и тысячи пациентов, например, с недолеченным насморком получают хронический гайморит и становятся постоянными клиентами отоларингологов. Не говоря уже о том, что запущенная болезнь может запросто вылиться в бронхит и другие бактериальные осложнения. Поэтому, лечить простуду нужно, предварительно проконсультировавшись с врачом. Помимо назначенных специалистом препаратов, при заболевании нужно придерживаться следующего:

  • Обильное питье. Жидкость должна быть теплой и не сладкой. Это могут быть различные морсы, компоты, узвары, травяные чаи.
  • Одноразовые средства гигиены (носовые платки, полотенца).
  • Влажная уборка помещения, где находится больной.
  • Проветривание помещения, желательно в отсутствие заболевшего, но если это затруднительно, то необходимо принять меры по недопущению повторного переохлаждения человека.
  • Соблюдение постельного режима, ограничение просмотра телевизора и работы за компьютером, чтобы снизить нагрузку на нервную систему и обеспечить нормальный сон, который, как известно, тоже отличное лекарство.
  • Согласно данным исследований 1 применение препарата ВИФЕРОН Свечи помогает не только быстрее снять такие симптомы как насморк, кашель, слабость, а также снизить вероятность возникновения осложнений.
  • При уходе за больным, чтобы не заболеть самому, принимать профилактические меры, например, использовать медицинскую маску или наносить ВИФЕРОН Гель дважды в день.

Врач общей практики

«Препараты интерферона альфа в клинической практике: когда и как»//Лечащий врач, сентябрь 2017, №9, С.72

На сколько может быть заразной простуда и как она передается от других людей

Под понятием «простуда» подразумевают набор симптомов, которые возникают при переохлаждении или заражении ОРВИ. В народе даже герпес, появившийся на губах, относят к простудным заболеваниям.

Понять, заразна ли простуда, поможет знание того факта, что частой причиной болезни является вирусная инфекция, попадающая в организм различными путями.

Для снижения риска заражения следует предпринять некоторые меры. В первую очередь стоит ограничить контакт с заболевшими людьми.

Возникновение простуды

Недуг развивается по причине вирусов или бактерий, которые активно размножаются в организме. Именно они и вызывают респираторные болезни.

Основной источник инфекции – заболевший человек. По этой причине важно предпринять защитные меры сразу после появления первых признаков недуга.

Заболеть вирусными заболеваниями можно, если ослаблен иммунитет и если в воздухе большое количество возбудителей болезни. Попадая на слизистую оболочку, вирус начинает размножаться, и за одни сутки его количество достигает 16 млн.

Но развития заболевания может и не произойти, поскольку крепкая иммунная система человека способна быстро найти и нейтрализовать возбудителя.

Мнения о том, можно ли заразиться сезонной простудой, расходятся. Провоцирующим фактором развития ангины и ринита является стафилококк, который постоянно находится в носоглотке.

От холода и переохлаждения защитные силы организма ослабевают, и простуда развивается из-за интенсивного размножения патогенных микроорганизмов.

Если это случается, то стоит позаботиться о том, чтобы здоровые люди не заразились от больного. Простуда может появляться и в случае наличия хронических инфекций.

Заразна ли простуда

Простуда заразна, если она спровоцирована инфекционными агентами, которые поражают организм, попадая в него не только по воздуху во время чихания и кашля, но и через бытовые принадлежности или при поцелуе.

  1. Передается ли здоровому человеку простуда или грипп через продукты питания? При вирусном или бактериальном заболевании инфекция попадает через нос, рот и глаза. У больного человека патогенные микроорганизмы содержатся в слюне, они остаются на посуде и пище. Другими словами, нельзя кушать из одной тарелки с больным, пить из одного стакана или пользоваться одними и теми же столовыми приборами.
  2. Заразна ли простуда без температуры от переохлаждения? У больных реакция на инфицирование может отличаться. Зачастую приходится сталкиваться с такими проявлениями:
  • озноб, повышение температуры;
  • кашель, насморк, чиханье;
  • головная, мышечная и суставная боль;
  • иногда возникает тошнота, расстройство кишечника и рвота.

Бывают ситуации, когда при простудном заболевании температура тела не повышается. Это вовсе не означает, что больной безвреден для другого человека.

В его носовой и ротовой полости находится огромное количество бактерий, которые при чихании или кашле рассеиваются в воздухе, и их вдыхают здоровые люди.

Чтобы понять, передается ли простуда, необходимо разобраться, чем она отличается от гриппа. Простудным заболеванием можно заболеть из-за переохлаждения.

При гриппе заражение происходит в результате передачи вирусов по воздуху, посредством использования одних и тех же предметов или посуды. Несмотря на это, в обоих случаях причиной развития недуга является инфекция.

При снижении температуры тела во время переохлаждения защитная реакция организма ослабевает, и возбудители заболевания, находящиеся в организме каждого человека, размножаются, превышая допустимую норму.

В результате возникает кашель и насморк, но легкое недомогание может перерасти в серьезное заболевание. Этот недуг считается не особо опасным, но при беременности представляет серьезную угрозу для плода.

Инфекция может спровоцировать развитие врожденных патологий. Для предотвращения осложнений следует начинать лечение сразу после обнаружения первых признаков заболевания, даже если температура остается в пределах нормы.

Пути распространения инфекции

Простудой чаще всего называют респираторное заболевание, которым можно заразиться воздушно-капельным путем. В этом случае простуда передается при кашле или насморке. Мельчайшие частицы вирусов или бактерии свободно перемещаются в воздухе.

Некоторых интересует, можно ли заразиться простудой от другого человека на улице. В этом случае риск снижен, поскольку инфекция распространяется на расстоянии до 2 метров от больного.

Соответственно, здоровый человек может заболеть, если будет находиться рядом с ним в закрытом помещении.

Также часто интересуются, как еще передается простуда, какие механизмы передачи еще есть. Заразиться можно бытовым способом, то есть через предметы общего пользования. Это происходит редко, так как возбудитель неустойчив в окружающей среде.

Наиболее опасным механизмом передачи является контактный путь. Но это не означает, что простуда передается половым путем.

При контактной передаче происходит следующее: в процессе чихания или кашля человек закрывает ладонями лицо, дотрагивается до глаз или носа, на руках остаются возбудители.

Они передаются при прикосновении к предметам или другому человеку. Инфекционные агенты легко проникают через слизистые и поражают дыхательные пути.

Факторы, которые способствуют заражению

К ряду основных условий развития болезни относят:

  • проникновение патогенных микроорганизмов в органы дыхательной системы;
  • слабый иммунитет в период сезонных обострений;
  • факторы, способствующие развитию инфекции (например, переохлаждение).

Возбудители простуды передаются через слизистые оболочки носовой и ротовой полостей. Это оптимальная среда для размножения микробов.

Во внешней среде инфекция распространяется посредством чихания и кашля, являющихся реакцией организма на раздражение слизистой. Человек с низким иммунитетом, находящийся рядом с больным, оказывается бессильным перед бактериями.

Важно при первых признаках болезни начать лечение, правильную схему может выбрать только врач.

От больного человека простуда передается:

  • через чиханье и кашель;
  • при использовании общих бытовых предметов, например, полотенца, посуды, телефона;
  • при рукопожатии (контактный способ);
  • при близком общении, через поцелуй;
  • в общественных местах (транспорт, детский сад, учебные учреждения, магазин, больница).

Профилактические меры

Чтобы обезопасить себя в период эпидемии или во время общения с больными людьми, необходимо принять некоторые меры предосторожности:

  1. Защитить органы дыхания от проникновения вирусов можно, если надевать марлевую маску в общественных местах. После контакта с больным и в целях профилактики рекомендуется часто промывать нос, а также использовать мазь, содержащую оксолин.
  2. Гигиена является одним из обязательных пунктов профилактики. Нужно часто мыть руки, обрабатывать их специальным дезинфицирующим средством, особенно после посещения общественных мест. Если в семье есть больной, следует выделить ему индивидуальные предметы гигиены, постель и посуду.
  3. Следует просить больного прикрывать лицо тканью или салфеткой при кашле и чихании. Этому правилу также важно обучать детей.
  4. Стараться меньше контактировать с больными. Во время сезонной эпидемии не рекомендуется посещать места, где много людей. Если заразился член семьи, то необходимо поселить его в отдаленной комнате, которую следует регулярно проветривать.
  5. Дома нужно систематически проводить влажную уборку. Для уборки важно использовать дезинфицирующие растворы.
  6. Для стабилизации иммунитета необходимо правильно питаться, принимать поливитамины, пить травяные и ягодные отвары.

