Чем сбить высокую температуру у взрослого

Чем и как сбить высокую температуру у взрослого

Высокая температура – это защитная реакция организма на вирусы или бактерии, которая возникает для предотвращения размножения вредителей и успешного их уничтожения иммунной системой. Простуда и грипп – самые распространенные причины температуры, особенно в осеннюю и зимнюю пору. Возникает вопрос, чем и как сбить температуру у взрослых, и можно ли вообще это делать.

Нужно ли сбивать температуру

Фебрильная температура (в пределах 38-39,1 градусов) в первые три дня простуды или гриппа служит на пользу организма, поэтому сразу сбивать ее не стоит. В это время организм усиленно борется с болезнью. Во-первых, вырабатывается интерферон – белок, который помогает бороться с инфекциями. Во-вторых, расширяются кровеносные сосуды, упрощая транспортировку иммунных клеток. И, наконец, вирусы и бактерии часто и сами не выдерживают такой «жары» и в конечном счете не только перестают размножаться, но и погибают. Если температура высокая, но терпимая, взрослому лучше не спешить с жаропонижающими. Тем самым, дав время организму выдержать свой первый бой. При достаточном количестве жидкости, усиливается потоотделение и происходит процесс терморегуляции, а значит вскоре температура нормализируется. И только когда вы видите, что высокая температура держится часами, или же стремительно повышается, ее можно сбить.

Но бывают и случаи, когда медлить не стоит:

• высокая температура длится дольше трех дней
• гипертермическая температура (выше 39 градусов);
• когда жаропонижающие выписал лечащий врач, чтобы избежать обострения существующих хронических заболеваний;
• сбой терморегуляции (признаки: тело не потеет, или выступает холодный пот; кожа становится бледной; появляется сильный озноб);
• вялость сопровождается спутыванием сознания и бредом.

Какими лекарствами сбить температуру

Среди 15 групп НПВС (нестероидных противовоспалительных средств) обязательно найдутся те, которые помогут сбить даже самую высокую температуру у взрослого.

Эти лекарства известны своим обезболивающим и жаропонижающим эффектом, и при правильной дозировке и симптоматическом применении не вызывают побочных эффектов. Кроме Анальгина, он оказался более чем опасным.

Анальгин является одним из самых аллергенных препаратов, который в одном из 50 тысяч вызывает анафилактический шок. Также этот препарат способен вызывать агранулоцитоз – уменьшение количества белых кровяных телец в крови, что приводит к беззащитности организма перед грибками и бактериями. Уже после двух применений подряд анальгин может привести к электролитным расстройствам и спровоцировать олигоурию. Поэтому использование анальгина, тем более при высокой температуре, не рекомендуется даже взрослым.

Ввиду широкого распространения и легкодоступности ИПВС фармацевты позаботились о создании усовершенствованных противовоспалительных препаратов второго поколения. Это такие препараты, как Целебрекс, Найз, Нимесил, Нимулид. Стоят они дороже и чаще всего продаются по рецепту, однако, имеют меньше побочных эффектов. Их можно принимать курсами, не боясь осложнений. Однако, при повышенной температуре это не актуально и можно обойтись некоторыми препаратами первой группы.

Лекарственные препараты на основе ибупрофена – одни из самых эффективных жаропонижающих и обезболивающих средств. Чтобы сбить высокую температуру взрослому достаточно 200 мл ибупрофена, за тем прием препарата можно повторить (4-6 таблеток в день). К противопоказаниям ибупрофена относятся: патологии печени и почек, индивидуальная непереносимость препарата, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, нарушенное кровообращение, алкоголь.

Аспирин несправедливо ассоциируют исключительно с обезболивающими, хотя он обладает и жаропонижающими свойствами. Чтобы снизить температуру тела, необходимо принимать по 1 таблетке аспирина 3 раза в день после еды. Среди противопоказаний Аспирина: язва желудка, склонность к кровоизлияниям, проблемы почек и печени, лечение антикоагулянтами и бронхиальная астма.

Парацетамол

Использовать парацетамолом при высокой температуре и не навредить себе можно при строгом соблюдении дозировки (200 мг) и отсутствии почечной недостаточности и заболеваний печени (гепатит, цироз и др.). Также парацетамол не совместим с алкоголем и препаратами, которые содержат фенобарбитал или этанол. Также, стоит учесть, что и парацетамол имеет свои побочные эффекты.

В основу большинства комбинированных препаратов, в т.ч. притивопростудных растворимых порошков (Колдрекс, Колд-флю, Фервекс и др.) входит обычный парацетамол.

Как сбить температуру в домашних условиях без лекарств

Сбить высокую температуру у взрослого в домашних условиях можно без применения лекарств. И пускай это будет не так быстро, человек почувствует облегчение и легче переживет малоприятные симптомы, пока организм борется с вирусами и бактериями.

Время пить чай

Эффективным жаропонижающим средством является жидкость. При высокой температуре важно избежать обезвоживания, поскольку это может спровоцировать дополнительное повышение температуры. Для этого нужно снова и снова пополнять запасы жидкости в виде теплого чая (лучше всего натурального – липового, малинового или из плодов шиповника), морса, бульона или минеральной усилят потоотделение и мочеиспускание. Таким образом происходит детоксикация организма и улучшается его терморегуляция.

Обтирания и компрессы

Использование спиртовых или уксусных обтираний и компрессов оправдано тем, что они задействуют теплоотдачу и довольно быстро испаряются. В последствии температура нормализируется и наступает долгожданное облегчение. Все, что нужно – приготовить раствор уксуса (в соотношении 1:5) или спирта (1:1) и натереть ими шею, подмышки, пах, пятки, локти и подколенные сгибы. На лоб можно наложить компресс. При этом важно несколько минут не укрываться, чтобы не перегревать организм.

Алкоголь при высокой температуре

Некоторые люди в качестве лечения простуды и гриппа предпочитают крепкий алкоголь. Однако, метод весьма сомнителен, особенно при повышенной температуре. Хотя бы потому, что спиртные напитки являются энерготониками, что никак не сочетается с постельным режимом. Также С2Н5ОН (спирт) замедляет синтез структурных и ферментных белков, к которым относится и вышеупомянутый интерферон, так необходим для работы иммунной системы. Помимо этого, алкоголь приводит к обезвоживанию и усиливает интоксикацию.

Если болеть, то с удовольствием

Избежать повышенной температуры и других симптомов простуды и гриппа в период холодов удается разве что обладателям сверхсильного иммунитета. И почувствовав легкое недомогание, большинство из нас спешат выпить чудо лекарство и снова мчаться по делам. И в этом есть несколько негативных моментов… Во-первых, снять симптомы – не обозначает выздороветь, и человек продолжает заражать всех вокруг. А во-вторых, иногда нам просто необходимо поболеть.

В последнее время медики начали уделять больше внимания психосоматике – душевным причинам телесных недугов.

Болезни не берутся из неоткуда, большинству из них передует какая-то неудовлетворенная потребность организма. Если это простуда, то, скорее всего, вам просто необходимо отдохнуть. В каждой болезни можно найти вторичную выгоду: внимание и жалость к себе, возможность поспать и пр. Нужно понять, что стоит за болезнью: каких выгод для себя ожидает ваш организм. И каждый симптом – это помощник, который говорит, что пришло время что-то менять. Оставаясь прежним, невозможно выздороветь. Если у вас высокая температура и слабость, возможно, вы слишком долго были сильными и нужно позволить себе расслабиться. Если болит горло, наверняка вы что-то не договариваете или таите скрытую обиду. Нужно всего-то, не отвергая традиционные методы лечения, прислушаться к потребностям своего организма и принять решение, которое поможет не только выздороветь, но и больше не болеть.

Температура 39 у взрослого: что делать и что принимать, чтобы сбить температуру?

Резкое повышение температуры не всегда может быть поводом для паники и вызова скорой помощи, но когда температура 39 у взрослого, что делать сразу и не поймешь. Можно действительно вызвать скорую помощь, такие показатели — это достаточный повод для того, чтобы бригада приехала и достаточно быстро.

Как и зачем повышается температура?

Организм реагирует на любые внешние воздействия и изменение внутренней среды:

• Центр терморегуляции расположен в головном мозге;
• На него воздействуют простагландины, синтезируемые из жирных кислот;
• Появление этих веществ говорит о наличии в организме воспалительного процесса;
• Изменяется исходное значение нормальной температуры в центре терморегуляции и организм бросает все усилия на то, чтобы поддерживать повышенную температуру;
• После устранения патологического процесса в организме, биохимические показатели крови приходят в норму, и центр в головном мозге задает заветные 36.6 градусов.

С одной стороны, повышенная температура помогает бороться с инфекцией. У всех живых организмов есть определенный оптимум, небольшой разброс показателей, в рамках которых эти самые организмы могут существовать.

Для некоторых болезнетворных бактерий отклонение от оптимальных цифр на несколько градусов уже смертельно. Есть только одна проблема – человек тоже живой организм и рамки температуры крови строго нормированы. Подавляющее большинство не сможет пережить температуру в 42 градуса по Цельсию.

Как сбить высокую температуру в домашних условиях?

Если у человека внезапно повысилась температура до критических показателей – вызывайте скорую помощь:

1. Она приедет в течение часа;
2. Больному поставят пару инъекций, чтобы как можно быстрее сбить температуру;
3. После этого предложат госпитализировать в стационар;
4. Скорей всего повезут в ближайшее инфекционное отделение, к этому надо быть готовым;
5. В медучреждении проведут все необходимые исследования и поставят окончательный диагноз;
6. После прохождения курса лечения – выпишут из отделения и закроют больничный лист.

Звучит довольно просто, но не всегда есть возможность обращаться за квалифицированной помощью или тратить неделю на оздоровление. Позиция не самая здравая, но имеет право на существование.

Если надо как можно быстрее сбить температуру, лучше прибегнуть к медикаментозным препаратам:

• Нестероидные противовоспалительные средства – целый класс жаропонижающих таблеток, которые можно купить в любой аптеке, без рецепта;
• Парацетамол относится к НПВС, действие обеспечивается за счет угнетения синтеза простагландинов;
• Ибупрофен отличается тем, что его назначают даже детям. В плане минимальных побочных эффектов и противопоказаний это идеальный вариант;
• Анальгин – самый мощный и популярный препарат для понижения температуры, который только можно достать без рецепта.

Народные средства для понижения температуры

Если больной принципиально против всей это «химии», можно прибегнуть к народным средствам:

1. Заставьте человека как можно больше пить, для восстановления водного баланса. При повышении температуры организм слишком быстро теряет воду, а снижение воды приводит к повышению температуры. Замкнутый порочный круг, который необходимо разорвать;
2. Снизьте температуру в комнате до 20 градусов. Этого вполне достаточно для нормальной жизнедеятельности, по всем гигиеническим стандартам. Но при этом, нагретое дело будет гораздо быстрее отдавать тепло более холодной окружающей среде;
3. Если есть возможность увлажнить воздух до 60% — сделайте это;
4. Обтирания прохладной водой помогут оказать рефлекторный эффект на поверхностные сосуды;
5. Эффективны спиртовые и водочные обтирания и компрессы;
6. Если больной укутался, его следует «раскрыть» и дать полежать в таком состоянии, даже после обтирания. Из-за холода это может быть не совсем приятно, но температура гарантированно снизится.

Чем сбить температуру 39 у ребенка?

С детьми все всегда сложнее. При повышенной температуре могут быть два абсолютно разных вида лихорадки:

Розовая лихорадка

Белая лихорадка

Выполнить уксусные или спиртовые растирания, раздеть и не накрывать.

При этом типе физические методы воздействия бессмысленны.

Использовать парацетамол, не более 15 мг на кг массы тела в сутки.

Внутривенно вводят раствор анальгина, дозу определяют по возрасту.

Ибупрофен можно применять в меньших значениях, всего до 10 мг на кг в сутки.

В виде таблеток – Но-шпа, димедрол и папаверин.

Параллельно с этим будут выяснить и причину заболевания, чтобы назначить противовирусное или противобактериальное лечение.

У ребенка красное горло и температура

Высокая температура говорит о наличии воспалительного процесса в организме. Скорее всего речь идет об инфекции. Наличие покраснения свидетельствует о том, что воспалительный процесс локализован именно в глотке:

• Учитывая высокую температуру тела, это может быть даже грипп, если вирус проник в организм через горло;
• Проблема может быть в ангине, которая дает осложнения на все системы, в том числе и на сердечно-сосудистую;
• Не менее грозная болезнь – скарлатина, выявляется не так часто, но может стать причиной печального исхода.

Если видите у ребенка красное горло, и при этом ему сопутствует высокая температура, как можно быстрее обращайтесь к врачу. Не стоит пытаться помочь самостоятельно, при заражении тем же свиным гриппом пневмония может развиться в течение суток. Уже через 24 часа после начала малышу понадобится искусственная вентиляция, если все пойдет немного не так.

К маленьким детям, особенно с высокой температурой, карета скорой приедет незамедлительно. В некоторых регионах детских бригад достаточно, но скорей всего вас посетит взрослый терапевт или обыкновенный фельдшер. Так что не стоит отказываться от госпитализации, педиатры в инфекции знают свое дело лучше.

Как бороться с температурой?

Когда у взрослого человека высокая температура, не стоит сразу паниковать:

• Посмотрите, что есть в домашней аптечке. Подойдет парацетамол, анальгин или ибупрофен.
• Найдите на кухне уксус, водку или спирт. Разведите и сделайте компресс или выполните растирание;
• После этого больного необходимо оставить в «раскрытом» состоянии, даже если он начнет жаловаться на холод;
• В помещении лучше понизить температуру до 20 градусов, а влажность повысить до 60%;
• Не забывайте об обильном питье.

После уже необходимо будет приступить к действиям, но перед приездом скорой помощи температуру лучше не сбивать самостоятельно.

Видео: что делать при температуре 39 взрослому?

В этом видео врач Елена Малых расскажет, как сбить температуру по 39 градусов взрослому человеку (не ребенку), какие средства и лекарства самые действенные:

Как сбить температуру у взрослого

Если температура тела повысилась, значит организм дал ответную реакцию на воспаление: так иммунная система борется с возникшей инфекцией. Знание, чем сбить температуру у взрослого и когда это необходимо, может помочь избавиться от этого симптома. Инструкции ниже помогут вам определить, при какой температуре­ от 37-40 градусов что-то принимать, нужно ли бороться с жаром немедленно.

Нужно ли сбивать температуру взрослому

Прежде чем хвататься за лекарства следует разобраться какую температуру нужно сбивать у взрослого. Есть несколько советов по этому поводу:

1. Если высокая температура без симптомов и не превышает отметки в 38-38,5 градуса, то сбрасывать ее не нужно, она не является опасной. Это процесс борьбы организма с микробами, а сбивая, вы не даете своему телу шанса справиться самостоятельно, а возбудители все больше проникают внутрь. При сильной головной боли воспользуйтесь холодным компрессом.
2. Если температура достигла 39°С и выше или 38°С, но при этом сопровождается более серьезными симптомами, такими как кашель, насморк, тошнота, рвота, сильная головная боль, судороги – это повод принимать меры, чтобы снизить жар.
3. Температуру в 38 градусов по Цельсию необходимо снижать тем, у кого наблюдаются заболевания щитовидки, кровяные патологии, проблемы с сердцем.
4. Сбивать температуру должны те, кто плохо переносит жар вследствие индивидуальных особенностей организма.

Как сбить высокую температуру в домашних условиях

Необходимо правильно использовать все, что способно охладить, а не нагреть организм. Для этого воспользуйтесь следующими методами, чем сбить высокую температуру у взрослого:

1. Обильное питье. Выпейте теплый чай, добавив смородину, малину или мед – он увеличит потоотделение, а потом будет уходить и жар. Затем просто пейте много воды.
2. Обтирание тела водкой, уксусом или спиртом. Избавьтесь от лишней одежды, протрите тело этими средствами, особенно уделяя внимание подмышкам, стопам, локтевым и коленным сгибам. Полежите без одеяла несколько минут, чтобы с поверхности тела испарилась жидкость и жар понизился. Если вы почувствовали сильный холод – это нормально, просто потерпите.
3. Охлаждающие компрессы. Возьмите таз, наполните его водой, обязательно прохладной, или используйте отвар тысячелистника. Намочите в жидкости хлопчатобумажное полотенце, прикладывайте его к запястьям, лбу, паховым складкам, вискам. Компрессы меняйте чаще.
4. Гипертонический раствор. Пейте по 700-800 мл следующего средства – на 1 ст. чуть остывшего кипятка приходится 2 ч. л. соли. Раствор не дает всасываться воде, поэтому она выводится из организма.
5. Клизма на основе отвара ромашки. Приготовьте ромашковый настой, залив 4 ст. л. сухих цветков стаканом кипятка и нагрев раствор на водяной бане. После охлаждения процедите его, разбавьте водой до получения объема 200 мл. Сделайте с помощью него клизму.

Медикаментозные препараты

Когда положительных результатов нет, нужно принять жаропонижающие средства при высокой температуре у взрослых из следующего списка:

1. «Аспирин». Выпускается в форме таблеток, порошка или блистера. Показаниями к применению являются болевые синдромы, лихорадочные состояния. Перед приемом таблетки необходимо принять пищу, на голодный желудок этого делать нельзя. Рекомендуется растолочь таблетку, чтобы слизистая желудка меньше раздражалась. Запивать большим количеством воды. Максимум за сутки – 500 мг в первый день лечения и 300 мг в последующие. Цена от 2 р.
2. «Парацетамол». По своей химической структуре таблетки относятся к сульфонанилидам со слабым противовоспалительным эффектом. Часто используются для экстренного снижения температуры вместе с препаратом «Но-Шпа» и анальгином как средство под названием тройчатка. Лекарственные формы – таблетки, суспензия, свечи, сироп. От температуры необходимо принимать 3-4 раза в день с промежутком в 4 часа курсом в 5 дней. Внутренний или ректальный одноразовый прием не должен превышать 500 мг. Цена от 3 р.
3. «Анальгин». Жаропонижающее, противовоспалительное, обезболивающее действие. Другие формы выпуска – раствор для уколов или свечи. Препарат вводят внутримышечно или внутривенно по 250-500 мг в сутки до 3 раз. Разовая доза ограничивается 1 г, суточная – 2 г. Внутренний или ректальный прием должен составлять дозу 250-500 мг до 2-3 раз ежесуточно. Цена таблеток от 24 р., раствора – от 100 р.
4. «Нурофен». Таблетки от температуры, покрытые белой оболочкой. Показаниями к применению являются головные или зубные боли, боли в спине, невралгия и лихорадка при ОРВИ или гриппе. по 200 мг, т.е. одной таблетке, до 3-4 раз ежесуточно после приемов пищи. Запивать большим количеством жидкости. Максимальная ежедневная дозировка при температуре – 1,2 г, т.е. 6 таблеток. После 3 дней без улучшения состояния рекомендуется обратиться к врачу. Цена от 80 р.

Эффективные народные средства от температуры

Народная медицина помогает сбить температуру без лекарств в виде таблеток, уколов или свечей. Воспользуйтесь одним из эффективных рецептов уменьшения жара:

1. Липовый отвар. Возьмите 2 ст. л. сухих липовых цветков и стакан кипятка, смешайте. Дайте отвару настояться примерно полчаса и процедите его. По желанию добавьте в раствор ложечку меда. Пейте до 4 раз в сутки для усиления потоотделения и снятия жара.
2. Компрессы на основе яблочного уксуса и картофеля. Перетрите на терке 2 сырых картофелины, разбавьте массу 20 мл уксуса. Поместив смесь на марлю, прикладывайте на лоб как минимум на 2 часа.
3. Малиновый настой. Возьмите сухие побеги малины с листьями и ягодами, измельчите их до получения 2 ст. л. Залив 1 ст. кипятка, около 15 минут нагревайте на водяной бане, процедите и отправьте в термос. Пейте целый день маленькими глотками.
4. Лук, мед и яблоко. Приготовьте по 0,5 ст. меда и массы перетертых с луком яблок. Перемешайте, употребляйте дважды за сутки по 1 ст. л.
5. Луковый рецепт. Возьмите одну луковку, очистите, придайте ей кашицеобразное состояние, залейте 2 ст. кипятка. Укутайте средство теплой тканью, оставьте на ночь, а затем принимайте ежечасно по 2 ч. л.

Чего не следует делать при высокой температуре

Сильный жар требует соблюдения нескольких пунктов с описанием того, что делать при высокой температуре не рекомендуют:

1. Не снижайте температуру, не превысившую 38-38,5 градуса по Цельсию, таблетками и другими способами. Дайте организму самому побороться с инфекцией.
2. Не начинайте с употребления антибиотиков, ведь они никак не воздействуют на температуру. Понизить жар в силах только противовоспалительные и жаропонижающие медикаменты. Кроме того, лечиться антибиотиками при инфекции можно только после согласования с врачом.
3. Не укутывайтесь при температуре в несколько одеял, дайте поту естественным путем испаряться с поверхности кожи, чтобы температура понижалась.
4. Не увлажняйте воздух в комнате, ведь вы рискуете получить последствие в виде воспаления легких и замедлить процесс испарения пота.
5. Не прибегайте к помощи горчичников, грелок, горячих ванн – они только повысят температуру.

Видео: как быстро снизить температуру 39 при гриппе и простуде

Тяжесть состояния, когда повышена температура тела, ощущал на себе каждый человек. Не зная, какой порог градусов является причиной беспокойства, люди часто совершают ошибки, а организм из-за этого не может своими силами устранить проблему. Если вам не совсем понятно, чем сбить повышенную температуру у взрослого, то посмотрите полезный видеоролик с описанием быстрых методов понижения жара.

Какую температуру нужно сбивать

Нормальная температура — индивидуальный показатель. Для большинства норма 37°C, а для кого-то уже повышение.

Градация показателей температуры тела:

• 38-38,5 — легкий жар;
• 38,6-39,5 — умеренный жар;
• выше 39,5 — сильный жар.

При усилении жара организм уменьшает выделение пота, усиливает обмен веществ и тонус мышц. Кожа становится горячей и сухой, больного знобит, пульс учащается. Человек дрожит, мучается от слабости и боли в мышцах, отказывается от еды.

Не всегда нужно стараться сбить высокую температуру у взрослого человека. Если у него нет хронических заболеваний, то снижать температуру ниже 38-39°C процедурами или жаропонижающими средствами нецелесообразно. Это помешает организму бороться самостоятельно.

Бактерии и вирусы в условиях «жары» перестают размножаться, а потом и вовсе погибают. А если в начале болезни снизить температуру у взрослого, то это значит — открыть патогенам путь ко всему организму. Так создается риск осложнений, и приближается необходимость приема антибиотиков.

Принимать жаропонижающие средства или проводить процедуры следует лишь при температуре не ниже 39°C или в том случае, когда больной плохо переносит жар.

При повышении температуры тела в организме вырабатывается интерферон, который борется с вирусами и бактериями. Если искусственно снизить температуру, то интерферон не синтезируется. Следовательно, сопротивляемость организма падает. Именно поэтому не стоит пить жаропонижающие препараты до 38,5-39°C.

Но если жар сопровождается сильной головной болью, судорогами, тошнотой, рвотой и если он вызван бактериальной инфекцией, то следует немедленно принять меры, выпить то лекарство, что снижает температуру.

Осторожными нужно быть тем больным, которые имеют заболевания эндокринной, сердечно-сосудистой и кровеносной системы. Этим пациентам следует опасаться даже незначительного подъема температуры и стараться своевременно ее сбивать. Если этого не сделать, то жар вызовет обострение заболеваний, что приведет к опасным проблемам со здоровьем.

Препараты, сбивающие высокую температуру

Чтобы быстро помочь больному, у которого жар, нужно знать, как сбить температуру, какие средства помогут быстрее. Фармакология разработала ряд эффективных жаропонижающих средств.

Взрослым чаще назначают следующие препараты:

Все это разнообразие препаратов основано на четырех составляющих:

1. Парацетамол.
2. Ацетилсалициловая кислота.
3. Метамизол натрия.
4. Ибупрофен.

Сочетание этих ингредиентов и обусловливает действенность вышеперечисленных препаратов. В критических ситуациях делают укол с литической смесью: по 2 мл анальгина и димедрола. Но это вредно для организма, применяется только при скоропомощном варианте лечения.

Если таких лекарств в доме нет, вызывают скорую помощь. Медработники сделают такой укол. Всегда лучше передать больного с жаром в руки врачей, чтобы не допустить опасных осложнений.

Народные способы сбить температуру у взрослого

Побороть инфекцию можно и без аптечных средств.

Холодные обтирания и компрессы

Самый простой способ сбить жар у взрослого — холодный компресс. Для этого хлопчатобумажную ткань складывают в несколько слоев, смачивают водой комнатной температуры и кладут на лоб больного. Хороший прием — добавление нескольких капель масла чайного дерева в воду. Испаряющиеся эфиры помогут бороться с инфекцией.

Для обтирания полотенце смачивают в холодной смеси уксуса и воды, смешанных в пропорции 1х2. Если вместо уксуса используют спирт, то пропорцию делают 1х1. Спирт или уксус быстро испаряются с разгоряченного тела и снижают температуру. Главное, укрывать больного нужного не сразу, а дать телу немного охладиться.

Большое количество теплого питья

Больной должен пить больше жидкости. При этом усиливается потоотделение, а значит, тело охлаждается и температура снижается. Иногда жар сопровождается диареей и рвотой, что обезвоживает организм. Поэтому следует пить много жидкости, лучше простой воды. Но можно употреблять свежевыжатые соки и отвары трав.

Этот продукт пчеловодства обладает свойством понижать температуру. Чтобы это произошло, столовую ложку меда растворяют в стакане теплой воды и дают выпить больному. Медовую воду пьют три раза в день.

Отвары из трав

Чай из ромашки , липы, шиповника, мать-и-мачехи — лучшее народное жаропонижающее средство. Чай с добавлением чайной ложки мяты поможет и при жаре, и при головной боли.

Бороться с жаром нужно с умом и только тогда, когда это необходимо.

Какую же температуру нужно сбивать?

Температура до 38°С является безопасной для человека. В этом случае никаких лечебных мер предпринимать не стоит. Когда градусник показывает от 38°С до 38,5°С необходимо ориентироваться на состояние больного. Если он чувствует себя в целом нормально, можно еще подождать. Если присутствует озноб, сильная слабость и другие болезненные признаки, это сигнал к действию по нормализации состояния.

Только если градусник показывает температуру выше 38,5°С, необходимо безотлагательно сбить высокую температуру, поскольку сердце испытывает высокую нагрузку, и жар может нарушить функционирование многих органов.

Препараты, помогающие снизить температуру тела у взрослого

1. Парацетамол и все препараты, в которых он является основным действующим веществом.

Это один из самых эффективных, безопасных и доступных жаропонижающих средств. Парацетамол хорошо переносится большинством людей, он не раздражает слизистые оболочки пищеварительной системы, не вызывает бронхоспазма. Взрослые могут сбить жар препаратами парацетамола в таблетках. Разовая доза – 500 мг.

При передозировке препаратом оказывается негативное влияние на работу печени.
При печеночной и почечной недостаточности лекарство запрещено к использованию. Противопоказания также является алкоголизм и аллергическая реакция по причине индивидуальной непереносимости.

Комбинированные препараты на основе парацетамола с добавлением других компонентов состава – Кодрекс, Терафлю, Колдфлю, Комбигрипп и прочие.

2. Ибупрофен и комбинированные препараты.

Ибупрофен эффективно снижает температуру у взрослых. Это нестероидное противовоспалительное средство, которое является одним из самых популярных и распространенных жаропонижающих лекарств. Взрослая доза – 200 мг препарата. Лекарства на основе ибупрофена – Нурофен, Миг и другие.

Препараты ибупрофена могут вызывать раздражение слизистых оболочек ЖКТ, рвоту, изжогу, тошноту. Они противопоказаны людям, страдающим гастритом и язвенными заболеваниями. Ибупрофен также следует заменить другим жаропонижающим, если нарушена свертываемость крови, имеется тяжелая сердечная, печеночная и почечная недостаточность, заболевания зрительного нерва.

3. Ацетилсалициловая кислота (аспирин).

Лекарство, обладающее достаточной эффективностью против жара и лихорадки, но вызывающее побочные эффекты. Негативные реакции от приема могут проявляться рвотой, тошнотой, расстройством стула и другими проблемами ЖКТ.

Аспирин противопоказан в остром периоде язвы и гастрита, при индивидуальной непереносимости, беременности, бронхиальной астме, которая вызвана нестероидными антивоспалительными препаратами, геморрагическом диатезе.

Как сбить температуру народными способами

Когда организм борется с жаром, он выводит токсические вещества через кожу. Это проявляется активным потоотделением. Поэтому главное правило немедикаментозного понижения температуры – пить много жидкости. Это может быть простая вода комнатной температуры, морсы, компоты, теплые, но не горячие, чаи с добавлением меда, лимона, ромашки , липы или малины. Любая жидкость усиливает потогонный эффект и предотвращает обезвоживание организма.

Метод обтирания, что снижает температуру в домашних условиях, доступен каждому и не требует никаких затрат. Для этого применяется обычное небольшое полотенце и прохладная, но не слишком холодная вода. Смоченным в воде полотенцем следует обтирать лоб, лицо, шею, подмышечные впадины, подколенную область, сгибы локтей, стопы. Такие действия усилят теплоотдачу тела и ускорят нормализацию температуры.

Важный момент: для обтирания нельзя использовать водку, уксус, спирт и даже частично добавлять эти жидкости в воду.

Больной с температурой должен больше отдыхать, спать, избегать активного времяпровождения.

Не стоит надевать шерстяные носки и укутываться в теплое одеяло, телу должно быть комфортно и не жарко. В комнате необходимо создать благоприятные условия – температуру воздуха 18-20 градусов и достаточный уровень влажности – около 60%.

При повышенной температуре можно принимать душ теплой водой – 35-36 градусов. Это способствует устранению жара, смыванию выделенных кожей токсинов.

Помните, что если температура не нормализуется в домашних условиях более 3-х дней, следует обратиться в медицинское учреждение, получить консультацию врача и сдать анализы для выявления причины болезненного состояния.