Содержание

Соль сода и йод для промывания носа

Простые средства от насморка — вылечись сам и перешли другу

Межсезонье — время насморка и простуд. Предлагаю собрать коллекцию способов вылечить насморк и разослать ее друзьям. Начну с проверенных йоговских рецептов: как промывать нос, как его греть, чем закапывать, и что при этом есть.

Как делать Джала-нети крию или промывание носа

Это известная йоговская очистительная техника. Нужно вдыхать воду носом и выплевывать через рот. Для йога это не сложнее, чем умыться. В первый раз может показаться трудным. Меня в первый раз чуть не стошнило, но зато вышел такой комок слизи, что не понятно, как он там в носу помещался. С тех пор, как только затрудняется дыхание, я начинаю промывать нос, и это мне помогает.

Чем промывать нос:

  • Вода с солью, содой и йодом. Это на случай, когда нос уже заложен. На стакан теплой воды по чайной ложке соды и соли, плюс 10 капель йода. Промывать можно несколько раз в день, но не дольше трех дней! Дальше — без соды и йода, просто соленой водой.
  • Соленая вода. Если насморк только начался, а также для профилактики. Чайная ложка соли (лучше морской) на стакан теплой воды (34-36 градусов). Привыкните к этому, затем каждый день снижайте температуру воды и количество соли.
  • Чистая вода. Для ежедневной профилактики насморка, как утреннее умывание. Начинать с сразу с простой воды не рекомендую. Будет так жечь слизистую, что второй раз вы не станете этого делать. А в практике джала-нети важна регулярность.

Как промывать нос:

  • При помощи нети-пота. Это такой чайничек с длинным носиком, который удобно вставлять в ноздрю. Купить нети-пот.
  • При помощи обычного чайника с тонким носиком.
  • Из ладошки. Я обычно так и делаю. Наливаю из чашки в ладонь и вдыхаю воду одной ноздрей. Затем выливаю через другую ноздрю, или через рот.

Как лечить насморк, если нос забит

Это мне посоветовал доктор. Нужно сшить небольшой мешочек (10х15 см) и заполнить его крупной поваренной солью. Нагреть на сковородке до предела «терпимого», уложить на носовую перегородку, прикрыв также гайморовы пазухи и греться не более 30 минут. Можно повторять не больше двух раз в день, пока насморк не пройдет.

Как вылечить насморк усилием воли

Это осилит не каждый, но это действует. Нужно поставить «императив» (непререкаемую установку) дышать носом во что бы то ни стало. Даже, если нос заложен и это кажется невозможным. Наш организм имеет невероятное количество систем «аварийной защиты». Он не позволит вам задохнуться. Если будете внимательны — не запустите насморк до состояния, когда его нужно прошибать более мощными средствами.

Можно закапывать в нос сок алоэ и каланхоэ

Каланхоэ даже действенней. Впрочем, с промыванием носа (даже с нерегулярным) мне не приходится капать даже это, не говоря уже о химических препаратах. Как закапывать нос алоэ.

Как укрепить иммунитет

Побольше двигаться, спать, сколько нужно, правильно питаться. ну вы сами знаете. Можно еще пить овощные соки с маслом. Десертную ложку нерафинированного растительного масла надо добавлять во все растительные соки, особенно свекольный сок. Учтите, что его на две трети нужно разбавлять другим соком, иначе обожжете желудок. Также во все овощные соки следует добавлять растительное масло (десертную ложку на стакан) без этого витамины почти не усваиваются. Из травяных настоев, хорошо укрепляют иммунитет эхинацея и цикорий.

Как вылечить от насморка. душу

Луиза Хей, автор книг по самоисцелению, предполагает, что насморк выражает внутренний плач, жалобу. Ее русский коллега Владимир Жикаренцев говорит о том же: причина насморка — недооценка себя, жажда признания и одобрения. Таким образом, чтобы вылечить насморк, недостаточно закапывать нос, нужно исправить собственное мнение о себе. Психологи предлагают использовать мысленную установку на каждый день: «Я люблю и одобряю себя, я знаю себе настоящую цену».

А теперь немного смешного: вы видели Чемпионат Мира по промыванию носа?

А если набрать в Яндексе «насморк профилактика йога», он выдает вот такую рекламу:

А вы умеете лечить насморк без химикатов? Поделитесь опытом и отправьте ссылку друзьям и коллегам. Они будут благодарны!

Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь — https://telegram.me/ru_yoga

Промывание носа содой

При появлении воспалительных, либо простудных заболеваний, специалисты, а также опытные родители рекомендуют осуществлять промывание носа содой. Можно ли это делать, и как правильно осуществляется процесс? В каких случаях противопоказано порошкообразное белое вещество в лечении, и поможет ли оно при насморке у детей? Получить ответы на эти вопросы, можно ознакомившись с нашим материалом.

Можно ли промывать нос содой

При насморке врачи рекомендуют аптечные спреи и капли в нос как ребёнку, так и взрослому человеку. Если Вы желаете ускорить процесс выздоровления, то можно приготовить содовый раствор, но делать это нужно в соответствии с правилами. Специалисты отмечают, что этот продукт в чистом виде капать в нос нежелательно, ведь бикарбонат натрия является щелочью, а поверхность слизистой оболочки отличается преобладанием кислой среды. Если использовать упомянутое вещество без добавления дополнительных компонентов, то можно столкнуться с нарушением уровня Ph и ухудшением состояния микрофлоры. Это приведет к раздражениям, появлению сухости, разрушению сосудов и образованию плотных корочек.

Если Вы планируете задействовать бикарбонат натрия, то помните – это следует делать правильно. Прежде чем делать эти процедуры ребенку, (грудничку подобные мероприятия не проводят) нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

О лечебном действии соды

Пищевая сода — очень мощное дезинфицирующее вещество, оказывающее противовоспалительное и болеутоляющее воздействие на пораженные воспалительными процессами места.

Обработка полости раствором бикарбоната натрия, предоставляет возможность:

  • создать губительную для бактерий щелочную среду;
  • уменьшить скорость размножения, а также количество микроорганизмов, присутствующих на слизистой оболочке;
  • сократить отечность;
  • заживить крошечные ранки;
  • способствовать размягчению и последующему отделению корок, образовавшихся в носовых пазухах.

Когда следует применять средство

Каждый из нас старается выбрать максимально эффективные способы для быстрого очищения носовых пазух. Скопление вредных микроорганизмов и попадание частиц пыли вызывает серьезные дискомфортные ощущения. Если не приступить к своевременному устранению негативных процессов, можно столкнуться с серьезными последствиями в виде ринитов или синуситов, что приведет к появлению гноя, выделению слизи, а также своеобразной корочки. Все эти нарушения не просто затрудняют процесс дыхания, но и вызывают развитие новых воспалений, и даже приводят к увеличению температуры тела.

Использовать соду и соль для промывки носа рекомендуется в лечебных, а также профилактических целях. Терапевтические процедуры можно осуществлять, если:

  • Наблюдается насморк (заложенность носа, сопли);
  • Развивается гайморит (если промыть нос содой в домашних условиях и не исключать рекомендации врача, можно избавиться от заболевания быстрее);
  • Поставлен диагноз — аллергический ринит;
  • Образовались корки в носовых пазухах.

Беременность не может являться противопоказанием к терапии данным народным средством, но производить процедуру без консультации с врачом не следует. В большинстве случаев женщинам в положении рекомендуют избавляться от насморка, применяя соду или соль, поскольку лекарственные препараты не всегда можно назначать при беременности.

Полоскать пазухи при насморке рекомендуется регулярно, делая лечебную жидкость, соблюдая все нормы. Это позволит своевременно вымывать бактерии, при этом не нарушить естественное состояние слизистой оболочки.

Эффективность при синуситах и ринитах

Синусит, а также ринит — это очень коварные заболевания, и, если их не устранить своевременно, это приведет к серьезным последствиям. Каждый из этих недугов обладает общим признаком – заложенность носовых полостей. Результативно устранить этот симптом можно, осуществляя полоскание носа.

Мыть нос при помощи воды с натрием двууглекислым следует регулярно, что позволит избавиться от образовавшейся слизи, являющейся источником патогенного агента. Но следует помнить, что промывание носа содой и солью не позволит полностью устранить заболевание. Вымыв бактерии, Вы не сможете избавиться также эффективно и от внутриклеточных микробов, которых можно уничтожить лишь при условии комплексных терапевтических процедур. Если Вас одолела серьезная простуда, также важно предпринимать мощные меры параллельно с использованием содовых составов (полоскать нос).

Читать еще:  Рибавирин аналоги

Как промывать нос

Для лечения можно взять стандартную спринцовку, либо заварной чайничек с удлиненным носиком.

Чтобы получить хороший результат, необходимо придерживаться следующих правил:

  • Ликвидировать скопившуюся слизь (можно использовать сосудосуживающее средство);
  • Приготовить чуть теплый раствор, чтобы избежать повреждения слизистой;
  • Терапевтическое мероприятие не нужно осуществлять прямо перед выходом на улицу, либо непосредственно перед сном.

Полоскание делается следующим образом:

  • наклонитесь над раковиной так, чтобы образовался прямой угол;
  • глубоко вдохните, введите носик чайник в ноздрю, и аккуратно вылейте раствор (он должен выливаться через 2-ю ноздрю);
  • тщательно высморкайтесь, чтобы избавиться от оставшейся жидкости в носовой полости;
  • приступайте к промыванию второй ноздри.

Если Вы начали наблюдать появление гнойных выделений зеленого, либо желтого оттенка, то в этом случае требуется проводить процедуру с использованием пищевой соды и йода. Также можно добавлять морскую соль.

Промывание носа содой и солью

Очищение ноздрей от бактерий будет максимально результативным, если делать содово-солевой раствор, придерживаясь следующих рекомендаций.

Добавьте в чуть теплую воду морскую соль, а также соду по 0, 5 ч. л.. Тщательно перемешайте до полного растворения и осуществляйте промывание носа до 5-ти раз в день. Данный рецепт можно задействовать против насморка.

Соль, сода и йод для промывания носа

Сделайте раствор соли (берётся обычная каменная или морская в количестве 1 ч. л.) с использованием кипяченой теплой воды. Добавьте в жидкость 2 капельки йода и соду (чайная ложка). Данный рецепт позволяет получить жидкость, схожую с морской водой. Если используется соль, сода и йод для вымывания в упомянутых пропорциях, то созданная жидкость поможет произвести лечение насморка у детей. Также этот метод можно (при гайморите, рините и др.) применять и для устранения других недугов.

Приготовить лечебный состав для борьбы с соплями можно и используя такие пропорции: теплая вода (200 мл), температура которой не превышает 37 градусов Цельсия, морская соль и бикарбонат натрия по 1 ч.л. Все тщательно перемешать, и добавить одну капельку йода. Сделать промывание при помощи этой жидкости нужно от 6 раз в день.

Мёд, сода и масло от насморка

Мёд, сода и масло помогут быстро и качественно устранить гайморит. К числу наиболее популярных рецептов с этими компонентами, относятся следующие варианты.

Подготовьте сливочное масло размером с горошину и поочередно размещайте его в левую, а также правую зону носовой полости, оставляя лечебный ингредиент на всю ночь. Метод используется при наличии воспалительных процессов в области верхнечелюстных пазух;

Возьмите растительное масло, соду, а также мёд по 1-й ч.л.. Всё тщательно перемешайте, и обмокните кусочек плотно скатанной ваты в вещество. Разместите в одну из ноздрей на 20-ть минут. Приготовьте еще одну ватную катышку, и уделите внимание второй ноздре. Это средство отлично помогает при гайморите.

Особенность промывания детских носиков

[block id=»17″]

Специалисты рекомендуют использовать «щадящие» промывки в профилактических целях, что поможет избежать использования небезопасных медицинских препаратов при развитии болезни.

Ребенка необходимо предварительно подготовить к такому полосканию, чтобы он не боялся. Лучше приучать малыша к регулярным промываниям с ранних лет, когда он перенимает привычки взрослых. Не нужно силой принуждать ребенка производить промывание, лучше вызвать интерес к этому процессу.

Дозировка основного вещества для приготовления раствора деткам должна быть в 2 раза меньше, по сравнению с объемом для взрослых. Дети могут начинать терапевтические мероприятия с 5-ти летнего возраста (новорожденному рекомендуется применять другие методики).

Если изучить отзывы обычных людей, то можно сделать выводы, что большинство отдает предпочтение натуральным методам лечения и профилактики простудных заболеваний. Современные врачи, назначая лечение, также советуют не исключать полоскание ноздрей водой с добавлением соды. Многочисленные отзывы специалистов с большим опытом подтверждают, что упомянутый белый порошкообразный компонент может стать отличным защитником для взрослых и детей, особенно в периоды обострения вирусных заболеваний. Именно поэтому не стоит исключать использование этого доступного ингредиента из лечебных, а также профилактических мероприятий.

Рекомендуем попробовать содовый раствор для полоскания зубов — отличный метод профилактики кариеса.

На видео блоггер Александр Закурдаев рассказывает о промывании носа содой и перекисью.

Как правильно промывать нос содовым раствором при насморке, заложенности, гайморите в домашних условиях

Любые проблемы с носом доставляют сильный дискомфорт, потому что перестает полноценно осуществляться дыхание – одна из главных жизненных функций организма.

Насморк сопровождается головной болью или болью в околоносовых пазухах, нарушением способности обоняния, ночным храпом, неприятным запахом изо рта.

При гайморите эти симптомы усложняются скоплением гноя в пазухах носа. Заложенность может иметь не только воспалительный характер, но и быть следствием аллергии или врожденных дефектов носовой перегородки.

У решения проблемы есть два основных варианта: использование медицинских препаратов и применение народных методов.

Многие пациенты предпочитают второй способ, потому что народные средства более безопасны, дешевы и зачастую действеннее, чем лекарственные препараты.

Пищевая сода для лечения насморка, гайморита, заложенности

Эффективный метод борьбы с развитием насморка и даже гайморитом — промывание носовых проходов содовым раствором.

Пищевая сода или гидрокарбонат натрия обладает рядом свойств, которые с успехом используются при лечении заболеваний.

  1. Сода размягчает затвердевшие «корки» и экссудат и облегчает их выведение из носа при высмаркивании.
  2. После промывания устанавливается щелочная среда, в условиях которой не могут размножаться бактерии и микробы.
  3. Гидрокарбонат натрия способствует заживлению травмированной слизистой, убирает микротрещины и ранки в носовых проходах.
  4. Снижает отек, который является основной причиной, затрудняющей дыхание при насморке или аллергии.
  5. Оптимизирует течение биохимических процессов в слизистой носа, благодаря чему улучшается питание тканей и восстанавливается местный иммунитет.

Промывание носа питьевой содой – эффективный, простой и недорогой способ избавиться от проблем. Для приготовления понадобятся только сода и вода.

Как правильно промывать раствором соды

Приготовление не представляет сложности. Сам процесс промывания носовых проходов и пазух требует соблюдения ряда правил, отступление от которых может грозить возникновением неприятных ощущений, побочных эффектов и даже осложнений.

  1. Раствор должен быть комфортной температуры – не слишком горячей, но и не холодной. Оптимальная температура воды – от 34 до 36 градусов.
  2. Для промывания необходимо использовать резиновую грушу, шприц (без иглы) или специальный чайник «нети-пот». Ни в коем случае нельзя «втягивать» жидкость носом – при поступательном движении раствора в носовой проход частички слизи или корочек могут попасть в слуховой проход и стать причиной отита.
  3. Необходимо встать над раковиной, ванной или тазом. Голову наклоняют набок и вливают или впрыскивают в верхнюю ноздрю. Жидкость должна вылиться через ноздрю, которая оказалась снизу.
  4. Сморкаться нужно одной ноздрей, крепко прижав другую к носовой перегородке. В противном случае возможно повреждение барабанной перепонки.

Поскольку сода является натуральным лекарственным средством, противопоказаний у данного метода лечения не так много.

Применение NaNCO3 разрешено даже детям и беременным женщинам, но стоит от него воздержаться при:

  • сильных повреждениях слизистой носа;
  • отитах в острой или хронической формой (вместо промывания можно закладывать в носовые проходы ватные турунды, обильно смоченные раствором соды);
  • новообразованиях носовой полости и пазух;
  • частых носовых кровотечениях;
  • аллергии на соду или другие компоненты раствора.

Рецепты растворов на основе соды

Содовый раствор

Для его приготовления в стакан теплой воды нужно добавить половину чайной ложки обычной столовой соды и тщательно ее размешать, добившись полного растворения. Полученная целебная жидкость готова для употребления.

Сода с солью

Для усиления противовоспалительных свойств, в раствор можно добавить соль – морскую или обычную каменную. Пропорции компонентов могут варьироваться.

Лучше начать лечение с минимальной дозировки – по половине чайной ложки компонентов растворить в воде. При нормальной реакции организма количество соли можно увеличить до 1 полной чайной ложки.

При возникновении неприятных симптомов в виде жжения, промывание нужно остановить, отлить часть раствора и долить чистой воды в недостающем объеме.

Сода с солью и йодом

В содово-солевой раствор для полоскания можно также добавить пару капель йода, который обладает антисептическими и ранозаживляющими свойствами. Для этого пару капель йода надо капнуть на соль или соду перед добавлением в воду, после чего размешать.

Промывание носа при гайморите в домашних условиях

Лечение гайморита всегда проводится комплексно, а одним из эффективных составляющих терапии является промывание носа. Эта процедура способствует разжижению слизи, улучшению оттока содержимого гайморовых пазух, что автоматически сокращает длительность лечения.

Промывание носа при гайморите – правила проведения

Существует несколько типов растворов, которые могут использоваться для проведения рассматриваемой процедуры. Но какой бы раствор не был выбран в качестве основного, необходимо знать правила промывания носа при гайморите.

Читать еще:  Рецепт молока от кашля

Особенности и правила промывания носа при гайморите:

  1. Перед началом процедуры необходимо по возможности максимально очистить носовые ходы от скопившейся слизи. Это можно осуществить с помощью обычного высмаркивания, а если результатов такие действия не дают, то необходимо воспользоваться сосудосуживающими каплями в нос. Буквально через 3-5 минут после очищения носовых ходов можно приступать к промыванию.
  2. Чтобы провести рассматриваемую процедуру в домашних условиях, можно воспользоваться специальным чайником «джала-нети», спринцовкой или обычным шприцом. Выбор приспособления для промывания носа в рамках лечения гайморита не влияет на эффективность процедуры.
  3. Больной человек должен наклониться над раковиной (или широким и неглубоким тазом), голова наклоняется на бок – в таком положении одна ноздря располагается выше другой. Именно в эту «верхнюю» ноздрю вливается раствор из выбранного приспособления.

Обратите внимание: если все этапы промывания носа при гайморите были выполнены правильно, то раствор не должен выливаться через рот – он вытекает из «нижней» ноздри.

  1. Для одной процедуры достаточно использовать 200 мл раствора.
  2. Так как существует достаточно много видов растворов для промывания носа при гайморите, то их можно чередовать, причем, даже в течение одного дня.
  3. В течение дня больной должен провести минимум 2 и максимум 4 подобные процедуры, а общая длительность проведения промывания носа при гайморите составляет максимум 15 дней.
  4. Температура раствора, который используется для проведения процедуры, не должна быть слишком высокой или низкой – оптимальный вариант 40 градусов.
  5. Многие компоненты, входящие в состав растворов для промывания носа при гайморите, могут вызвать аллергическую реакцию. Перед проведением процедуры обязательно нужно убедиться в отсутствии гиперчувствительности или индивидуальной непереносимости к веществам.

Растворы для промывания носа

Вполне эффективно будет провести промывание даже обычной кипяченой водой – ожидаемый результат в виде облегчения дыхания достигнут будет. Но специалисты рекомендуют приготовить для проведения рассматриваемой процедуры специальный раствор, который будет не только разжижать слизь, но и оказывать бактерицидное, антисептическое и противовоспалительное действия. Причем, для приготовления таких целебных растворов можно использовать абсолютно простые вещества и продукты.

Пищевая сода

Этот продукт обладает муколитическим свойством, а при промывании способствует уменьшению отечности слизистой и оказывает противовоспалительное действие.

Как приготовить: в стакане воды (250-300 мл) нужно растворить половину чайной ложки пищевой соды. Обязательно добейтесь полного растворения сухого вещества – при попадании на слизистую носовых пазух частицы пищевой соды могут вызвать сильнейшее раздражение, которое только ухудшит состояние больного.

Соль поваренная

Можно купить физиологический раствор в аптеке, но и приготовленный в домашних условиях солевой раствор будет оказывать лечебный эффект. Соль буквально «вытягивает» скопившуюся слизь, что быстро решает проблему больного с дыханием.

Как приготовить солевой раствор: в литре воды нужно растворить максимум полторы чайной ложки поваренной соли. Учтите, что и в этом случае необходимо добиться полного растворения соли в воде, чтобы не повредить и так воспаленную, нежную слизистую носовых ходов и пазух.

Морская соль

Это вещество может смело использоваться для лечения воспаления гайморовых пазух даже у маленьких детей, но специалисты не рекомендуют самостоятельно готовить раствор. Гораздо разумнее приобрести уже готовые средства для проведения рассматриваемой процедуры, которые изготовлены на основе морской соли – например, Маример, Аквамарис или Хьюмер.

Для приготовления раствора понадобится приобрести 10%-ую настойку прополиса – такая реализуется в аптеке. Этот продукт пчеловодства обладает противовоспалительными, антисептическими, противовирусными свойствами, поэтому оказывает не только разжижающее действие на слизь, но и одновременно снимает отечность слизистой, уменьшает воспаление и уничтожает болезнетворные бактерии.

Как приготовить: нужно смешать полторы чайной ложки настойки прополиса и щепотку (около ¼ чайной ложки) поваренной соли, а затем все растворить в стакане (250-300 мл) воды.

Соль/сода/йод

Весьма эффективным средством является промывание носа при гайморите раствором из соли, соды и йода. Этот состав поистине уникальный – снимает отечность, уменьшает воспаление, действует как антисептическое средство, ускоряет заживление микротрещин на слизистой (они образуются при высмаркивании), избавляет от застойных явлений (выводит гнойное содержимое из носовых пазух).

Как приготовить: в 300 мл воды нужно растворить поваренную соль и пищевую соду в равных количествах (по 0, 5 чайной ложки) и добавить в получившееся средство 2-3 капли йода.

Отвары из лекарственных трав

Существует множество лекарственных трав, которые помогут быстрее справиться с гайморитом. Но конкретно для промывания носовых пазух можно смело использовать следующие растения:

Отвары из указанных лекарственных растений готовятся по классическому рецепту: 1 столовая ложка сухого сырья на 300 мл крутого кипятка, средство должно настояться в течение 20-30 минут, затем его процеживают и используют по назначению.

Отвары лекарственных растений можно чередовать.

Именно это средство отлично помогает при гнойных воспалительных процессах, поэтому-то врачи часто его рекомендуют использовать именно для промывания носа при гайморите. Можно для процедуры приобрести уже готовый раствор фурацилина, но если в домашней аптечке имеются таблетки этого препарата, то вполне реально приготовить раствор самостоятельно.

Как приготовить: нужно взять две таблетки фурацилина, измельчить их в порошкообразное состояние и растворить в стакане (250-300 мл) воды.

Аптечные растворы

Можно не экспериментировать с приготовлением растворов для промывания носа при гайморите, а приобрести уже готовые средства в аптеке. Что предлагает промышленность:

  • Элекасол – сбор лекарственных трав, из которого готовится отвар и только потом используется для промывания;
  • Ротокан – водно-спиртовый экстракт, приготовленный на растительной основе, перед использованием его нужно развести с водой согласно инструкции.

Эти препараты обладают противовоспалительными, противоотечными, восстанавливающими свойствами.

Промывание носа с помощью специалистов

Для проведения рассматриваемой процедуры можно обратиться за помощью к специалистам – даже в амбулаторных условиях можно получить профессиональную помощь и осуществить промывание носа с использованием специального оборудования. Наиболее популярные методы проведения рассматриваемой процедуры в амбулаторных условиях:

    «Кукушка» — это народное название процедуры, в медицине же она именуется как промывание носа по Проетцу. Принцип действия: в одну ноздрю помещается олива, через которую в пазухи поступает раствор, а во второй ноздре производится аспирация (отсасывание) содержимого. Пациент во время проведения промывания таким способом должен с определенной периодичностью произносить «ку-ку», что предотвратит попадание раствора в ротовую полость.

Когда нужно и когда нельзя делать промывание носа при гайморите

Рассматриваемая процедура является вполне себе лечебной. Поэтому для нее существуют определенные показания и строгие ограничения.

Промывание носа будет целесообразным при:

  • диагностированном гайморите;
  • ринитах аллергической этиологии;
  • ринитах вазомоторного характера;
  • зловонном насморке (озена).

Очень эффективным промывание носа будет и в качестве профилактики в период сезонных простудных заболеваний, да и при хроническом гайморите, когда больной уже знает периоды обострения своего заболевания, можно будет провести профилактику рассматриваемой процедурой.

Категорически запрещено проводить промывание носа при:

  • имеющейся склонности к носовым кровотечениям;
  • воспалительном процессе, протекающем в среднем ухе;
  • диагностированных новообразованиях доброкачественного и/или злокачественного характера в носу;
  • полной непроходимости носового хода – в этом случае поможет только обращение к врачу.

Обратите внимание: категорически нельзя проводить промывание носа теми растворами, на компоненты которых у больного имеется аллергическая реакция.

Промывание носа при гайморите и официальной медициной, и народными целителями признано одним из самых эффективных методов облегчения состояния больного и ускорения полного излечения. Такое единодушие редко встречается, поэтому можно смело доверять рекомендованным рецептам и указанным правилам проведения процедуры.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

12,085 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Как правильно промывать нос пищевой содой – рецепты растворов, применение и противопоказания

Как только начинается межсезонье, так у многих появляются проблемы с носовым дыханием. Насморк, постоянная заложенность носа, синусит, а в некоторых случаях даже гайморит. Вряд ли найдется человек, который сможет похвастаться, что подобными болезнями он не болел никогда. При первых признаках заболевания мы сразу же ищем средства, чтобы избавиться от дискомфорта. Спреи, капли, мази, примочки – в ход идут любые доступные средства. Но одним из эффективных методов борьбы с болезнями верхних дыхательных путей является обычное промывание носа содой. Еще в древней Индии эта процедура активно использовалась в народной медицине. Попробуем и мы разобраться, в чем сила соды для лечения насморка и гайморита.

Лечебное действие соды

Гидрокарбонат натрия – прекрасное дезинфицирующее средство, которое помогает напрочь избавиться от болезнетворных вирусов, бактерий, грибов. Обычная пищевая сода хорошо обезболивает и снимает воспаление. Дело в том, что в носовые пазухи – своеобразный фильтр, в котором скапливаются патогенные микроорганизмы, пыль. В кислой среде они прекрасно себя чувствуют, размножаются, вызывая воспалительный процесс. Содовый раствор для полоскания носа – это щелочь, которая подавляет развитие и активную деятельность микробов, они просто не выживают в такой среде.

Польза метода полоскания носовых проходов натрием двууглекислым в том, что он:

  • смягчает образовавшиеся в носовых пазухах корки;
  • уменьшает отечность;
  • повышается тонус мелких сосудов носа;
  • уменьшает образование слизи в носу;
  • способствует быстрому ее выделению;
  • очищает и увеличивает защитную функцию эпителия внутри носовой пазухи;
  • заживляет мелкие ранки.

Древние индийские йоги постоянно использовали метод промывания, для этого у них был специальный чайничек с узким носиком. С его помощью они заливали содовый раствор в одну ноздрю, а выпускали из другой. Потому они никогда не болели гайморитом.

Можно ли содой промывать нос

Не только можно, но и нужно! Особенно важна эта процедура на начальной стадии проявления простудных заболеваний, ведь ранняя профилактика эффективнее активного лечения.

Медики сходятся во мнении, что чистым содовым раствором лучше не пользоваться, хоть он и эффективен, но пересушивает слизистую носа, может нарушить уровень рН, что только провоцирует воспаление и образование корочек. Лучше всего готовить раствор из соды и дополнительных ингредиентов, которые смягчают ее действие. Во время эпидемии рекомендуют утром и вечером промывать нос раствором на основе соды, что способствует укреплению иммунитета и помогает избежать заражения.

Показания к применению

Целесообразно промывать нос содой в таких случаях:

  • если появился насморк, что свидетельствует о начале простудного заболевания;
  • аллергический ринит, спровоцированный контактом с аллергеном;
  • для профилактики простудных заболеваний в осенне-зимний период и во время эпидемий;
  • если воспалились гайморовы пазухи;
  • при появлении признаков синусита, тонзиллита.

Важно понимать, что данная процедура полоскания носа содовым раствором должна быть регулярной, систематической. Только тогда можно достичь положительного результата – заложенность носа уйдет за считанные дни. При этом действие медикаментов только усилится.

Чем раньше, тем лучше и эффективнее. Ведь скопление на слизистой носа вредных микроорганизмов и пыли мало кому доставляет большое удовольствие: дыхание становится затрудненным, появляется головная боль, отечность. Если не приступить сразу к “очистке фильтра”, то болезнь полностью охватит весь организм, а выздоровление будет затяжным. Поэтому содовый раствор для полоскания нужно применять при первых симптомах простуды, аллергии, воспаления.

Вымывая из полости носа слизь, патогенные микроорганизмы, содовый раствор укрепляет стенки слизистой и укрепляет иммунитет, не давая болезни взять верх.

Как приготовить раствор и промыть нос

В Карфагене жители заходили в море и промывали заложенный нос обычной морской водой. А поскольку мы не в Карфагене, а море под боком есть не у всех, будем готовить содовый раствор для промывания носа в домашних условиях.

Для проведения процедуры нужна только кипяченая вода, охлажденная до 37 градусов. Классический раствор готовится элементарно:

  • в 200 мл теплой воды растворяем 0,5 ч. л. морской соли;
  • добавляем еще 0,5 ч. л. пищевой соды;
  • перемешиваем, чтобы кристаллы полностью растворились;
  • берем обычную спринцовку или шприц без иглы;
  • набираем порцию содово-солевого раствора;
  • промываем носовую полость, наклонившись над раковиной;
  • подобную манипуляцию проводим 3-5 раз в сутки.

Промывание носа содой и солью при гайморите

Скопление слизи с болезнетворными микробами в гайморовых пазухах с последующим развитием воспаления все мы знаем как гайморит. Опасное, но довольно распространенное заболевание протекает тяжело, сопровождается повышением температуры, болями и тяжестью в глазницах, переносице, на лбу. Эффективным и доступным каждому средством является сода с солью.

Готовится приведенный выше раствор или же более концентрированный – на стакан теплой прокипяченной воды нужно по 1 чайной ложке соды и соли (каменной или морской).

Теперь важно хорошо очистить полость носа от слизи, снять отек с помощью сосудосуживающих препаратов. Наполняем спринцовку и вливаем жидкость в каждую ноздрю. При этом рот должен быть открыт, а язык высунут. Все выполняется над тазом или раковиной. Содово-солевой раствор должен попасть из носа в носоглотку, а потом выйти через рот.

Соль, сода и йод для промывания носа

Сейчас для промывания носа продаются специальные чайнички, прям как в Древней Индии. У этой посудины удлиненный носик, который вставляют в одну ноздрю, а слизь потом вытекает из другой. Таким способом можно провести полоскание с солью, содой и йодом. Рецепт очень простой:

  • в стакане воды (теплой и прокипяченной) растворяют по 1 ч. ложки соды и морской соли;
  • вводят пипеткой 2 капли йода;
  • перемешивают жидкость;
  • промывка происходит приблизительно 5 раз в сутки.

Мёд, сода и масло от насморка

Хорошо справляется с насморком и заложенностью носа сода в сочетании с медом, растительным маслом. Можно приготовить такое лечебное средство:

  • берем 1 ч. ложку соды, 1 ч.ложку меда и 1 ч.ложку растительного масла;
  • смешиваем в мелкой посуде;
  • из марли формируем жгутик;
  • смачиваем его в растворе;
  • вводим его сначала в одну ноздрю на 20 минут;
  • следующий жгутик вводим во вторую на такое же время.

Такая процедура рекомендуется на протяжении 4 дней по 1 разу. Если воспаление двустороннее, можно одновременно использовать 2 турунды. Для этого голова немного запрокидывается назад. Могут возникнут неприятные ощущения, возможно небольшое жжение, но так и должно быть, потому придется потерпеть.

Раствор с содой и перекисью

Этот рецепт жидкости для полоскания используется реже, чем приведенные выше, но тоже имеет право на существование. Некоторых пациентов смущает тот факт, что такое средство очень сушит слизистую носа. Но многим процедура очень помогает в лечении насморка, гайморита.

  • в стакане (250 мл) теплой воды растворяем 0,25 чайной ложки соды;
  • промываем нос по всем правилам;
  • ждем 20 минут, сморкаемся;
  • в четверть стакана воды добавляем 10 капель перекиси водорода и снова промываем нос;
  • проделываем так на протяжении 5 дней дважды в день – утром и вечером.

Сода с травами

Очень результативными для лечения заложенности носа являются растворы для полоскания на основе лекарственных трав. Вместо обычной кипяченой воды можно смело использовать настои ромашки, календулы, шалфея, цветков клевера. Лучше покупать их в аптеке в фильтр-пакетах. Для приготовления настоя рекомендуется такая пропорция: на стакан кипятка – 2 столовые ложки лекарственных трав. Заваривать лучше в термосе на протяжении получаса. Затем в полученную настойку добавляется 1 чайная ложка соды и производится полоскание.

Сколько раз и как делать промывание

Чтобы польза от промывания носа содовым раствором была очевидной, нужно правильно проводить данную процедуру. Для этого необходимо придерживаться таких правил:

  • очистить носовые проходы от слизи, возможно даже принятие сосудосуживающих лекарств;
  • обеззаразить спринцовку, простерилизовав ее:
  • воду берем только кипяченую, остывшую до комнатной температуры;
  • обязательно после первого впрыскивания понаблюдать за реакциеай организма, чтобы избежать аллергии;
  • наклониться на 90 ° над раковиной;
  • вдохнуть и задержать дыхание, открыв рот;
  • ввести содержимое спринцовки в носовую пазуху;
  • наклонять голову так, чтобы жидкость перетекала с одного носового хода в другой;
  • повторить то же со второй ноздрей;
  • после окончания процедуры хорошо посморкаться, удалив остатки содового раствора.

Повторять процедуру следует от 3 до 5 дней минимум утром и вечером. Лучше делать это 5-6 раз в день.

Видео: польза и вред промывания носа содой

Особенные пациенты

Детям промывать нос содовым раствором можно без боязни. Доктор Комаровский советует начинать такую процедуру с 5-летнего возраста. Для младших детей лучше пользоваться другими средствами. Родителям при использовании содового раствора для полоскания носа следует прислушиваться к таким советам:

  • не делать этого без предварительной моральной подготовки ребенка;
  • первая промывка должна быть щадящей, без насилия, большого напора, резких движений, боли, чтобы не испугать малыша;
  • концентрация соды в таком средстве для промывания должно быть уменьшено вдвое.

Для беременных женщин промывание носа содой – настоящее спасение, ведь применение лекарственных препаратов в этот период ограничивается. Поэтому при синусите, гайморите, обычной заложенности не обойтись без содово-солевого раствора. Важно внимательно следить за реакцией организма на это лекарство и понимать, что некоторая сухость и жжение после процедуры – естественная реакция слизистой на соду и соль. После промывания носа нельзя сразу же выходить на улицу, особенно в холодную погоду, нужно подождать пару часов.

Противопоказания и осложнения

Категорически воздержаться от процедуры промывания носовых ходов содой нужно в таких случаях:

  • если у болеющего острый отит;
  • когда есть аллергия на компоненты раствора или их непереносимость;
  • постоянные носовые кровотечения;
  • наличие опухолей в носу и носоглотке, незаживающие раны или язвы;
  • если есть непроходимость носовых каналов.

Если четко придерживаться рецепта приготовления препарата для промывания носа и правильно проводить всю процедуру, то осложнений не будет. Важно не усердствовать, чтобы не обжечь внутреннюю поверхность, поскольку постоянное использование соды сушит слизистую, она становится более уязвимой к инфекциям. А в период использования полоскания носа содой стараться не переохлаждаться.

Хотя метод полоскания носа содой очень древний, он и сейчас пользуется популярностью и считается самым эффективным в профилактике и лечении насморка, гайморита, синусита. Анализируя отзывы пациентов, можно сказать, что обычный содово-солевой раствор дает фору популярным лекарственным препаратам и активно используется как для лечения взрослых, так и детей. Потому врачи постоянно рекомендуют его использовать как на начальных стадиях синоназальных заболеваний, так и для их профилактики.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector