Содержание

Затяжная простуда чем лечить

Лечим затяжную простуду

Содержание статьи

По утверждению иммунологов, динамика протекания болезни во многом определяется сопротивляемость организма вирусным патогенам. Нередко ОРВИ провоцируется несколькими видами возбудителей инфекции, что способствует более тяжелому и затяжному течению болезни.

Как правило, вялотекущая простуда возникает вследствие поражения органов дыхания микоплазмой и хламидиями, которые могут передаваться не только половым, но и воздушно-капельным путем.

Затяжная простуда может провоцироваться и такими факторами, как:

  • вредные привычки;
  • неполноценное питание;
  • перенесение болезни «на ногах»;
  • повышенная сухость воздуха в помещении;
  • несоблюдение режима бодрствования и сна;
  • психоэмоциональное истощение;
  • вторичный иммунодефицит;
  • антисанитарные условия проживания.

Прежде чем начинать лечение вялотекущего заболевания, стоит обратиться за помощью к специалисту. Назначить адекватную терапию можно только после вирусологического обследования и точного выяснения этиологии болезни.

Возможные осложнения

Слово «простуда» редко у кого ассоциируется с серьезными постгриппозными осложнениями. Однако вялотекущая болезнь в большинстве случаев сопровождается возникновением вторичных заболеваний. Некоторые из них переходят в хроническую форму, а некоторые провоцируют серьезные системные сбои. К числу самых распространенных осложнений после ОРВИ относят:

  • острый отит;
  • острый бронхит;
  • острый синусит;
  • воспаление легких;
  • миокардит;
  • менингоэнцефалит.

Особо опасными осложнениями являются те, которые затрагивают головной мозг и сердце. Несвоевременное обращение к врачу в подобных случаях может стать причиной летательного исхода. Именно поэтому если простуда протекает более 7 дней, непременно стоит проконсультироваться со специалистом.

Противопростудные препараты

Для уничтожения патогенов внутри слизистых ЛОР-органов применяют немало фармакологических средств. Однако не все они обладают достаточным спектром действия, позволяющим ликвидировать сразу несколько штаммов вирусов. Если не проходит простуда, что делать? К числу самых действенных противопростудных препаратов, пользующихся спросом, относят:

  • «Имупрет» – иммуномодулятор растительного происхождения, в состав которого входит не менее 7 экстрактов целебных трав. Обладает антифлогистическим, противоотечным, иммуностимулирующим и противовирусным действием. Лекарство способствует усилению фагоцитоза и репарации клеток при развитии инфекции;
  • «Тонзипрет» – гомеопатическое лекарство, в состав которого входят растительные компоненты, такие как экстракт американского лаконоса, красного перца и гвайякового дерева. Обладает выраженным анальгезирующим и противовирусным действием. Может использоваться для лечения острых и хронических заболеваний, таких как фарингит, ларингит и гнойное воспаление миндалин;
  • «Синупрет» – противовоспалительное средство с ранозаживляющим действием. Снимает воспаление с придаточных пазух носа, что препятствует развитию гайморита. Применяется в противовирусной терапии для устранения заболеваний воздухоносных путей, сопровождающихся гиперпродукцией вязкой слизи в бронхах, трахеи, носоглотке и т.д.

Укрепление иммунитета

Чем лечить затянувшуюся простуду? Для ликвидации неприятной симптоматики и подавления вирусов различных штаммов специалисты советуют применять иммуностимулирующие медикаменты. Они поспособствуют повышению реактивности организма и его сопротивляемости возбудителям ОРВИ. В краткосрочной перспективе для усиления иммунной защиты могут применяться препараты синтетического и растительного происхождения. К числу самых эффективных из них относятся:

  • «Эсберитокс» – препарат на растительной основе, в состав которого входит экстракт эхинацеи, листьев туи и баптизии красильной. Способствует повышению специфического и неспецифического иммунитета, что помогает организму ликвидировать не только вирусных, но и бактериальных возбудителей вялотекущей простуды;
  • «Неовир» – синтетический препарат, относящийся к числу индукторов интерферона. Обладает выраженным иммуностимулирующим, антифлогистическим и противоопухолевым действием. Косвенным образом активирует цитотоксические лимфоциты, макрофаги и NK-киллеры, которые способствуют уничтожению вирусных возбудителей ОРВИ, в частности хламидий;
  • «Виферон» – препарат комплексного действия, который содержит рекомбинантный интерферон. Раствор для инъекций обладает антипролиферативным, противоотечным и иммуностимулирующим действием. Повышает фагоцитарную активность клеток-защитников, в частности Т-хелперов и лимфоцитов. Благодаря этому препарат препятствует размножению вирусов, что способствует выздоровлению.