Врачи советуют следовать и другим рекомендациям, как не заразиться простудой:

  • сделать вакцинацию от гриппа;
  • каждый день стоит выпивать не менее 2 литров воды;
  • вести активный образ жизни, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе;
  • отказаться от курения, употребления алкоголя. Никотин и этиловый спирт ухудшают работу всех органов, из-за этого снижается защитная реакция организма. При употреблении большого количества алкоголя печень плохо очищает кровь, что приводит к накоплению в организме большого количества токсинов;
  • если появились признаки простуды, лучше на несколько дней взять больничный и подлечиться.

Эти правила важно соблюдать не только в период сезонных эпидемий, но и с целью профилактики различных простудных заболеваний.

Читать еще:  Изопринозин цена аналоги

Простуда – заразна или нет: можно ли заразиться орз от другого человека

Простуда – не медицинский термин, врачи не пользуются таким названием ни для одной болезни. А вот под простудными заболеваниями в медицинской практике понимают ряд заболеваний, связанных с переохлаждением организма. В народе же, из-за сходности симптомов, сюда присоединяют и некоторые вирусные инфекции, которые никак не связаны с переохлаждением.

Определение заболевания, как передается

В организме каждого человека находится определенное количество условно-патогенной микрофлоры, которая при обычных обстоятельствах мирно сосуществует с клетками иммунной системы. Однако в какой-то момент, при благоприятных условиях, эти микробы начинают усиленно размножаться, появляется ряд симптомов, характерных для простудных заболеваний:

  • Насморк и затрудненное носовое дыхание;
  • Першение и боль в горле;
  • Сухой приступообразный кашель;
  • Субфебрильные температуры (не выше 37,5°С, возникают не всегда, при гриппе t может быть высокой);
  • Слабость, головная боль, ломота в мышцах и суставах.

Причины частых заболеваний у взрослых бывают разные. Основная – переохлаждение организма, местное или общее. Когда человек попадает в неблагоприятные условия, ему нужны все силы для нормальной жизнедеятельности, и когда они на исходе, человек начинает болеть.

Однако не все подвержены простудам с одинаковой силой. Кто-то может ходить всю зиму без шапки и не болеть, кому-то достаточно немного промочить ноги, чтобы свалиться с жесточайшим бронхитом или ангиной.

Здесь уместно напомнить, что каждый подвержен различным болезням (и не только простудным) настолько, насколько силен его иммунитет. И защитить он может не только от обычных простуд (ринита, ангины, бронхита), но и от гриппа и различных ОРВИ.

Возбудители

В 90% случаев простудных заболеваний вызываются различными вирусами и только в 10% установлена бактериальная природа возбудителя.

Наиболее часто простуда вызывается следующими группами вирусов:

  • Риновирусы. Составляют самую многочисленную группу возбудителей (40%), симптомы заражения – насморк, заложенность носа, першение в горле. Длительность заболевания – 7-9 суток. Заражение происходит воздушно-капельным путем и при прямом контакте;
  • Коронавирусы. Процент заболеваемости при этих возбудителях колеблется от 10 до 25%. Как и риновирусы, они передаются воздушно-капельным путем. Характерными симптомами являются насморк и чиханье, признаки проходят через 1-3 дня, иногда длятся неделю, иммунитет к этой инфекции организм не вырабатывает;
  • Аденовирусы. Частота заболеваний этими вирусами составляет 10%, активизация происходит в холодное время года. Симптомы – повышение температуры, налеты на миндалинах, боль в горле. Чаще всего эти вирусы поражают детей. Иногда аденовирусы поражают ЖКТ, вызывая «кишечный грипп»;
  • Энтеровирусы. Из всех случаев простудных заболеваний на долю энтеровирусных инфекций приходится от 5 до 10%. Симптомы респираторных проявлений (насморк, сухой кашель, заложенный нос) проходят через 7-10 дней. Как и большинство вирусов, передаются воздушно-капельным путем и при прямом контакте.

При присоединении бактериальной инфекции к вирусной характер выделений (из носа, при кашле) переходит из прозрачного в гнойный желто-зеленый цвет. Помимо условно-патогенных микробов (стрептококки, стафилококки, энтерококки), простудные заболевания могут быть вызваны и микробами, пришедшими извне – патогенными (пневмококки, клебсиелла, золотистый стафилококк, гемофильная и кишечная палочка).

Распространение – как может передавать заболевание

Заражение простудной болезнью происходит только в том случае, если она протекает в острой форме, или имеет вирусную природу. Если заболевание переходит в хроническое течение (при некорректном или несвоевременном лечении), то очаг инфекции затихает, и в окружающую среду микробы не выделяются. К тому же все, кто находился во время болезни рядом, уже адаптировались или переболели, и если это не вирус, благополучно обменялись бактериями со своими близкими.

Как же происходит заражение при активизации патогенной микрофлоры?

Можно ли заразиться воздушно-капельным путем или при переохлаждении

Когда больной человек кашляет или чихает поблизости, происходит выделение микробов в окружающую среду. Вместе с малейшими капельками слизи вирусы и бактерии распространяются на несколько метров, и если попадают на кожу или в дыхательные пути, происходит заражение. Поэтому так важно поменьше касаться руками лица, носа и губ, а придя домой обязательно вымыть руки.

Некоторые микроорганизмы сохраняют жизнеспособность довольно длительный период (при туберкулезе) даже при отсутствии влаги, но без солнечного света.

Большинство простудных заболеваний передается воздушно-капельным путем.

Алиментарный (фекально-оральный)

Данный путь передачи инфекции характеризуется, как и воздушно-капельный, наличием трех фаз при развитии заболевания:

  • Выделение возбудителя в окружающую среду;
  • Нахождение в окружающей среде;
  • Проникновение в здоровый организм.

Вторая фаза проходит, как правило, внутри зараженных продуктов или воды. Также возможно возникновение инфекции при несоблюдении норм личной гигиены, через бытовые предметы, при наличии мух. Заражение может происходить при некачественной термической обработке, при приготовлении или реализации, при грубом нарушении температурного режима и санитарных норм.

Чаще всего при таких условиях возникают вспышки сальмонеллеза, дизентерии, стафилококкового энтероколита и кишечных инфекций, вызванных клебсиеллой, синегнойной палочкой. Через воду передается брюшной тиф, холера, гепатит А и др.

Очень часто заражение происходит через продукты, не прошедшие санитарный контроль и не подвергнутые термической обработке: молоко и молочные продукты, мясо, овощи и фрукты. Как правило, они продаются за пределами контролируемых рынков.

Контактно-бытовой

Этот путь имеет место при непосредственном контакте больного человека со здоровым, причем различают два способа заражения:

  • Прямой контактный путь – когда происходит контакт кожи больного и здорового человека (кожные и грибковые инфекции, инфекционный мононуклеоз, герпес);
  • Контактно-бытовой путь – здесь происходит заражение через бытовые предметы и средства гигиены, используемые одновременно больным и здоровым человеком (обувь, полотенце).

Иногда источниками инфекции (дифтерия, туберкулез, скарлатина) становятся дверные ручки, посуда, игрушки. Некоторые микроорганизмы могут в состоянии спор находиться длительное время в почве, и при попадании в ранку на коже начать активизироваться. Такая ранка в необработанном состоянии становится очагом инфекции.

Аутоинфекция

В каждом организме, как внутри, так и на поверхности, находится множество условно-патогенных микробов, которые в спокойном состоянии не причиняют беспокойства. Однако благоприятные условия способствуют их стремительному размножению. Такими условиями могут быть:

  • Дремлющие очаги инфекции (кариозные зубы, хронические тонзиллит, ринит, фарингит, отит);
  • Повреждения слизистых и кожных покровов химическими, физическими или механическими путями;
  • Значительное снижение уровня иммунитета.

Больной с аутоинфекцией может стать источником заражения для окружающих, если у них ослаблен иммунитет. Лечение пациентов с аутоинфекцией предусматривает наряду с антибиотикотерапией обязательное назначение препаратов по восстановлению иммунитета и витаминных комплексов.

Другие факторы возникновения заболевания с температурой

Возбудители болезни по-разному воздействуют на разные организмы. Это означает, что кто-то может оказать сопротивление микробам, а кто-то заболеет от первого близкого чиха. Защитные силы организма любого человека не бесконечны, и если они постоянно подвергаются испытанию на прочность, то в определенный момент их не хватает, чтобы оказать сопротивление болезни.

На уровень иммунитета в большой степени влияют:

  • Благоприятные условия жизни (экология, достаточный отдых, посильная работа);
  • Витаминизированный и сбалансированный рацион;
  • Отсутствие стрессов и нервных расстройств;
  • Умеренная физическая активность;
  • Постепенное закаливание.

Частое возникновение простуд на фоне хронических заболеваний свидетельствует о необходимости кардинального поднятия уровня иммунитета, и в первую очередь – избавление от очагов инфекции в самом организме.

Почти половина иммунных клеток находится в кишечнике, и при перегрузках в работе ЖКТ ослабевает и сопротивляемость организма. Следовательно, и простуды возникают чаще.

Профилактические методы простуды

Перед сезоном простуд каждый хочет обезопасить себя максимально надежно. Кто-то делает прививку, кто-то начинает принимать иммуностимуляторы. Некоторые с усиленным вниманием насыщают рацион витаминами и природными антибиотиками.

Амиксин: инструкция по применению во время гриппа и простудных заболеваний

Лечение аденоидита у детей описано тут.

Однако существует ряд профилактических мер, которые в большой степени защищают от заражения:

  • Микробы сохраняют жизнеспособность от нескольких часов до нескольких недель. Некоторые могут жить на бытовых предметах и дверных ручках, поручнях и перилах. Поэтому частое мытье рук, особенно перед едой, защищает от проникновения микробов;
  • Не следует дотрагиваться немытыми руками до лица. Ведь большинство микробов попадает в организм через органы дыхания, слизистые носа, рта и глаз;
  • Обильное витаминизированное питье помогает организму справляться с выводом токсинов. В среднем необходимо выпивать в сутки до 2 л. Сюда могут быть включены чаи с имбирем, калиной, брусникой;
  • Высокие температуры (свыше 80°С) пагубно влияют на возбудителей гриппа и простуды, поэтому очень полезно посещение сауны. Конечно, в отсутствие температуры;
  • Особое значение в профилактике любого заболевания имеет психологический фактор и умение по-настоящему расслабляться, уйти на некоторое время от всех проблем. Практики релаксации способны запустить в организме механизмы самовосстановления;
  • Отказ от вредных привычек помогает восстановить рабочее состояние иммунной системы. Алкоголь способствует обезвоживанию организма и ослаблению защитных сил, а курение нарушает работу реснитчатого эпителия.

До 80% инфекций распространяется через грязные руки, поэтому необходимо мыть их как можно чаще, особенно после улицы, при готовке и приеме пищи, после посещения туалета.

Заразна ли простуда? Если носит вирусный характер или болезнь протекает в острой форме, то меры профилактики при контакте с больным не окажутся лишними. Отдельная посуда, бытовые предметы, отдельное помещение, марлевая повязка – и гарантия избегнуть болезни будет если не стопроцентная, то очень высокая.

Конечно, если Ваш ребенок подхватил насморк или начал кашлять, вряд ли Вы заразитесь от него. При условии иммунной системы в рабочем состоянии и соблюдения элементарных правил гигиены такая простуда не заразна. А вот грипп или сильная ангина уже требуют соблюдения профилактических мер.

Поэтому укрепляйте свой организм, соблюдайте гигиенические нормы и учите им своего ребенка – и будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector