Промывание носа солью и йодом

Простые средства от насморка — вылечись сам и перешли другу

Межсезонье — время насморка и простуд. Предлагаю собрать коллекцию способов вылечить насморк и разослать ее друзьям. Начну с проверенных йоговских рецептов: как промывать нос, как его греть, чем закапывать, и что при этом есть.

Как делать Джала-нети крию или промывание носа

Это известная йоговская очистительная техника. Нужно вдыхать воду носом и выплевывать через рот. Для йога это не сложнее, чем умыться. В первый раз может показаться трудным. Меня в первый раз чуть не стошнило, но зато вышел такой комок слизи, что не понятно, как он там в носу помещался. С тех пор, как только затрудняется дыхание, я начинаю промывать нос, и это мне помогает.

Чем промывать нос:

• Вода с солью, содой и йодом. Это на случай, когда нос уже заложен. На стакан теплой воды по чайной ложке соды и соли, плюс 10 капель йода. Промывать можно несколько раз в день, но не дольше трех дней! Дальше — без соды и йода, просто соленой водой.
• Соленая вода. Если насморк только начался, а также для профилактики. Чайная ложка соли (лучше морской) на стакан теплой воды (34-36 градусов). Привыкните к этому, затем каждый день снижайте температуру воды и количество соли.
• Чистая вода. Для ежедневной профилактики насморка, как утреннее умывание. Начинать с сразу с простой воды не рекомендую. Будет так жечь слизистую, что второй раз вы не станете этого делать. А в практике джала-нети важна регулярность.

Как промывать нос:

• При помощи нети-пота. Это такой чайничек с длинным носиком, который удобно вставлять в ноздрю. Купить нети-пот.
• При помощи обычного чайника с тонким носиком.
• Из ладошки. Я обычно так и делаю. Наливаю из чашки в ладонь и вдыхаю воду одной ноздрей. Затем выливаю через другую ноздрю, или через рот.

Как лечить насморк, если нос забит

Это мне посоветовал доктор. Нужно сшить небольшой мешочек (10х15 см) и заполнить его крупной поваренной солью. Нагреть на сковородке до предела «терпимого», уложить на носовую перегородку, прикрыв также гайморовы пазухи и греться не более 30 минут. Можно повторять не больше двух раз в день, пока насморк не пройдет.

Как вылечить насморк усилием воли

Это осилит не каждый, но это действует. Нужно поставить «императив» (непререкаемую установку) дышать носом во что бы то ни стало. Даже, если нос заложен и это кажется невозможным. Наш организм имеет невероятное количество систем «аварийной защиты». Он не позволит вам задохнуться. Если будете внимательны — не запустите насморк до состояния, когда его нужно прошибать более мощными средствами.

Можно закапывать в нос сок алоэ и каланхоэ

Каланхоэ даже действенней. Впрочем, с промыванием носа (даже с нерегулярным) мне не приходится капать даже это, не говоря уже о химических препаратах. Как закапывать нос алоэ.

Как укрепить иммунитет

Побольше двигаться, спать, сколько нужно, правильно питаться. ну вы сами знаете. Можно еще пить овощные соки с маслом. Десертную ложку нерафинированного растительного масла надо добавлять во все растительные соки, особенно свекольный сок. Учтите, что его на две трети нужно разбавлять другим соком, иначе обожжете желудок. Также во все овощные соки следует добавлять растительное масло (десертную ложку на стакан) без этого витамины почти не усваиваются. Из травяных настоев, хорошо укрепляют иммунитет эхинацея и цикорий.

Как вылечить от насморка. душу

Луиза Хей, автор книг по самоисцелению, предполагает, что насморк выражает внутренний плач, жалобу. Ее русский коллега Владимир Жикаренцев говорит о том же: причина насморка — недооценка себя, жажда признания и одобрения. Таким образом, чтобы вылечить насморк, недостаточно закапывать нос, нужно исправить собственное мнение о себе. Психологи предлагают использовать мысленную установку на каждый день: «Я люблю и одобряю себя, я знаю себе настоящую цену».

А теперь немного смешного: вы видели Чемпионат Мира по промыванию носа?

А если набрать в Яндексе «насморк профилактика йога», он выдает вот такую рекламу:

А вы умеете лечить насморк без химикатов? Поделитесь опытом и отправьте ссылку друзьям и коллегам. Они будут благодарны!

Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь — https://telegram.me/ru_yoga

Как правильно промывать нос содовым раствором при насморке, заложенности, гайморите в домашних условиях

Любые проблемы с носом доставляют сильный дискомфорт, потому что перестает полноценно осуществляться дыхание – одна из главных жизненных функций организма.

Насморк сопровождается головной болью или болью в околоносовых пазухах, нарушением способности обоняния, ночным храпом, неприятным запахом изо рта.

При гайморите эти симптомы усложняются скоплением гноя в пазухах носа. Заложенность может иметь не только воспалительный характер, но и быть следствием аллергии или врожденных дефектов носовой перегородки.

У решения проблемы есть два основных варианта: использование медицинских препаратов и применение народных методов.

Многие пациенты предпочитают второй способ, потому что народные средства более безопасны, дешевы и зачастую действеннее, чем лекарственные препараты.

Пищевая сода для лечения насморка, гайморита, заложенности

Эффективный метод борьбы с развитием насморка и даже гайморитом — промывание носовых проходов содовым раствором.

Пищевая сода или гидрокарбонат натрия обладает рядом свойств, которые с успехом используются при лечении заболеваний.

1. Сода размягчает затвердевшие «корки» и экссудат и облегчает их выведение из носа при высмаркивании.
2. После промывания устанавливается щелочная среда, в условиях которой не могут размножаться бактерии и микробы.
3. Гидрокарбонат натрия способствует заживлению травмированной слизистой, убирает микротрещины и ранки в носовых проходах.
4. Снижает отек, который является основной причиной, затрудняющей дыхание при насморке или аллергии.
5. Оптимизирует течение биохимических процессов в слизистой носа, благодаря чему улучшается питание тканей и восстанавливается местный иммунитет.

Промывание носа питьевой содой – эффективный, простой и недорогой способ избавиться от проблем. Для приготовления понадобятся только сода и вода.

Как правильно промывать раствором соды

Приготовление не представляет сложности. Сам процесс промывания носовых проходов и пазух требует соблюдения ряда правил, отступление от которых может грозить возникновением неприятных ощущений, побочных эффектов и даже осложнений.

1. Раствор должен быть комфортной температуры – не слишком горячей, но и не холодной. Оптимальная температура воды – от 34 до 36 градусов.
2. Для промывания необходимо использовать резиновую грушу, шприц (без иглы) или специальный чайник «нети-пот». Ни в коем случае нельзя «втягивать» жидкость носом – при поступательном движении раствора в носовой проход частички слизи или корочек могут попасть в слуховой проход и стать причиной отита.
3. Необходимо встать над раковиной, ванной или тазом. Голову наклоняют набок и вливают или впрыскивают в верхнюю ноздрю. Жидкость должна вылиться через ноздрю, которая оказалась снизу.
4. Сморкаться нужно одной ноздрей, крепко прижав другую к носовой перегородке. В противном случае возможно повреждение барабанной перепонки.

Поскольку сода является натуральным лекарственным средством, противопоказаний у данного метода лечения не так много.

Применение NaNCO3 разрешено даже детям и беременным женщинам, но стоит от него воздержаться при:

• сильных повреждениях слизистой носа;
• отитах в острой или хронической формой (вместо промывания можно закладывать в носовые проходы ватные турунды, обильно смоченные раствором соды);
• новообразованиях носовой полости и пазух;
• частых носовых кровотечениях;
• аллергии на соду или другие компоненты раствора.

Рецепты растворов на основе соды

Содовый раствор

Для его приготовления в стакан теплой воды нужно добавить половину чайной ложки обычной столовой соды и тщательно ее размешать, добившись полного растворения. Полученная целебная жидкость готова для употребления.

Сода с солью

Для усиления противовоспалительных свойств, в раствор можно добавить соль – морскую или обычную каменную. Пропорции компонентов могут варьироваться.

Лучше начать лечение с минимальной дозировки – по половине чайной ложки компонентов растворить в воде. При нормальной реакции организма количество соли можно увеличить до 1 полной чайной ложки.

При возникновении неприятных симптомов в виде жжения, промывание нужно остановить, отлить часть раствора и долить чистой воды в недостающем объеме.

Сода с солью и йодом

В содово-солевой раствор для полоскания можно также добавить пару капель йода, который обладает антисептическими и ранозаживляющими свойствами. Для этого пару капель йода надо капнуть на соль или соду перед добавлением в воду, после чего размешать.

Промывание носа содой

Промывание носа считается очень хорошей мерой профилактики, которая помогает предотвратить развитие многих болезней. Дело в том, что во время такой процедуры выходят наружу все грибки, пыль, пыльца, различные вредные соединения, которые скопились в носовых проходах. Промывание носа содой широко применяется при лечении различных заболеваний органов дыхания (ринит, гайморит и других).

Можно ли содой промывать нос?

Для промывания носа чаще всего врачи рекомендуют использовать воду с солью. Поэтому у многих может возникнуть, а можно ли раствором, состоящим из воды и соды, промывать нос? Да, это можно делать. Но прежде чем приступить к данной процедуре, необходимо узнать, как правильно ее проводить, а также изучить противопоказания. Следует помнить, что дольше 3 дней подряд промывать нос содовым раствором не рекомендуется, так как это может привести к высушиванию слизистой.

Польза метода

Обычная пищевая сода обладает множеством полезных качеств. Она является довольно сильным дезинфицирующим веществом, которое способно истребить различные болезнетворные микроорганизмы, вирусы и грибы. А также сода обладает сильным обезболивающим и противовоспалительным эффектом.

После того как нос будет промыт содовым раствором, на поверхности слизистой оболочки образуется особая щелочная среда, которая губительно воздействует на болезнетворные микроорганизмы. Патогенные бактерии начинают размножаться гораздо медленнее, и через сравнительно короткое время их численность резко сокращается.

Еще промывание носа содой способствует тому, что отечность значительно уменьшается, а заживание микроскопических ранок происходит намного быстрее. Также данная процедура помогает сделать имеющуюся в носовом проходе корку более мягкой, что значительно облегчает ее удаление, а также она способствует уменьшению количества выделений.

Показания к применению

Промывание носа содовым раствором рекомендовано к использованию специалистами в нескольких случаях:

1. Насморк. Такая процедура поможет в короткие сроки избавиться от насморка без использования лекарств.
2. Гайморит. Промывание содовым раствором носовых проходов показало свою высокую эффективность в лечении гайморита. Если регулярно проводить такие процедуры, когда болезнь только начнет развиться, то полностью избавиться от нее можно спустя всего 7 дней.
3. Аллергический ринит. После контакта с аллергеном рекомендуется промыть нос с содой, тогда удастся избежать развития данного вида ринита. К примеру, если у вас аллергия на пыльцу, то после контакта с цветами вам достаточно будет промыть нос, и аллергический насморк может вовсе не появиться.
4. Также данную процедуру нередко применяют в профилактических целях от ОРВИ во время массовых эпидемий.

Промывание носа содой и солью при гайморите

Содово-солевой раствор поможет убрать отечность слизистой, а также он обладает довольно сильным противовоспалительным эффектом и устраняет заложенность носа.

Для того чтобы приготовить раствор, надо заранее вскипятить 200 грамм и остудить ее. В теплую воду всыпьте по ½ части маленькой ложки пищевой соды и поваренной соли. Все очень хорошо размешайте до полного растворения веществ. Промывание носа нужно производить в течение дня не больше 3–5 раз.

Рецепты для детей при насморке

Промывать нос раствором с содой слишком маленькому ребенку не рекомендуется. Начинать проводить данную процедуру нужно после того, как ребенку исполнится 4 либо 5 лет. Для того чтобы малыш во время процедуры не ощущал дискомфорта, попросите, чтобы он задержал дыхание. Помните, что насильно промывание носа проводить не рекомендуется.

• Содово-солевой раствор.

В 200 граммах горячей воды нужно растворить ½ часть маленькой ложки пищевой соды, после этого в стакан всыпается такое же количество соли и все интенсивно перемешивается.Использовать раствор можно после того, как он станет теплым.

Приготовьте содово-солевой раствор, как указано выше, соблюдая те же пропорции. Затем в жидкость влейте 1-2 капельки йода и все хорошо смешайте. Помните, что нельзя добавлять большее количество йода, так как это может привести к ожогу слизистой.

• Раствор с морской солью.

Вместо обычной соли можно взять морскую. На 200 грамм теплой воды понадобится ¼ часть маленькой ложки соды и такое же количество морской соли. Все тщательно смешивается, раствор готов.

Применение при беременности

Беременным женщинам не рекомендуется чрезмерно увлекаться различными лекарственными средствами и антибиотиками. В связи с этим для того чтобы избавиться от насморка, им рекомендуется прибегнуть к процедуре промывания носа содовым раствором.

Дело в том, что такой способ лечения ринита никак не отразится на здоровье малыша, а данный раствор сможет устранить отечность слизистых оболочек носа, устранит заложенность, а также удалит патогенные микроорганизмы из носовых ходов. Но следует учесть, что на ранних сроках промывание содовым раствором может стать причиной тошноты, в связи с этим надо соблюдать осторожность.

Для промывания можно использовать содовый раствор либо содово-солевой. Готовится он так же как обычно. На 200 грамм тепловатой воды берется половина маленькой ложки соды. При необходимости добавьте такое же количество поваренной либо морской соли. Все хорошо перемешайте. Промывание необходимо проводить от 3 до 5 раз в день.

Промывание носа содой и йодом

Раствор йода и соды рекомендуется использовать для промывания носа в том случае, если наблюдаются гнойные выделения желтого либо зеленого окраса.

Дело в том, что йод способен уничтожить патогенные бактерии и полностью устранить инфекционный процесс. Также данный раствор можно использовать и при обычном рините.

Для приготовления раствора вам понадобится 250 грамм тепловатой, предварительно прокипяченной, воды. В нее нужно всыпать 1 маленькую ложку соды и влить йод 4–5 капель. Все хорошенько смешайте. Также в данный раствор для усиления его эффективности можно всыпать ½ часть маленькой ложки поваренной либо морской соли.

Противопоказания

Для промывания носа использовать раствор с добавлением соды не рекомендуется людям, страдающим от:

• острого отита;
• непроходимости носовых ходов;
• новообразования (опухоль) в носовом ходу;
• регулярных носовых кровотечений;
• индивидуальной непереносимости веществ, которые вошли в состав раствор.

Также к данной процедуре не рекомендуется прибегать тем, у кого имеется повреждение либо искривление носовой перегородки, а еще ее нельзя использовать детям младше 4 лет.

Светлана, 42 года

Я о таком рецепте промывания узнала совсем недавно, но уже успела опробовать его эффективность на себе. Знаете, действительно помогает, и дышать становится легче. Я как раз простыла, так после таких промываний у меня даже состояние улучшилось, голова перестала болеть и кружиться. Кстати, не знаю кто как, но я использовала промывание содой и солью. В целом мне очень понравилось.

Кристина, 28 лет

Я уже замучилась лечить насморк у ребенка. Какие только капли ему не покупали (даже самые дорогие) и все бесполезно. Нашла в вашей статье рецепт с содой и солью и решила попробовать на свой страх и риск, все-таки боялась, что малышу будет больно и неприятно. После первого же промывания соплей стало гораздо меньше, и они стали прозрачными, а были желтоватыми. Всего за 3 дня насморк полностью исчез. Я очень довольна, и химией не надо малыша пичкать и денег больших тратить на лечение.

Кто-нибудь пробовал лечить гайморит содовыми промываниями? Чет как-то не верится, что поможет. Наверное, все-таки попробую…

Применение йода в виде сетки, раствора для промывания и прогревания от насморка

Йод от насморка применяется на протяжении многих лет и на практике доказал свою эффективность. Для проведения терапии используется обычный йод, который сегодня можно приобрести в аптеке. Вещество добывают из морской воды, и выглядит оно как кристаллы темного цвета. В медицинских целях используется 5% спиртовой раствор.

Основным преимуществом препарата является мощное антисептическое воздействие и способность в короткие сроки снимать воспаление. При рините средство применяется в качестве вспомогательного лечения и используется в комплексе с иными препаратами. Средство используется для приготовления растворов для промываний носа, при полосканиях, прогреваниях путем нанесения сеточки.

Какие существуют противопоказания?

Для лечения насморка препарат используется только наружно. Единственным противопоказанием к его применению считается индивидуальная непереносимость препарата. При использовании йода для лечения детей необходимо удостовериться в отсутствии у ребенка аллергии на вещество. Для этого небольшую каплю препарата наносят на кожу в районе локтя, предплечья или внутреннюю сторону бедер. Спустя 20 минут проверяют реакцию организма.

Отсутствие жжения или покраснения в месте нанесений средства является сигналом о его возможности использования.

Раствор для промывания носа

Раствор приготавливается путем растворения в стакане теплой воды половины чайной ложки пищевой соли и 3 капель йода. Таким раствором делается промывание пазух носа одним из способов. Могут использоваться следующие варианты:

• в ладони набирается порция жидкости, которую необходимо поочередно втянуть каждой ноздрей на вдохе и вылить ее через рот;
• при помощи шприца или спринцовки жидкость впрыскивается в каждый носовой проход;
• жидкость подается в один носовой проход и выливается из другого.

Раствор нельзя вводить слишком резко, так как при таких действиях жидкость может попасть в среднее ухо и стать причиной воспаления. При такой процедуре всегда небольшое количество жидкости остается в области носового прохода. В связи с такой особенностью, необходимо выждать определенное время для того, чтобы вода вытекла наружу. После этого необходимо удалить слизь методом высмаркивания. Нельзя допускать сильных выдохов, в противном случае можно повредить слизистую и сосуды.

Использование солевого раствора с йодом способствует размягчению слизи и образований в носовой полости, дезинфицирует и увлажняет слизистую.

Для детей младше 4 лет промывание солевым раствором с содой не практикуется, так как они не способны контролировать процесс. При лечении простуд и облегчения симптомов заболеваний для детей рекомендуется использовать 2,5% раствор медпрепарата. Для удаления слизи из носа используется шприц, медицинская груша или аспиратор.

Как правильно промывать нос пищевой содой – рецепты растворов, применение и противопоказания

Как только начинается межсезонье, так у многих появляются проблемы с носовым дыханием. Насморк, постоянная заложенность носа, синусит, а в некоторых случаях даже гайморит. Вряд ли найдется человек, который сможет похвастаться, что подобными болезнями он не болел никогда. При первых признаках заболевания мы сразу же ищем средства, чтобы избавиться от дискомфорта. Спреи, капли, мази, примочки – в ход идут любые доступные средства. Но одним из эффективных методов борьбы с болезнями верхних дыхательных путей является обычное промывание носа содой. Еще в древней Индии эта процедура активно использовалась в народной медицине. Попробуем и мы разобраться, в чем сила соды для лечения насморка и гайморита.

Лечебное действие соды

Гидрокарбонат натрия – прекрасное дезинфицирующее средство, которое помогает напрочь избавиться от болезнетворных вирусов, бактерий, грибов. Обычная пищевая сода хорошо обезболивает и снимает воспаление. Дело в том, что в носовые пазухи – своеобразный фильтр, в котором скапливаются патогенные микроорганизмы, пыль. В кислой среде они прекрасно себя чувствуют, размножаются, вызывая воспалительный процесс. Содовый раствор для полоскания носа – это щелочь, которая подавляет развитие и активную деятельность микробов, они просто не выживают в такой среде.

Польза метода полоскания носовых проходов натрием двууглекислым в том, что он:

• смягчает образовавшиеся в носовых пазухах корки;
• уменьшает отечность;
• повышается тонус мелких сосудов носа;
• уменьшает образование слизи в носу;
• способствует быстрому ее выделению;
• очищает и увеличивает защитную функцию эпителия внутри носовой пазухи;
• заживляет мелкие ранки.

Древние индийские йоги постоянно использовали метод промывания, для этого у них был специальный чайничек с узким носиком. С его помощью они заливали содовый раствор в одну ноздрю, а выпускали из другой. Потому они никогда не болели гайморитом.

Можно ли содой промывать нос

Не только можно, но и нужно! Особенно важна эта процедура на начальной стадии проявления простудных заболеваний, ведь ранняя профилактика эффективнее активного лечения.

Медики сходятся во мнении, что чистым содовым раствором лучше не пользоваться, хоть он и эффективен, но пересушивает слизистую носа, может нарушить уровень рН, что только провоцирует воспаление и образование корочек. Лучше всего готовить раствор из соды и дополнительных ингредиентов, которые смягчают ее действие. Во время эпидемии рекомендуют утром и вечером промывать нос раствором на основе соды, что способствует укреплению иммунитета и помогает избежать заражения.

Показания к применению

Целесообразно промывать нос содой в таких случаях:

• если появился насморк, что свидетельствует о начале простудного заболевания;
• аллергический ринит, спровоцированный контактом с аллергеном;
• для профилактики простудных заболеваний в осенне-зимний период и во время эпидемий;
• если воспалились гайморовы пазухи;
• при появлении признаков синусита, тонзиллита.

Важно понимать, что данная процедура полоскания носа содовым раствором должна быть регулярной, систематической. Только тогда можно достичь положительного результата – заложенность носа уйдет за считанные дни. При этом действие медикаментов только усилится.

Чем раньше, тем лучше и эффективнее. Ведь скопление на слизистой носа вредных микроорганизмов и пыли мало кому доставляет большое удовольствие: дыхание становится затрудненным, появляется головная боль, отечность. Если не приступить сразу к “очистке фильтра”, то болезнь полностью охватит весь организм, а выздоровление будет затяжным. Поэтому содовый раствор для полоскания нужно применять при первых симптомах простуды, аллергии, воспаления.

Вымывая из полости носа слизь, патогенные микроорганизмы, содовый раствор укрепляет стенки слизистой и укрепляет иммунитет, не давая болезни взять верх.

Как приготовить раствор и промыть нос

В Карфагене жители заходили в море и промывали заложенный нос обычной морской водой. А поскольку мы не в Карфагене, а море под боком есть не у всех, будем готовить содовый раствор для промывания носа в домашних условиях.

Для проведения процедуры нужна только кипяченая вода, охлажденная до 37 градусов. Классический раствор готовится элементарно:

• в 200 мл теплой воды растворяем 0,5 ч. л. морской соли;
• добавляем еще 0,5 ч. л. пищевой соды;
• перемешиваем, чтобы кристаллы полностью растворились;
• берем обычную спринцовку или шприц без иглы;
• набираем порцию содово-солевого раствора;
• промываем носовую полость, наклонившись над раковиной;
• подобную манипуляцию проводим 3-5 раз в сутки.

Промывание носа содой и солью при гайморите

Скопление слизи с болезнетворными микробами в гайморовых пазухах с последующим развитием воспаления все мы знаем как гайморит. Опасное, но довольно распространенное заболевание протекает тяжело, сопровождается повышением температуры, болями и тяжестью в глазницах, переносице, на лбу. Эффективным и доступным каждому средством является сода с солью.

Готовится приведенный выше раствор или же более концентрированный – на стакан теплой прокипяченной воды нужно по 1 чайной ложке соды и соли (каменной или морской).

Теперь важно хорошо очистить полость носа от слизи, снять отек с помощью сосудосуживающих препаратов. Наполняем спринцовку и вливаем жидкость в каждую ноздрю. При этом рот должен быть открыт, а язык высунут. Все выполняется над тазом или раковиной. Содово-солевой раствор должен попасть из носа в носоглотку, а потом выйти через рот.

Соль, сода и йод для промывания носа

Сейчас для промывания носа продаются специальные чайнички, прям как в Древней Индии. У этой посудины удлиненный носик, который вставляют в одну ноздрю, а слизь потом вытекает из другой. Таким способом можно провести полоскание с солью, содой и йодом. Рецепт очень простой:

• в стакане воды (теплой и прокипяченной) растворяют по 1 ч. ложки соды и морской соли;
• вводят пипеткой 2 капли йода;
• перемешивают жидкость;
• промывка происходит приблизительно 5 раз в сутки.

Мёд, сода и масло от насморка

Хорошо справляется с насморком и заложенностью носа сода в сочетании с медом, растительным маслом. Можно приготовить такое лечебное средство:

• берем 1 ч. ложку соды, 1 ч.ложку меда и 1 ч.ложку растительного масла;
• смешиваем в мелкой посуде;
• из марли формируем жгутик;
• смачиваем его в растворе;
• вводим его сначала в одну ноздрю на 20 минут;
• следующий жгутик вводим во вторую на такое же время.

Такая процедура рекомендуется на протяжении 4 дней по 1 разу. Если воспаление двустороннее, можно одновременно использовать 2 турунды. Для этого голова немного запрокидывается назад. Могут возникнут неприятные ощущения, возможно небольшое жжение, но так и должно быть, потому придется потерпеть.

Раствор с содой и перекисью

Этот рецепт жидкости для полоскания используется реже, чем приведенные выше, но тоже имеет право на существование. Некоторых пациентов смущает тот факт, что такое средство очень сушит слизистую носа. Но многим процедура очень помогает в лечении насморка, гайморита.

• в стакане (250 мл) теплой воды растворяем 0,25 чайной ложки соды;
• промываем нос по всем правилам;
• ждем 20 минут, сморкаемся;
• в четверть стакана воды добавляем 10 капель перекиси водорода и снова промываем нос;
• проделываем так на протяжении 5 дней дважды в день – утром и вечером.

Сода с травами

Очень результативными для лечения заложенности носа являются растворы для полоскания на основе лекарственных трав. Вместо обычной кипяченой воды можно смело использовать настои ромашки, календулы, шалфея, цветков клевера. Лучше покупать их в аптеке в фильтр-пакетах. Для приготовления настоя рекомендуется такая пропорция: на стакан кипятка – 2 столовые ложки лекарственных трав. Заваривать лучше в термосе на протяжении получаса. Затем в полученную настойку добавляется 1 чайная ложка соды и производится полоскание.

Сколько раз и как делать промывание

Чтобы польза от промывания носа содовым раствором была очевидной, нужно правильно проводить данную процедуру. Для этого необходимо придерживаться таких правил:

• очистить носовые проходы от слизи, возможно даже принятие сосудосуживающих лекарств;
• обеззаразить спринцовку, простерилизовав ее:
• воду берем только кипяченую, остывшую до комнатной температуры;
• обязательно после первого впрыскивания понаблюдать за реакциеай организма, чтобы избежать аллергии;
• наклониться на 90 ° над раковиной;
• вдохнуть и задержать дыхание, открыв рот;
• ввести содержимое спринцовки в носовую пазуху;
• наклонять голову так, чтобы жидкость перетекала с одного носового хода в другой;
• повторить то же со второй ноздрей;
• после окончания процедуры хорошо посморкаться, удалив остатки содового раствора.

Повторять процедуру следует от 3 до 5 дней минимум утром и вечером. Лучше делать это 5-6 раз в день.

Видео: польза и вред промывания носа содой

Особенные пациенты

Детям промывать нос содовым раствором можно без боязни. Доктор Комаровский советует начинать такую процедуру с 5-летнего возраста. Для младших детей лучше пользоваться другими средствами. Родителям при использовании содового раствора для полоскания носа следует прислушиваться к таким советам:

• не делать этого без предварительной моральной подготовки ребенка;
• первая промывка должна быть щадящей, без насилия, большого напора, резких движений, боли, чтобы не испугать малыша;
• концентрация соды в таком средстве для промывания должно быть уменьшено вдвое.

Для беременных женщин промывание носа содой – настоящее спасение, ведь применение лекарственных препаратов в этот период ограничивается. Поэтому при синусите, гайморите, обычной заложенности не обойтись без содово-солевого раствора. Важно внимательно следить за реакцией организма на это лекарство и понимать, что некоторая сухость и жжение после процедуры – естественная реакция слизистой на соду и соль. После промывания носа нельзя сразу же выходить на улицу, особенно в холодную погоду, нужно подождать пару часов.

Противопоказания и осложнения

Категорически воздержаться от процедуры промывания носовых ходов содой нужно в таких случаях:

• если у болеющего острый отит;
• когда есть аллергия на компоненты раствора или их непереносимость;
• постоянные носовые кровотечения;
• наличие опухолей в носу и носоглотке, незаживающие раны или язвы;
• если есть непроходимость носовых каналов.

Если четко придерживаться рецепта приготовления препарата для промывания носа и правильно проводить всю процедуру, то осложнений не будет. Важно не усердствовать, чтобы не обжечь внутреннюю поверхность, поскольку постоянное использование соды сушит слизистую, она становится более уязвимой к инфекциям. А в период использования полоскания носа содой стараться не переохлаждаться.

Хотя метод полоскания носа содой очень древний, он и сейчас пользуется популярностью и считается самым эффективным в профилактике и лечении насморка, гайморита, синусита. Анализируя отзывы пациентов, можно сказать, что обычный содово-солевой раствор дает фору популярным лекарственным препаратам и активно используется как для лечения взрослых, так и детей. Потому врачи постоянно рекомендуют его использовать как на начальных стадиях синоназальных заболеваний, так и для их профилактики.