Альтернативные способы лечения

Чтобы ускорить процесс ликвидации вялотекущего заболевания нужно использовать комплексный подход.

Как вылечить затянувшуюся простуду? Для этого специалисты советуют придерживаться следующих правил:

  1. Отказаться от кофеина и спиртного. Алкоголь и кофеин способствуют обезвоживанию, что усугубляет течение болезни;
  2. Применять увлажнители воздуха. Влажный воздух способствует увлажнению слизистой носоглотки, что приводит к повышению местного иммунитета и скорейшему устранению ринита;
  3. Подкорректировать рацион. В период обострения ОРВИ желательно включить в свой рацион продукты, богатые витаминами. Ускорить процесс выздоровления можно с помощью таких продуктов, как мед, чеснок, сельдерей, цитрусовые и петрушка;
  4. Использовать полоскания. Раствор из соли, соды и йода способствует уничтожению патогенов внутри ротоглотки, что приводит к ликвидации неприятных симптомов болезни: кашля, першения в горле, осиплости и т.д.

Заключение

Затяжная простуда в большинстве случаев возникает вследствие воздействия нескольких видов вирусов. Для ликвидации патогенной флоры используют иммуностимуляторы и противовирусные средства. Первые повышают реактивность организма, а вторые – ликвидируют возбудителей инфекции.

Долго не проходит простуда: что делать и чем лечить затяжную болезнь

Разбитое состояние, постоянное недомогание, головная боль, резь в глазах, не проходящий кашель, насморк? Вероятнее всего, это простуда – заболевание, не зависящее от сезона. Хуже, когда начинается затяжная простуда, которая может протекать длительно – две недели или больше месяца. Иногда не получается вылечиться в течение целого сезона, затянувшееся недомогание выматывает человека, ослабляет организм настолько, что для восстановления и лечения приходится применять немалые средства, тратить не только время, но и деньги. Кроме того, длительная простуда ослабляет и без того не слишком устойчивый иммунитет.

Почему болезнь переходит в вялотекущую форму

Лёгкое недомогание в виде першения в горле, небольшого насморка и повышенной температуры в первый день. В следующие 2 – 3 дня симптомы простуды становятся более выраженными: из носа постоянно течёт, кашель никак не прекращается, голова раскалывается, ломит суставы, клонит в сон, временами бросает в пот. При нормальном иммунитете у взрослых это должно пройти через 5 дней или неделю. Но если простуда не проходит ни на пятый день, ни через 2 недели, ни через месяц – это признак того, что организм не может побороть воспаление, говоря медицинским языком, иммунитет совсем плох, если не смог сам вылечить болезнь за определённый период времени.

Застудиться с таким иммунитетом легко, гораздо труднее лечить затяжную простуду, если организм не в состоянии справиться самостоятельно.

Почему не проходит простуда? Причин множество, выделим несколько главных:

  1. Нехватка витаминов и микроэлементов.
  2. Плохой сон.
  3. Стрессы, нервозность.
  4. Подавленное состояние, депрессия.
  5. Неблагоприятная экология.
  6. Курение.
  7. Злоупотребление алкоголем.
  8. Проживание в сухом непроветриваемом помещении.
  9. Нерегулярная уборка жилища;
  10. Неправильно начатое лечение.
  11. Перенесенный «на ногах» грипп или ОРВИ.
  12. Резкая смена климата.
  13. Вирусные атаки, микоплазмы и хламидии.

Внимание! Последняя причина – недавнее открытие медиков. Ранее считалось, что хламидии и микоплазмы не могут быть причиной того, что простуда долго не проходит, что это возбудители ЗППП. Но исследования показали обратное: простейшие микроорганизмы передаются воздушно-капельным путём, губительно действуют на клетку и ослабляют иммунитет.

Читать еще:  Антибиотики применение

Чем опасна вялотекущая форма болезни

Даже при не ослабленном иммунитете победить болезнь за 2 – 3 дня удаётся в очень редких случаях, но если простуда затянулась на три, а то и пять недель, тут не миновать серьёзных осложнений. Сколько времени с начала заболевания должно пройти до обращения к врачу? В идеале, доктора нужно звать на первый – второй день недомогания. В крайнем случае, через три – пять дней самостоятельно обращаться в клинику. Если всё затягивается до последнего, не исключено, что вместо лёгкого недомогания начнутся серьёзные проблемы со здоровьем.

Если простудиться и не лечиться правильно, то можно получить следующие осложнения:

  • синусит, гайморит, фронтит – заболевания носа, весьма неприятные, трудно излечимые, часто переходящие в хронические;
  • бронхит, сопровождающийся лающим кашлем, который затягивается на 2 – 3 месяца;
  • отит, а за ним и менингит;
  • ларингиты, фарингиты;
  • пневмонию одностороннюю или двухстороннюю, а у курильщиков – обычно прикорневую;
  • проблемы с мочевыводящими путями: цистит, нефрит, у мужчин – уретрит и простатит;
  • заболевания сердца;
  • артритные поражения суставов;
  • осложнение ранее полученных недугов.

Сколько дней может пройти до начала более серьёзных проблем – зависит от многих факторов: возраста, здоровья в целом, наличия вредных привычек, климата, в котором живёт человек, наследственности, питания и социальной среды.

Как лечиться?

Для начала следует уяснить, что не нужно делать, если болезнь длится уже долго:

  • Не нужно глотать без разбора все антибиотики, которые посоветовали в аптеке. Даже самые дорогие из них – не панацея от всех болезней.
  • Не следует идти в сауну или баню, чтобы «выпарить» простуду веником: вялотекущая форма предполагает субфебрильную температуру тела, которая в жарком помещении может повыситься до критической, что усугубит ситуацию очень серьёзно.
  • Не стоит бежать к знакомой знахарке за сомнительным снадобьем «от всех болячек». Вряд ли настойка мухомора или что-либо подобное сможет так же быстро поставить человека на ноги, как иммуностимулятор.

Запомните! Бесконтрольный приём антибиотиков ведёт к ослаблению всего организма. На фоне приёма не назначенных лекарств трудно выявить клиническую картину серьёзных, и даже опасных болезней! А сомнительные знахарские отвары могут привести к отравлению, иногда смертельному!

Как лечить и чем лечить станет врач?

Для начала терапевт соберёт анамнез, отправит пациента на анализы: крови (общий и биохимический), мочи, затем назначит исследования на вирусы. И только после сбора необходимой информации решит, как можно вылечить заболевание. Обычно все исследования готовы уже через 2 – 3 дня.

При наличии вирусов, антибиотики не входят в схему лечения, нужны противовирусные препараты. Другое дело – если болезнь вызвана бактериями, тогда врач выпишет либо инъекции антибиотика, либо пропишет его в таблетках.

Сопутствующая терапия – жаропонижающие, болеутоляющие, отхаркивающие лекарства, капли в нос, витамины и иммуномодуляторы. Как быстро отступит вялотекущее надоевшее заболевание, напрямую зависит от правильно выбранной схемы лечения и от поведения пациента, которое заключается в достаточном сне, правильной гигиене и хорошем питании.

Хорошо действующие препараты при ОРВИ

  • Синупрет. Снимает отёки носоглотки, восстанавливает голос, борется с симптомами отита, эффективен для излечения гайморита, синусита, фронтита.
  • Имупрет. Противовирусное лекарство, содержит 7 экстрактов растений, прекрасно подходит в качестве стимулятора защитных сил, убирает отёчность горла и носовых пазух.
  • Тонзипрет. Полностью гомеопатическое средство, эффективен для снятия болезненных ощущений, отёчности, устраняет гнойные пробки в миндалинах. Способствует повышению сопротивляемости к инфекциям.

Надеяться, что недуг, почему-то не исчезающий достаточно длительное время, испарится за 2 – 3 суток, не стоит. Через сколько недель или дней восстановится здоровье, напрямую зависит от внутренних защитных сил организма. И ему нужно в этом помогать.

Как укрепить иммунитет?

Чтобы болезни не приобретали длительный характер, и лёгкая ОРВИ не затягивалась на долгий срок, стоит укреплять иммунитет искусственным путём и естественным.

Искусственный путь сводится к употреблению аптечных препаратов, иммуномодуляторов растительных и синтетических, они в изобилии присутствуют на витринах всех аптек. Самые назначаемые: «Эсберитокс» (растительное средство), «Неовир» (синтетический препарат), «Виферон» (комплексное лекарство). Действие всех медикаментов направлено на подавление штаммов вирусов, повышение активности клеток – защитников организма. Приём препаратов значительно ускоряет выздоровление.

Кроме приёма лекарственных средств, укреплять организм придётся и проверенными, всегда работающими, методами:

  • достаточно спать, ложиться до полуночи;
  • максимально витаминизировать питание;
  • заниматься хотя бы три раза в неделю посильными нагрузками, желательно на свежем воздухе;
  • не пить крепких напитков, или минимизировать их употребление: относится не только к алкоголю, но и к кофе, крепкому чаю;
  • проходить мимо фастфуда, не замечая его;
  • убрать сигареты из своей жизни;
  • купить в аптеке экстракты валерианы, пустырник и другие успокаивающие средства, чтобы в случае стресса они были под рукой;
  • принимать элеутерококк по несколько капель в день;
  • соблюдать гигиену не только личную, но и жилища;
  • купить увлажнитель воздуха;
  • применять полоскания морской водой для горла и носа.

Здоровый и правильный образ жизни – это не только слова, это защита от долгих, изматывающих человека, заболеваний, в том числе и простудных.

Почему простуда не проходит: причины затяжной болезни и ее способы лечения

Затяжной воспалительный процесс часто является следствием слабой сопротивляемости иммунной системы организма. Он может длиться несколько недель или месяцев, и часто это приводит к осложнениям. Причины вялотекущей простуды могут быть различными, среди них и неправильное лечение.

Затянувшийся процесс приводит к абсцессам, некрозу воспаленных тканей. В тяжелых случаях возможен летальный исход.

Почему простуда долго не проходит

Сильное недомогание, головная боль, кашель, насморк, першение в горле, воспаленные глаза… Эти симптомы простуды знакомы всем. Обычно заболевание проходит в течение 3-4 дней. Но что делать, если простуда долго не проходит?

Главное – быстро обратиться к врачу. Он назначит анализы, и спустя 2-3 суток станет известна причина заболевания. Если вовремя установлен диагноз и выявлены возбудители патологии, достаточно принимать назначенные таблетки, и полностью человек излечивается за неделю.

Часто ОРВИ переходит в затяжную форму и длится месяц, а то и больше. Осенняя простуда может продолжаться весь сезон. Такое состояние выматывает человека, отнимает много сил на борьбу с заболеванием. Нарушается привычный ритм жизни, снижается рабочая активность, приходится тратить много денег на лекарства.

Нельзя тянуть и надеяться на то, что болезнь знакома давно, и вылечить ее можно самостоятельно. Если заболевание не прошло в течение недели, следует проконсультироваться с врачом. Он скорректирует лечение, назначит дополнительные исследования, поменяет либо дополнит список препаратов.

Чем отличается обычная простуда от затяжной, и почему привычная болезнь переходит в вялотекущую форму?

Существуют различные факторы, влияющие на длительность воспалительного процесса. Часто затяжная простуда становится следствием не до конца вылеченной ОРВИ. Обычно 7 дней достаточно организму, чтобы справиться с вирусной инфекцией, особенно при помощи препаратов.

Хорошо, если в период простуды человек соблюдает постельный режим, предписания врача. Но если, несмотря ни на что, простуда не проходит 2 недели, и у больного сохраняется высокая температура, насморк, кашель, ломота в суставах, легкое недомогание, это свидетельствует о затяжной форме патологии.

Самые распространенные причины

Наиболее часто простуда не проходит длительное время из-за снижения сопротивляемости организма. К этому могут привести различные причины. Среди них:

  • плохое питание;
  • вредные привычки (у взрослых);
  • плохой сон;
  • перенесенная на ногах простуда;
  • смена климата;
  • неправильное лечение ОРВИ;
  • неблагоприятные экологические условия;
  • антисанитарные условия проживания;
  • недолеченные инфекционные заболевания;
  • слишком сухой воздух в помещении;
  • нервное истощение;
  • вирусные инфекции;
  • хламидиоз, микоплазмоз;
  • вторичный иммунодефицит.
Читать еще:  Гланды лечение

До недавнего времени считалось, что хламидии и микоплазмы передаются только половым путем и не могут стать причиной простудного заболевания. Но установлено, что эти патогенные организмы передаются воздушно-капельным путем и становятся возбудителями респираторных заболеваний.

В некоторых случаях простудное заболевание затягивается из-за неправильно выбранного лечения. Самостоятельно выявить причину вялотекущей болезни невозможно.

Врач на основании изучения результатов анализов, вирусологического исследования делает вывод о причине длительного течения болезни. Если есть необходимость, назначается более детальное аппаратное обследование. Главное – выявить возбудителя, после этого назначается терапия для его уничтожения и усиления иммунитета.

Возможные осложнения простуды

Простуда относится к заболеваниям, которыми люди болеют 3-4 раза в год. Пик эпидемии приходится на межсезонье. Если не соблюдать предписания доктора, недуг может затянуться на недели, иногда на месяц.

Если сразу после того, как человек почувствовал недомогание, не приступить к лечению, простое заболевание превратится в длительное и изнуряющее.

Оно ослабляет иммунную систему. Но существует более серьезная опасность. Если простуда долго не проходит, у больного могут появиться осложнения, влияющие на деятельность различных органов. Поэтому важно быстро выявить возбудителя инфекции и начать курс терапии.

Из осложнений, которыми опасны затяжные простудные заболевания, наиболее часто встречается развитие воспалительного процесса органов дыхательной системы. Это происходит из-за недолеченных инфекций. Нередко эти заболевания переходят в хроническую форму.

Среди осложнений, к которым приводят затяжные простудные заболевания:

  1. Отит и синусит.
  2. Воспалительные процессы в бронхах.
  3. Менингоэцефалит.
  4. Миокардит и другие болезни сердца.
  5. Цистит, нефрит, простатит, уретрит.
  6. Артрит.
  7. Воспаление легких.

Самыми опасными осложнениями являются те, что влияют на сердце и головной мозг. Если своевременно не обратиться к врачу, возможен летальный исход.

Скорость развития осложнений зависит от особенностей организма. На это влияют:

  • возраст;
  • климат;
  • питание;
  • общее состояние здоровья;
  • наличие вредных привычек;
  • наследственность.

Если грипп и простуда без должного лечения не проходят очень долго, последствия могут быть необратимыми.

Что делать при затяжной простуде

Если простуда затянулась, необходимо принимать препараты, воздействующие на возбудителя патологии. Самостоятельно невозможно определить, чем лечить заболевание. Далеко не каждое лекарство оказывает нужное действие на конкретный вид микроорганизмов.

Что следует делать

Следует подобрать лекарства от затяжной простуды, уничтожающие определенных возбудителей. Только врач может назначить необходимый препарат. Самостоятельно принимать антибиотики нет смысла, так как причиной заболевания может быть вирус.

Для борьбы с ним нужна противовирусная терапия. Тип микроорганизмов определяется в ходе лабораторного исследования. И уже после выявления возбудителя болезни назначается лечение.

Если при исследовании выяснилось, что причина затяжной простуды – бактериальная инфекция, врач назначает антибиотики. Кроме этого, нужно использовать симптоматические препараты – жаропонижающие, отхаркивающие, сосудосуживающие и т. д.

Когда простуда не проходит длительное время, больной должен максимально точно соблюдать предписания врача. Это поможет избежать возможных осложнений, ускорить процесс выздоровления.

Больному следует пить много жидкости. В этот период необходимо скорректировать питание – в рационе должно быть много цитрусовых (они богаты витамином С), других фруктов и овощей. Во время болезни полезно пить соки: гранатовый, яблочный.

Они хорошо стимулируют работу кишечника, снимают тошноту, повышают сопротивляемость иммунной системы. Во время приема антибиотиков может возникнуть дисбаланс микрофлоры кишечника. Чтобы этого не произошло, врач назначает специальные поддерживающие препараты.

Что не стоит делать

Во время болезни нельзя:

  • Принимать лекарства, которые посоветовал в аптеке провизор. Он не знает ни о состоянии здоровья человека, ни о том, какой именно возбудитель вызвал заболевание.
  • Посещать парную. При простудных заболеваниях поднимается температура тела, и дополнительное ее повышение может привести к большим проблемам.
  • Полагаться только на народные средства. Они малоэффективны при самостоятельном применении и могут быть только дополнением к медикаментозному лечению.
  • Штаммы вирусов часто меняются. Привычные препараты, которые человек привык принимать для лечения простудных заболеваний, могут оказаться бесполезными против новой формы патологии.

Продолжительность болезни зависит от нескольких факторов:

  • выбранного лечения;
  • соблюдения предписаний врача;
  • особенностей организма больного.

Хороший сон, постельный режим, своевременный прием лекарств, полноценное питание, соблюдение гигиенических правил помогут быстрее справиться с патологией и предотвратить возможные осложнения.

Профилактика простудных заболеваний

Необходимость профилактических мер очевидна. Лучше заботиться о здоровье и предотвратить заболевание, чем потом с ним бороться.

Основной целью профилактики является укрепление организма. Существуют различные способы для поддержания иммунной системы.

Врачи называют разные способы повышения сопротивляемости организма. Лучше мобилизовать внутренние ресурсы, а медикаментозными методами их дополнить. К профилактическим мерам относятся:

  • физические упражнения;
  • коррекция питания (в рационе должно быть много свежих овощей, фруктов, морепродуктов);
  • прогулки на свежем воздухе;
  • отказ от курения, злоупотребления спиртными напитками;
  • содержание в чистоте рабочего и жилого помещения;
  • соблюдение правил личной гигиены;
  • сведение к минимуму контактов с больными людьми;
  • регулярное увлажнение воздуха в помещении;
  • прием препаратов, повышающих сопротивляемость организма.

Убережет от затяжной ОРВИ отказ от продуктов, содержащих кофеин. Если есть возможность, в период эпидемий следует регулярно полоскать горло раствором из соли, соды и йода.

Существует много причин, усугубляющих течение простудного заболевания. Самая распространенная из них – ослабленная иммунная система.

При здоровом образе жизни собственных ресурсов организма достаточно, чтобы справиться с заболеванием в короткие сроки. Если есть необходимость, иммунитет поддерживают различными способами.

10 причин затяжной простуды и насморка

В среднем обычная простуда и насморк вылечиваются за неделю и плюс-минус два-три дня. Но по разным причинам выздоровление иногда затягивается. Виной тому могут быть неправильно или несвоевременно начатое лечение, ослабленный иммунитет, несоблюдение гигиенических правил и пр. К тому же у организма каждого человека свои индивидуальные возможности. Какие распространенные причины могут тормозить лечение простуды?

1. Неправильный диагноз

Простуду и насморк легко перепутать с другими заболеваниями, которые нужно лечить иначе. Нередко под симптомами вирусной инфекции скрывается аллергия. Она тоже сопровождается насморком, кашлем, чиханием, общим недомоганием, обильным слезотечением, как и простуда. Однако первые признаки аллергической реакции проявляются буквально сразу и только при взаимодействии с аллергеном. А симптомы вирусного заболевания развиваются, как правило, в течение нескольких дней и без надлежащего лечения не проходят.

Еще одно яркое отличие простуды от аллергии — болевые ощущения в области глаз, носа и густые, желтоватые выделения из носовых пазух, когда как при аллергической реакции эти выделения имеют светлый или прозрачный оттенок. Простудную инфекцию можно еще перепутать с такими заболеваниями, как краснуха, вирус Эпштейн-Барра, боррелиоз, болезнь Лайма и др. Вот почему при первых признаках недомогания лучше обратиться к специалисту для постановки точного диагноза и назначения грамотного лечения.

2. Осложнение простуды

Одно дело, когда простуда диагностирована неверно, и совсем другое, когда по разным обстоятельствам она переходит в более серьезное заболевание. В такой ситуации очень важно не упустить момент и своевременно посетить врача, чтобы скорректировать лечение. Простуда и насморк могут переходить в синусит, бронхит, отит, пневмонию и другие заболевания, требующие сложного и длительного лечения. Обычно острые симптомы вирусной инфекции при правильном подходе проходят уже через 3-4 дня. Если к этому моменту они не уменьшаются, а только усиливаются, то, возможно, речь идет о развивающемся осложнении заболевания, и нужно обязательно проконсультироваться с доктором.

3. Недостаточный отдых

В период борьбы с болезнью организм затрачивает массу энергии, для восполнения которой необходимо достаточное количество сна и отдыха. Сон помогает поддерживать работу иммунной системы. Если человек мало отдыхает и переносит болезнь «на ногах», то лечение простуды будет затягиваться, и инфекция может перейти во что-то более серьезное и опасное. Желательно соблюдать спокойный щадящий режим с большим количеством сна и отдыха хотя бы в первые три дня простуды. Это поможет телу скорее восстановиться и эффективнее бороться с вирусами и бактериями. К тому же люди, которые мало спят (менее 7-8 часов), подхватывают простудные инфекции чаще, чем остальные.

Читать еще:  Иммуномодуляторы растительного происхождения препараты

4. Неправильное лечение простуды

Многие не считают простуду и насморк серьезным заболеванием, и часто выбирают самостоятельное лечение, не советуясь при этом с врачом. В народной медицине есть масса рецептов для борьбы с вирусными инфекциями, но далеко не все из этих способов эффективны и безопасны. Нужно учитывать, что у каждого организма есть свои индивидуальные особенности и предрасположенности к тем или иным домашним средствам. Назначить оптимальное и действенное лечение простуды, без вреда для здоровья может только опытный профессионал. Даже если не хочется использовать покупные лекарственные препараты, заменяя их травами и иными альтернативными методами, об их выборе и дозировке сначала стоит поговорить с врачом.

Помимо неправильно подобранных народных способов лечения существует опасность самостоятельного выбора медикаментов, полагаясь на рекламу и советы знакомых. Особенно это касается антибиотиков. Сейчас фармацевты не имеют право продавать подобные препараты без официального рецепта врача. Но некоторые люди умудряются приобрести антибиотики без необходимых на то документов и начать неправильное и опасное для них лечение. В большинстве случаев вирусные инфекции не лечатся антибиотиками, которые в результате могут даже усугубить болезнь.

5. Несоблюдение питьевого режима

Если организму не хватает воды, все его процессы замедляются, что негативно сказывается на самочувствии человека. Особенно важен питьевой режим во время простудного заболевания. Потоотделение из-за высокой температуры, частое чихание и насморк выводят из организма жидкость, которую необходимо своевременно восполнять. К тому же обильное питье позволяет смягчать воспаленное горло, облегчать процесс глотания, препятствовать образованию слизи в носу и во рту, буквально «вымывая» микробы и вирусы из тела.

Нередко обезвоживание может вызвать и прием противопростудных лекарств. Большинство из них, как правило, следует обильно запивать водой, чтобы не спровоцировать проблемы с желудком. В питьевой режим во время простудной инфекции, помимо воды, включают соки, компоты, супы, морсы, травяные чаи. На обычный черный или зеленый чай и кофе слишком налегать не стоит, поскольку кофеин нагружает сердце и немного обезвоживает, что вредно для ослабленного организма. А вот алкогольные напитки на период болезни лучше совсем исключить.

6. Сильный стресс

Когда человек находится в состоянии стресса или повышенной тревожности, ослабляется иммунная система и многие функции организма замедляются. Тело теряет способность быстро реагировать на кортизол — гормон, задействованный в отражении атак вирусов простуды. Это мешает бороться с инфекцией и продлевает процесс выздоровления. Желательно избегать стрессовых ситуаций и учиться контролировать свои эмоции с помощью практики глубокого дыхания, медитации, йоги и пр. Из-за стресса лечение простуды может не только затянуться, но и вызвать опасные осложнения.

7. Непокрытая голова при насморке

Простуда и насморк чаще проявляются в холодные сезоны. Чтобы не подхватить болезнь или не усугубить ее, необходимо носить соответствующую погоде одежду. Особенно важно беречь голову и горло, не забывая надевать головной убор и повязывать шарф или платок на шею. Согласно народной медицине, чтобы быстро вылечить насморк, нужно укутать голову в теплый платок или шапку и не снимать их даже в помещении и во время ночного сна. Врачи скептически относятся к такому способу лечения, но настоятельно рекомендуют оберегать голову от холода на улице.

8. Повышенная физическая нагрузка

Поскольку резервы организма во время болезни работают на износ, важно сократить количество физической нагрузки, а в некоторых случаях и вовсе от нее отказаться. К примеру, когда повышается температура, появляется ощущение слабости и головокружение, то человеку лучше воздержаться от привычных тренировок, физической работы и спокойно полежать, приняв необходимые медикаменты. Затяжное лечение простуды может быть связано с тем, что болеющий инфекцией человек не уменьшает количество физической нагрузки. Это потребует от организма огромных затрат энергии и помешает выздоровлению.

9. Несоблюдение гигиены

Неспроста врачи в период простудных инфекций советуют регулярно и тщательно мыть руки. Это простая процедура может уберечь человека от большинства вирусных заболеваний. Помимо рук, полезно промывать проточной водой глаза и полоскать рот. Если в доме кто-нибудь заболел простудой или есть официальное предупреждение о надвигающейся эпидемии гриппа, стоит завести в ванной специальное антибактериальное мыло, чтобы улучшить гигиену рук. Постоянно пользоваться им не рекомендуется, поскольку вещества в его составе сильно сушат кожу. В целях безопасности полезно использовать защитные маски и не контактировать с больными людьми.

10. Сухой или задымленный воздух

Для скорейшего выздоровления важно, чтобы окружающий человека воздух был влажный и в меру прохладный. Поэтому помещение, в котором находится больной, следует регулярно проветривать и увлажнять. Течение болезни может затягиваться из-за того, что человек курит или часто взаимодействует с курящими людьми. Сигаретный дым вызывает сухость в дыхательных путях, что не лучшим образом сказывается на процессе лечения. Вредит простуде и слишком интенсивная работа отопительных приборов: радиаторов, печки, каминов и пр. Теплый воздух быстро сушит нос и гортань, вызывая раздражение и удерживая слизь.

Затяжная простуда: чем опасна длительная болезнь?

Взрослый человек заражается простудой в среднем от одного до четырех раз в год. Симптомы обычной простуды всем известны – насморк, жар, слабость, чихание. При правильном лечении от обычной простуды вы выздоравливаете в течение недели. Но в редких случаях заболевание может перетечь в затяжную простуду с серьезными осложнениями.

Затянувшаяся простуда – причина многих осложнений

Обычная простуда поражает в первую очередь дыхательную систему человека: легкие, глотку, гортань, трахеи, бронхи, носовую полость. Если любая из этих частей повреждена, есть риск потенциальных осложнений. Затянувшаяся простуда может привести к хрипу, вторичным инфекциям, типа пневмонии или синуситу. Хрип узнается по свистящему звуку во время дыхания и свидетельствует о проблемах с легкими.

Если у вас затяжная простуда, ее нельзя лечить обычными средствами. В разных организмах бактерии будут по-разному реагировать на антибиотики. В некоторых случаях бактерии могут быть совсем не чувствительны к выбранному антибиотику, и тогда вы просто зря потратите время, пичкая себя лекарствами, которые вам не подходят. Проверить чувствительность организма к антибиотикам можно с помощью лабораторных анализов.

Затянувшаяся простуда — это вопрос диагностики

Затяжная простуда многократно усиливает вред от обычных симптомов. Если, к примеру, ваш кашель длится больше трех недель, он может иметь как вирусную природу и самопроизвольно пройти в течение ближайшего месяца, а может расцениваться как хронический. Целесообразно в этом случае делать рентген или компьютерную томографию придаточных пазух. Оптимальным подходом, при условии наличия нормальных рентгенограмм, будет последовательное лечение каждой из предполагаемых причин кашля, с постановкой диагноза в зависимости от эффективности терапии. Разумеется, всем этим должен заниматься врач при очной консультации. Если высокая температура держится необычно долго, это может свидетельствовать о каком-либо воспалении в вашем организме, например, тонзиллите или аднексите. Иным словом, затянувшаяся простуда это серьезный повод посоветоваться с медициной. Вряд ли будет благоразумным в этом случае обращаться к народной медицине и бабушкиным советам. Поскольку самым важным акцентом в лечении затянувшейся простуды является диагностика.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector